How To Eat Your Way zu sensationellen Sex!

Face it. Wenn ich sage, "Lebensmittelunternehmer und Geschlecht" Die meisten Menschen Naughty wenig Gedanken direkt auf ihre eigene Version des Films "9 ½ Wochen." Ich meine, wer würde das nicht, oder? Ich muss zugeben, die diese beiden Wörter zusammen, und mein Geist wandert direkt in Erdbeeren, Augenbinden und eine Wanne, in der die warmen, Schokoladen-Pudding ... OK, vielleicht ist das nur mir.

Aber, es gibt viel mehr auf die gesamte Lebens-und Sex-Beziehung als nur smothering alles über die verschiedenen anderen Einrichtungen.

Anstelle von Schrauben miteinander, man könnte Schrauben Sie sich von dem, was Sie oder nicht, dass das Inverkehrbringen in der schönen kleinen Kuchen Loch von Ihnen ....

Denken Sie darüber nach.

Wie Sie jemals Sex-Laufwerk ist im Park?

Haben Sie jemals das Gefühl einfach so verdammt müde, dass die Idee des Geschlechts ist rechts oben auf der Skala mit Schiebetüren FUN ein fünfzig Fuß Rasierklinge?

Hat Ihr Partner sich romantisch mit der Fernbedienung als mit Ihnen?

Haben Sie jemals Ihre Freunde ein und dachte eigentlich, dass Sie lieber essen eine Cheeseburger / Candy Bar / Tüte Kartoffelchips / ganze Pizza / alle der oben genannten statt playing "Ausblenden der Wurst?"

Haben Sie manchmal das Gefühl etwa so attraktiv und energisch wie ein verrottendes Banane?

Yeah, yeah ... Haben wir nicht alle?

Nun, die Chancen sind, wenn man ein paar kleine Änderungen, welche Sie in Ihrem Mund, dann befinden Sie sich von so-so-Sex zu SO OH! Sex in keiner Zeit flach.

1. Zink wird ZEST BACK TO SEX.Wir haben alle gehört, der Aphrodite, die griechische Göttin der Liebe, nicht wahr? Nun, ein Teil von ihr Mythos sagt, dass sie gebar ihren Sohn, Eros, in einer Auster Shell, das die gesamte Austern gleich heiß, horny lovin 'Geschichten. Aber was Sie vielleicht nicht wissen ist, dass es tatsächlich die ganze Wahrheit zu Auster / Aphrodisiaka Geschichte. Austern werden mit der Mineral Zink und ist die Nummer eins Nährstoffs meisten im Zusammenhang mit Geschlecht, und das aus gutem Grund!

   Zink spielt eine wichtige Rolle bei der Testosteron-Produktion. Und das ist wichtig für Männer und Frauen. Wenn Sie Zink niedrig, dann ist, desto niedriger die Sex-Laufwerke für Sie beide. Und wenn Sie trinken viel Koffein, Alkohol oder Rauchen, das könnte man, wie diese Dinge erhöhen den Bedarf an Zink. Yikes! Aber, desto höher ist der Zink, der hornier Sie sind! Plus den zusätzlichen Bonus, dass es hilft Spermien-Produktion. Gut für diejenigen unter Ihnen, der Hoffnung, einige der eigenen Welpen.

   So stellen Sie sicher, dass, um dunkles Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte, Geflügel und Eier einige, Linsen, Reis braun und grün grüne Gemüse auf Ihre Ernährung, die alle super reich an Zink ... Aber denken Sie daran, dass die Nummer eins Zink Essen ist immer noch die Auster, so schlürfen einige dieser down!

2. SEXY SOY - A Girl's Best Friend.Ich weiß, für manche Leute, Sojaprodukte wie Tofu und Soja-Milch-, Ton-wie einige seltsame Hippie Dippy Lebensmittel, die Sie essen, während auf einer Gemeinde leben und nie Rasieren Sie Achselhöhle Haar. Nun, das ist eine alte Idee, die es zu werfen, die mit stinkenden alten Paar Birkenstock! Soja-Protein ist groß, wenig Fett und hat Phytoöstrogene, die immer bedeuten alt PMS und böse ass Menopause auf Distanz. Und das ist auch gut so, denn Soja bindet an Östrogen-Rezeptoren, die Sie immer Ihre VAG alle nett und ... lubed einen zusätzlichen kleinen Bonus für die Stimmung, wenn die Hits! (Das gilt für Männer zu, wie Soja ist ein sehr guter Freund, der Prostata, die alle wichtigen männlichen Geschlechts Orgel.)
3. Chili kann die "Chill" aus Ihrem Schlafzimmer. Capsaicin, das Ding in Chili, dass die Packungen Punsch kann auch die Sache, daß die Freisetzungen Endorphine, unsere Happy Chemikalien. So essen manche Chili-Pfeffer, (Ingwer zu) können nicht nur Förderung der Zunge, aber Ihr clitty als ziemlich gut!
4. Ein gesundes Herz = GESUNDE GESCHLECHT. Und natürlich, Sie wussten, Sie waren nicht weg, ohne, wie wichtig es ist, dafür Sorge zu tragen, von deinem Herzen. Damit die Pumpen von Blut schön und stetig wird die zwei Pumpen Sie Nizza und stetig in den Sack und. Denn wenn Sie oder Ihr Mann sind super besch.eiden Lebensmittel essen, werden Sie nicht nur an Gewicht, sondern Ihre Libido wird die Toilette zu booten.

   Zu viel Fett kann Arterien verstopfen und damit verhindern, dass das Blut aus der Innenstadt auf die es Loveville, dh seine Erektion oder IHRE kitty. Essen zu viele cheeseburgers? Nun, kein Wunder Sie nicht möchten, dass Sex haben. Nicht nur sind Sie nicht genug Blut fließen, um Ihre Sex REV-Laufwerk zu, aber Sie sind wahrscheinlich auch nur Gefühl unattraktiv. Und Das ist eine enorme sexuelle Appetit Unterdrückung. Damit haben Sie eine grüne Tonne grünen Gemüse und Früchte wie Bananen, hilft Ihnen, Ihre Stimmung und "Amplitude.

5. SWEETS FÜR DIE süß. Eine letzte Anmerkung. Essen Früchte wie Ananas, Erdbeeren, Heidelbeeren und wird nicht nur helfen Ihnen sich besser fühlen, aber es wird Ihnen schmeckt besser als gut! Männer, Ananas ist bekannt, dass Sie, sagen wir, "Protein-Shakes" süßer Geschmack ... einen zusätzlichen Bonus, wenn Sie likey, um die Oral-Sex. Das gilt für Sie, meine Damen. Erste mehreren Portionen Obst pro Tag wird dazu beitragen, dass Sie KITTY süß und Schnurren, bereit für die Liebe.

Jetzt mehr denn je ist es ein Grund zu LOVE Lebensmittel.

Bon Appetit!

Lora Somoza ist der Autor von "Bliss im Schlafzimmer: A Real Woman's Guide to Better Sex" und Sex-Beratung Kolumnist. Um zu erfahren noch mehr über Sex und Free Sex Tolle Tipps, können Sie sich für ihren kostenlosen Newsletter oder bestellen Sie ihr Buch auf www.blissinthebedroom.com