Die Ermittlung und Behandlung von Depressionen bei Männern

In Schule, wusste ich, dass einem anderen Studenten, die unter einigen typischen Studenten-Stress: Finishing Kursarbeit, für eine Business-Praktikum, die sich mit der Dynamik der Familie, usw. Im Laufe der Semester, er wurde mehr und mehr reizbar und launisch, und seine soziale Kreis verschwunden, wie er schnappte bei Freunden und verloren Interesse an Hängen, auch außerhalb des Hauses ist. Obwohl einige Leute versuchten, ihm zu helfen, mit Stress fertig, er hat nicht beginnen sich besser zu fühlen, bis seine Familie Arzt vorgeschriebenen Anti-Beruhigungsmittel.

Keiner seiner Freunde erkannte sie, aber er war deprimiert.

Depression ist eine verheerende und allzu gemeinsamen psychischen Erkrankungen, die etwa 10% der Bevölkerung und doppelt so viele Frauen wie Männer. Allerdings bedeutet dies nicht, dass Männer nicht auf Depressionen, wie mein Freund, männlich Depression kann missverstanden oder diagnostiziert. Manche Männer fühlen sich zu schämen, ihre "Schwäche" Vielleicht sehen sie die Depression als "weiblich" Unordnung und so unbequem sein, die Behandlung. Andere sind durch falsche Stereotypen der Depression (z. B., müssen Sie sich traurig und weinte die ganze Zeit), so dass sie keine Kenntnis von ihr Problem.

Zwar gibt es keine klinisch bewährte Unterschiede zwischen Männern und Frauen depressive Symptome, bestimmte Symptome sind mehr als Merkmal der männlichen Depression, weil die damit verbundene Stigmatisierung:

1. Reizbarkeit, anstatt zu weinen. Traurigkeit und Weinen werden häufig im Zusammenhang mit Depressionen, aber Männer können nicht angezeigt werden diese Symptome durch die Angst vor der Bezeichnung "schwach" oder "unmännlich". Also, es ist vielleicht schwierig zu verstehen, dass ihre böse Stimmung ist die Folge von Depressionen und nicht ein Zeichen einer anderen Erkrankung. Seien Sie auf der Suche nach Reizbarkeit und plötzliche, unerklärliche Wut als Zeichen der männlichen Depression.
2. Nicht in der Lage, klar zu denken.Die Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen oder sich auf der Arbeit oder andere Aufgaben, ist ein Zeichen der Depression. Sie können auch beunruhigend Non-Stop-oder ständig die Schuld auf sich, wenn etwas schief geht (zum Beispiel, was so klein wie vergessen zu kaufen, ein Lebensmittelgeschäft in der Shop-Artikel).
3. Ausstieg aus der Welt. Ein normalerweise ausgehende Freund sich nach innen und verliert Interesse an Tätigkeiten, die bisher erfreulich. Ausstieg aus sehen Freunde und Pläne mit anderen ist ein weiteres Zeichen. Gefühl, langsam, mit Schlaflosigkeit, und / oder ohne Appetit für Lebensmittel und / oder des Geschlechts sind weitere mögliche Symptome. Manchmal, Männer wird sich in mehr Risikobereitschaft oder aggressives Verhalten als Absatzmarkt für ihre depressive Verstimmungen.

Im Wissen um die Zeichen der männlichen Depression ist wichtig, aber es ist auch wichtig zu wissen, dass jeder einzelne hat verschiedene depressive Symptome: Keine zwei Fälle sind gleich. Allerdings, wenn Sie vermuten, dass Sie depressiv sind auf der Grundlage dieser Informationen, einen Besuch mit einer professionellen ist von wesentlicher Bedeutung. Ihr Arzt, Psychologen oder anderen psychischen Gesundheit kann empfehlen professionelle eine oder beide der folgenden Behandlung Optionen:

• Medikamente. Werbung für Anti-dämpfenden Medikamente sind überall: im Fernsehen, in Zeitschriften und auf Plakaten. Die am häufigsten verschriebenen Medikamente sind die selektiven Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmern oder SSRI (zB Prozac, Paxil und Zoloft). Andere Arten von Antidepressiva sind trizyklische (z. B. Tofranil, Anafranil) und Monoamin-Oxidase (MAO)-Hemmer (zB, Nardil und Parnate).

  Jedes Individuum reagiert anders auf verschiedene Medikamente, daher ist es wichtig zu verstehen, die möglichen Nebenwirkungen von Ihrem Medikament. Manchmal, so kann sie eine "Trial-and-error"-Ansatz, bis Sie das Medikament, das für Sie arbeitet.

• Psychotherapie. Obwohl Antidepressiva sind wirksam bei der Verringerung der Symptome, die auf kurze Sicht, psychologische Therapie kann helfen, Ihre Krankheit auf lange Sicht. Cognitive-Behavioral-Therapie, die sich über das Ändern von negativen Denkmuster und Verhaltensweisen in Verbindung, ist bekannt als wirksam bei Patienten depressiv lernen neue Wege des Denkens und Bewältigung. Überprüfen Sie in die Details zu Ihrem Gesundheits-Plan zu sehen, wie viele Sitzungen sind, die (in der Regel, Pläne für die ersten 3 - 5 Sitzungen).

Auch hier ist es wichtig, daran zu erinnern, dass jedes einzelne erleben Depression - und reagieren auf die Behandlung - in unterschiedlicher Weise. Manchmal dauert es mehrere Kurse der medikamentösen Therapie mit psychologischen Intervention zu erholen. Depression bei Männern kann unbemerkt, weil von Stereotypen, aber es ist real und behandelbar. Ich suche Hilfe so schnell wie möglich müssen Sie oder Ihr Freund genießen das Leben wieder in kurzer Zeit. Beste Wünsche für Ihre geistige Gesundheit.