Ballroom Dancing besteht aus mehreren verschiedenen Partner Tänze und ist eingeteilt in zwei Gruppen einteilen. Die erste Kategorie ist die Standard-Gruppe und umfasst die Foxtrott, Walzer, Tango, Quickstep und Wiener Walzer. Diese Kategorie ist das, was die meisten Leute denken, wenn sie hören, "Ballroom Tanzen. "Die zweite Kategorie wird als Latin-Gruppe und umfasst die Rumba, Cha Cha, Mambo, Samba, und verschiedene Arten von Swing. Jeder dieser Tänze hat viele verschiedene Muster mit mehreren Varianten für jedes Muster. Um zu tanzen, diese Muster komfortabel, einige Elemente der Ballroom Dancing müssen erlernt werden. Diese Elemente sind richtige Technik zu entwickeln, den Stil des Tanzes, richtige Zeitpunkt, saubere Beinarbeit, und richtig führen und folgen, die durch eine gute Position Tanz.

Technik und Stil

Im Hinblick auf die Entwicklung der richtigen Technik und saubere Beinarbeit im Ballsaal tanzt, ist es wichtig, den Unterschied zwischen den beweglichen Fuß und die Stellung Fuß. Die beweglichen Fuß, der Fuß, dass Sie Ihr Gewicht auf die Übertragung, unabhängig davon, wie groß oder kleiner Schritt ist, und die Stellung Fuß, der Fuß ist, dass die Unterstützung, während Sie Ihr Gewicht in den Prozess der eine Schritt. Bei jedem Schritt in Ballroom Dancing, den Sie verwenden möchten, die Unterstützung der Fuß, um sich selbst auf die beweglichen Fuß. Dies sollte für alle Muster, die Sie tanzen.

Footwork

Vielen Die Beinarbeit Muster sind die gleichen für mehrere Tänze, jedoch den Zeitpunkt und Stil der Pattern-Wechsel, um die Muster der Merkmale des Tanzes. Ein solcher Schritt ist die Box Schritt. Es handelt sich um einen grundlegenden Schritt, der Tanz kann getanzt in der Foxtrott, Walzer, Rumba und Samba. Ich gebe eine Beschreibung für das Feld Schritt in die Foxtrott und Walzer, da es sich um zwei der beliebtesten Tänze Ballsaal.

Box Schritt - Foxtrot Man's Teil

  1. Schritt nach vorn mit dem linken Fuß (Anzahl 1)
  2. Brush rechten Fuß auf den linken Fuß (Anzahl 2)
  3. Schritt zur Seite mit dem rechten Fuß (Anzahl 3)
  4. Schließen Sie den linken Fuß auf den rechten Fuß (Anzahl 4)
  5. Schritt zurück mit dem rechten Fuß (Anzahl 1)
  6. Streichen Sie die linken Fuß auf den rechten Fuß (Anzahl 2)
  7. Schritt zur Seite mit dem linken Fuß (Anzahl 3)
  8. Schließen Sie den rechten Fuß auf den linken Fuß (Anzahl 4)

Lady's Teil

  1. Schritt zurück mit dem rechten Fuß (Anzahl 1)
  2. Streichen Sie die linken Fuß auf den rechten Fuß (Anzahl 2)
  3. Schritt zur Seite mit dem linken Fuß (Anzahl 3)
  4. Schließen Sie den rechten Fuß auf den linken Fuß (Anzahl 4)
  5. Schritt nach vorn mit dem linken Fuß (Anzahl 1)
  6. Brush rechten Fuß auf den linken Fuß (Anzahl 2)
  7. Schritt zur Seite mit dem rechten Fuß (Anzahl 3)
  8. Schließen Sie den linken Fuß auf den rechten Fuß (Anzahl 4)

Box Schritt-Man's Waltz Teil

  1. Schritt nach vorn mit dem linken Fuß (Anzahl 1)
  2. Schritt zur Seite mit dem rechten Fuß (Anzahl 2)
  3. Schließen Sie den linken Fuß auf den rechten Fuß (Anzahl 3)
  4. Schritt zurück mit dem rechten Fuß (Anzahl 1)
  5. Schritt zur Seite mit dem linken Fuß (Anzahl 2)
  6. Schließen Sie den rechten Fuß auf den linken Fuß (Anzahl 3)

Lady's Teil

  1. Schritt zurück mit dem rechten Fuß (Anzahl 1)
  2. Schritt zur Seite mit dem linken Fuß (Anzahl 2)
  3. Schließen Sie den rechten Fuß auf den linken Fuß (Anzahl 3)
  4. Schritt nach vorn mit dem linken Fuß (Anzahl 1)
  5. Schritt zur Seite mit dem rechten Fuß (Anzahl 2)
  6. Schließen Sie den linken Fuß auf den rechten Fuß (Anzahl 3)

Der wichtigste Unterschied zwischen den Schritt in die Box Foxtrott und Walzer ist der Zeitpunkt, die Änderungen der Gestaltung der Schritt ein wenig. Der Foxtrot ist ein Vier-count Schritt und als Folge gibt es eine Aktion, die auftritt, Bürsten als die Füße fahren einander. Für jeden Schritt in die Foxtrott, die beweglichen Fuß sollte stets Pinsel an der Unterstützung von Fuß, bevor er sich auf seine nächste Position, unabhängig davon, ob es bewegt sich vorwärts, rückwärts oder seitwärts. Die Bürsten wird eine zusätzliche Anzahl in das Timing der das Muster. Das hilft, um Ihre Füße unter dem Körper und als Folge, dass die Beinarbeit werden ordentlicher und Ihr Kontostand wird besser. Der Walzer ist ein drei zählen Schritt und wegen dieser, die beweglichen Fuß wird direkt an die nächste ohne Bürsten. Die Beinarbeit ist noch sauber und die Füße sollten unter dem Körper zu helfen Gleichgewicht.

Dance Standpunkt

Ballroom Tänze getanzt werden meist in einem geschlossenen Tanz-Position. Die richtige Tanz ist sehr wichtig, die beide Partner tanzen mehr gemütlich zusammen. Eine gute Position Tanz hilft den Menschen zu führen und seine Partner hilft die Frau das Gefühl der Spitze. Er wird dazu beitragen, die Tanz-Paar zusammen und der Tanz beginnt zu fließen. Um eine gute Position Tanz, der Mann sollte seine rechte Hand gegen den unteren Teil der Frau mit dem linken Schulterblatt. Der Mann sollte etwas Druck mit seiner rechten Hand gegen sie Schulterblatt und die Frau sollte ihr Schulterblatt in die menschliche Hand. Dies schafft eine gute Verbindung.Die Frau soll ihren linken Arm auf den rechten Arm des Menschen mit der linken Hand auf den Mann der rechten oberen Arm. Die Dame mit dem linken Arm und der Mann der rechten Arm angeschlossen bleiben und in Kontakt mit der ganzen Tanz. Manchmal fällt der Mann seine Ellenbogen oder die Dame wird die ihr Ellenbogen, und dies wird die Verbindung und machen es schwer zu führen und folgen. Die Handfläche der linken Hand des Menschen und der Handfläche der Frau die rechte Hand wird die Verbindung mit leichtem Druck auf einander und werden etwa in Augenhöhe . Die Frau wird sich leicht auf den Mann der rechten Seite und bleiben dort während des gesamten Tanzes. Der Mensch kann helfen, indem Sie sich seine rechte Hand, auch wenn seine Frau auf dem Rücken, bleibt direkt vor der rechten Seite seiner Brust .

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