Die Planung für Senior Independent Living

Nicht alle leitenden Erwachsene Unterstützung benötigen. Viele leben in ihren eigenen Wohnungen oder in höheren Erwachsenen Wohnungen. Viele andere leben in geförderten Wohnungen leben, wo sie eine kleine Menge von Hilfe. Wenn Sie ältere Menschen und die Absicht, allein leben, einige Sicherheitsvorkehrungen erforderlich sein. Verwenden Sie die folgende Checkliste, um Ihre Sicherheit zu Hause:

1. Umwelt betrifft.Es kann notwendig sein, um Änderungen bei der Verbesserung der Sicherheit Ihres Hauses, oder, um in eine kleinere und sicherere Umwelt. Oberflächen wie Tische und Arbeitsplatten werden müssen, um niedrigere einen Rollstuhl.

2. Vermeiden Sie Stürze.Stürze sind eine häufige Ursache von Verletzungen bei älteren Menschen. Um fällt, Treppen müssen möglicherweise mit Rampen oder Aufzügen. Das Bad ist ein weiteres häufig für fällt. Stellen Sie sicher, dass Skid-Nachweis Oberflächen in der Badewanne und auf dem Boden.
3. Der Zugang zu Notdiensten. Stellen Sie sicher, dass Sie Zugang zu einem Handy oder über einen eingehenden Anruf-Taste, so dass Sie erreichen, wenn Sie jemand krank werden oder fallen. Ruftasten haben Leben gerettet.
4. Brandschutz. Stellen Sie sicher, dass alle Feuermelder und Rauchmelder in Ihrem Wohnsitz sind in Betrieb. Überprüfen Sie regelmäßig und Batterien.
5. Die richtige Ernährung. Wenn Sie allein leben, kann es verlockend, eine Mahlzeit überspringen oder sparen auf eine Mahlzeit. Es nicht tun. Oft Mahlzeit Hilfe-Programme (wie zB Essen auf Rädern) zur Verfügung stehen, um Ihnen nahrhafte Mahlzeiten und Schnitt zurück auf Ihren Wunsch zu kochen.
6. Fahrsicherheit. Fahren Sie nicht, wenn Sie sich nicht sicher tun können. Ein Arzt kann Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Sie Ihre Vision ist gut genug für den Betrieb eines Kraftfahrzeugs. Es gibt viele Programme im Ort (zB Dial-a-Ride) für die Senioren, die nicht selbst fahren. (Hinweis: Dial-a-Ride-Programme sind in der Regel lokal verwaltet. Wenden Sie sich an Ihren lokalen öffentlichen Verkehrsmitteln oder mit dem Bus-Service für weitere Informationen.)
7. Medikamente beseitigen Fehler.Krankenhäuser gebe Hunderte, die versehentlich doppelt auf Dosen oder überspringen eine Dosis. Verwenden Sie eine compartmentalized Container, die mit der Zeit des Tages, um sicherzustellen, dass Sie nicht versehentlich eine Dosis vergessen oder doppelt auf einer Dosis.
8. Seien Sie vorsichtig bei Betrug. Niemals in jemanden, der Druck auf Sie, um eine sofortige Entscheidung. Wichtige Entscheidungen können fast immer ein paar Tage warten. Prüfen Sie stets, dass die Angebote offenbar zu gut, um wahr zu sein.
9. Bleiben Sie in Verbindung. Es ist ratsam, dass jemand die Kontrolle über die Sie mehrere Male in der Woche. Sie müssen sich nicht mit dem in Person, oft ein Telefonanruf wird genug für sie zu wissen, dass Sie in Ordnung sind und keine Hilfe benötigen. Ministerium und Gemeindezentren sind oft froh um diesen Dienst.

Zusammenfassend lässt sich sagen, für viele ältere Erwachsene sind körperlich und geistig zu leben allein. Mit ein paar einfache Vorsichtsmaßnahmen, können sie ihre Sicherheit und bleiben unabhängige, für einen längeren Zeitraum.