Um zu verstehen, wie Zimt und Diabetes

Insulin, das in der Bauchspeicheldrüse produziert, hilft dem Körper die Zellen Glukose in Energie umwandeln. Menschen, die leiden unter Typ-1-Diabetes nicht genug Insulin produziert, während die mit Typ-2-Diabetes Insulin produzieren, aber ihre Körper nicht effizient nutzen. So ohne ausreichende Insulin oder Insulin-Funktion, zu viel Glukose (Zucker oder Blut) in die Blutbahn, wo sie kann die Organe.

Im Laufe der Jahre haben die Menschen versucht, verschiedene Rechtsbehelfe angebliche Volk zu helfen, Blutzucker regulieren. Richard Anderson des US-Department of Agriculture erforscht viele dieser angeblichen Folk Rechtsmittel bei Human Nutrition Research Center in Beltsville, Maryland. Herr Anderson und seine Kollegen die Forscher entdeckt, dass Zimt dazu beigetragen, Insulin, um Glukose-Stoffwechsel in Fettzellen.

Die Forscher waren in der Lage zu isolieren, die Zimt-Verbindungen, die für eine Steigerung der Glukose-Stoffwechsel, die aktive, von denen war methylhydroxychalcone Polymer (MHCP). MHCP hatte auch eine wohltuende Wirkung auf die freien Radikale im Blut. Was bedeutet das alles für Sie?

Während Zimt wird nicht heilen Ihre Diabetes, kann die Menge des Insulins die Sie benötigen. Es kann auch zu verhindern, dass das Auftreten von Diabetes. Wenn Sie planen, um Zimt in Ihre Ernährung, folgen Sie diese einfachen Tipps:

1. Fragen Sie Ihren Arzt über jegliche Absicht, Ihre Ernährung ändern, einschließlich der Aufnahme von Zimt in Ihrer Ernährung.
2. Verwenden Sie ¼ bis ½ Teelöffel Zimt pro Tag. Dann fügen Sie ihn zu Ihren Kaffee, Haferflocken, Smoothie, oder wo auch immer Sie es schmackhaft.
3. Wenn Sie bereits an Diabetes leiden, sollten Sie den Aufenthalt auf einem regelmäßigen Zeitplan mit Ihrer Nutzung Zimt, so dass Ihr Blutzuckerspiegel nicht yo-yo.Use den gleichen Betrag zur gleichen Zeit jeden Tag, so dass man ein Gefühl der Zimt, wie wirkt sich auf Ihre persönlichen Blutzucker Lesungen.
4. Verwenden Sie das Gewürz in Pulverform oder eine Zimtstange. Zimt Pillen stehen ebenfalls zur Verfügung, und kann einfach über eine Online-Suche. MHCP ist wasserlöslich und ist nicht in Zimt Öl.