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YahooZins-und Absicht. Für das Gehirn, um mehr Speicher, ist es wichtig, dass Sie daran interessiert sein, dass Material und haben auch die Absicht zu studieren oder zu wissen, mehr über solche Informationen. Interesse und der Absicht zusammen zu kochen auf bessere Konzentration. Oft unsere Lieblingsfächer sind diejenigen, in denen wir die meisten Kenntnisse und Know-how, so dass ein guter Weg, um die Speicher ist zu erkennen, was Sie interessiert, warum und wie viel.
Basic und selektiven Lernen. Zunächst muss es ein grundlegendes Verständnis von einem bestimmten Thema. Betrachten Sie es als Einführung zu einem bevorzugten oder interessantes Buch. Haben Sie ein Verständnis für die Primär-Inhalte, wird es einfacher, einen Rahmen, in dem Sie beginnen können hinzufügen selektiver Wissen. Es ist nicht notwendig, dass Sie nicht vergessen, Wort für Wort von der AZ ein Thema. Bewaffnet mit Ihrem grundlegendes Verständnis, wählen Sie die Bits, die Sie fühlen sich wichtig sind und sich auf diese. Sie werden feststellen, dass, wenn Sie in der Lage sind, zu trennen und unterscheiden zwischen dem, was wichtig ist oder nicht, Sie sind besser in der Lage zu absorbieren und die erforderlichen Informationen.
Visualisierung-und Vereinigungsfreiheit. Dies sind zwei der besten Methoden zur Steigerung der Speicher Macht. Visualisierung bezieht sich auf die Schaffung eines geistigen Bild über ein bestimmtes Objekt oder den Teil der Daten. Als ein sehr einfaches und einfaches Beispiel, wenn Sie versuchen zu erinnern, die rote Farbe, können Sie visualisieren Blut, oder wenn es sich um die Farbe Blau, visualisieren den Himmel oder das Meer. Abbildung eines Bildes zu einem bestimmten Wort oder der Ihnen hilft, an die Informationen zu einem späteren Zeitpunkt, wenn Sie das Wort oder Bild.
Association, auf der anderen Seite, die über ein Objekt zu einem anderen oder ein Verweis auf eine andere. Zum Beispiel, wenn man von einem Bleistift, würden Sie sofort assoziieren sie mit Papier oder Radiergummi oder einem Lineal, da würden Sie eine oder alle diese Objekte in der gleichen Zeit werden Sie mit einem Bleistift. Auf einer komplexeren Ebene, Wort Vereinigung, wie zum Beispiel setzt die ersten ein oder zwei Buchstaben von jedem Wort in eine Liste von Wörtern beschreiben, einem bestimmten Thema, können Sie vergessen, alle Wörter in der Liste. Zum Beispiel, den Namen Roy G. Biv bezieht sich auf alle Farben in einem Regenbogen und setzt sich aus den ersten Buchstaben eines jeden der sieben Farben, die das Spektrum der Farbe - rot, orange, gelb, grün, blau Indigo und Violett . Durch eine solche Wörter oder Abkürzungen, die Sie tatsächlich Vermietung Ihres Gehirns, dass sie mit bestimmten Thema oder Bezug, aus denen sie erstellt wurden.
Die Ausübung des Gehirns. Wenn wir jünger sind, die meisten unserer wachen Zeit wird auf das Studium oder Lernen und diese schrittweise verringert, wie wir älter werden. Da wir nicht alle Vollzeit-Studenten, um das Gehirn aktiv ist, ist es wichtig, dass wir uns nach Alternativen, die sich in unserer Lebens-und Zeitplan, und noch dazu beitragen, dass das Gehirn aktiv. Beispiele für solche Tätigkeiten, wo Sie nicht nur viel Spaß und Entspannung, aber auch alle, die Nerven-Enden und Synapsen in unserem Gehirn Summen sind Wort oder Zahl Rätsel - Kreuzworträtsel oder Sudoku - kommt einem in den Sinn, Gadgets und Spielzeug wie Rubik's Cube, zahlreiche Fragen, die als geistige Eignung Tests oder Spiele, die alle bei der Ausübung des Gehirns, so dass es weniger Verschleiß und Atrophie der Gehirnzellen.
