Die Behandlung Bunions

Ballen ... klingt freundlich, nicht wahr? Leicht unzivilisiert, vielleicht, aber dennoch gutartige - das war der Konsens der Umfrage unter den sieben von meinen Freunden, keiner von ihnen hatten bunions oder wusste, dass die Definition des Begriffs "Ballen". Wenn es keine Ballen in Ihrem Leben, können Sie annehmen, der Begriff bezieht sich auf etwas nicht bedroht oder sogar komisch. Und wenn Sie dachte "Ballen" klang freundlich, können Sie lachen laut auf das Wort "bunionette." Sie sollten es aber nicht.

Bunions sind weder unzivilisiert noch gutartige - sie betreffen Menschen, unabhängig von Art oder Erziehung, was erhebliche Schmerzen und Fuß leicht zu Arthritis und eingeschränkter Mobilität. Außerdem, sie ändern das Aussehen eines ansonsten eleganten Fuß. Hier ist, was man wissen muss, um die Befreiung zu einem Ballen belastet Fuß.

1. "Ballen" definiert (Tipp: es gibt keine blauen Ochsen in der Geschichte, die ich bin zu sagen)."Ballen" bezieht sich auf eine bauchige Wellengang an den äußeren Rand der großen Zehe der größte gemeinsame (auch bekannt als die gemeinsame metatarsophalangeal). "Bunionette" ist das ähnlich geschwollenen unteren gemeinsamen eines pinky Zehe. Der Wellengang fühlt sich wie ein gewöhnliches Teil Ihrer Knochen, aber passt nicht in die natürliche Struktur der Knochen dem Fuß. In der Tat, es verändert die Flugbahn der großen Zehe, was unnatürlich Rotation oder Bewegung nach innen auf den Rest des Zehen.
2. Die wahre Natur der bunions. Bunions sind nicht die Ursache des Todes, aber sie können zu erheblichen Schmerzen. Die Deformation der großen Zehe gemeinsam um die gemeinsame sensiblen sogar leichten Druck. Wandern und sportliche Aktivität immer unangenehm und schmerzhaft. Die Haut über einen Ballen kann sich entzünden und unansehnlich. Bunions führen häufig zu einer Arthrose der großen Zehe gemeinsame.

   Bunions berührt mehr als nur Ihre große Zehe. Wenn ein Teil unserer natürlichen Walking-Bewegung verursacht Schmerzen, passen wir unsere natürlichen Gang (auch unbewusst), um den Schmerz so gut wir können. Leider sind diese Anpassungen neigen zur Bildung von Joint-und Sehnen-Entzündung an anderer Stelle in den Zehen-, Fuß-und Sprunggelenk.

3. Die Bedeutung einer guten Schuhen.Hier ist ein Grund mehr, bunions können nicht aufgerufen werden unzivilisiert: die spitzen kleinen Schuhe gekauft Sie nur für hundert Dollar im Laufe der Zeit, kann zu einem Ballen zu bilden aufgrund der ständigen Druck auf sie ausüben, die Zehen werden, um sie alle zusammen. Pointed Frauen die Schuhe, wie diese sind die Täter offensichtlich von äußeren Kräften zu einem Ballen zu bilden (und einer der Gründe, warum Frauen leiden bunions häufiger als Männer), aber jeder Schuh hält, dass die natürliche Breite der Fuß rund um die Zehen können sich letztlich in einem Ballen.
4. Fuß-Probleme, die sich unabhängig von Schuhen. Wenn Ihr Beruf erfordert, dass Sie auf den Beinen eine Menge Zeit, Sie tragen ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung eines Ballen. Aber bunions entwickeln, nicht nur wegen der schlechten Schuhwerk. Im Laufe der Zeit, ein Ballen können auf eine Reihe von physikalischen Eigenschaften (wie unzureichend Bogen und atypische Knochenstruktur, zum Beispiel) zu stören, dass die ideale Mechanik der Maul-Bewegung.
5. Nicht-chirurgische Behandlungen.Die Mehrheit der bunions sind nicht stark genug, um eine Operation. Aber, wie bereits erwähnt, lediglich die Anpassung Ihrer Gang wird nur dazu führen, dass andere Fuß Probleme. Zum Glück gibt es viele Möglichkeiten zur aktiven Verringerung der Beschwerden und Schwellungen der Ballen. Der erste Schritt bei der Behandlung ist es, einen Termin mit einem podiatrist.
   • Tragen Sie bequeme Schuhe mehr.Wenn Sie wie die meisten von uns, Sie haben bereits zu viel Zeit opfern Komfort für Ästhetik. Wählen Sie ein Paar Schuhe, die die Zehen genug Platz für die Sperrung ihrer natürlichen Raum.
   • Ruhe und Eis. Am Ende eines langen Tages, die den Fuß und mit einem Eis-Packs auf den Ballen zu schmerzhaften Schwellungen und Entzündungen.
   • Kissen und Abstandhaltern.Sie können Dämpfung Ballen-Pads, die den Schmerz erleichtern jeder Druck auf den Ballen. Toe Distanzscheiben sind ebenfalls verfügbar, um die Zehen, um ihre richtige Position.
   • Orthesen und Beilagen.Orthesen und Over-the-Counter-Einsätze können die zugrunde liegenden physischen richtigen Fragen, die zu Ihrem Ballen in den ersten Platz. Der Arzt wird Ihnen sagen, ob Ihre Mechanik können korrigiert werden durch eine einfache "over-the-counter einfügen oder erfordert Verschreibung Orthesen.
   • Schmerzstillende Medikamente. In Verbindung mit diesen Behandlungen, Ihren Arzt darauf hindeuten könnte, dass Sie over-the-counter Schmerzmittel wie Tylenol oder Advil zur Verringerung der Beschwerden.
6. Chirurgie.In schweren Fällen, bunions behandelt werden können mit der Operation. Ärzte verlassen sich auf viele verschiedene Aktivitäten, um möglichst effizient korrigieren die verschiedenen möglichen Ursachen eines Ballen. Obwohl diese verschiedenen Verfahren unterscheiden sich in der Höhe von Knochen und gemeinsame Neuausrichtung, Knochen oder Knorpel Entfernung Manipulation an, sie in der Regel alle die, was man eine bunionectomy. Während eines bunionectomy, Ärzte Beseitigung der Masse aus dem Gewebe Ballen, und entfernen Sie einige Knochen, um gerade die große Zehe. Natürlich ist das die Ballen-invasive Behandlung und, wie bei allen chirurgischen Eingriffen gibt es Risiken. Auch nach einer Operation, können Sie noch einen neuen Ballen auf, dass die gemeinsame metatarsophalangeal. Daher ist die richtige Schuh-und Fußpflege sind nach wie vor wichtig, auch nach einer erfolgreichen bunionectomy.

Ein Ballen ist nicht das Ende der Welt, kann aber manchmal Lust dazu habe. Die nicht-invasive Behandlung Optionen können erheblich reduzieren Entzündung und Symptome der Ballen. Planen Sie einen Termin mit einem podiatrist über Ihre Möglichkeiten und skizzieren Sie die beste Behandlung für Ihre Füße. Sie sind es wert!