Wie man zehn Jahre jünger

Haben Sie sich schon immer eine Menge Aufmerksamkeit von Männern, aber Sie haben festgestellt, dass die Männer, die auf gawk Sie jetzt sind, gut, alt? Oder sind Sie zu Interviews für einen Job mit zwanzig-jährige und Sie möchten sich mehr wie ein zeitgenössischer, als Sie tun, wie ihre Mutter? Was auch immer Ihre Motivation, hier sind ein paar Tipps, um sich zehn Jahre jünger:

1. Verlieren die mommy Jeans (Oma und Unterwäsche). Nichts sagt Frumpy wie eine Hose gezogen, bis Sie Ihre Taille. Pants "Gürtellinien migriert haben mehrere Zoll Süden (den Fall, dass Sie nicht bemerkt haben). Wenn Sie Ziehen Sie tragen Low Rise pants, dann wenden Sie sich bitte tun. Hier ist, wie Low Rise pants Arbeit: Sie haben nur über den Kaiserschnitt Narbe auf der Vorderseite der Münze und Schlitz im Rücken. Und wenn sie das Gefühl, als ob sie fallen, werden sie nicht ..... sie zu durn fest. Wenn Sie das Tragen der richtigen Paar Unterwäsche (sprich "nicht Oma"), dann machen Sie sich keine Sorgen darüber, ob oder nicht Ihre Unterwäsche könnte zeigen, über Ihre Taille in den Rücken ..... sie sich, und das ist eine gute Sache . Ich verspreche, dass Sie sich an diese. Eines Tages werden Sie werfen auf Ihrem Low Rise pants und glauben, für einen Moment, dass Sie tragen Ihre Lieblings-Paar alte Levi's ......... naja, fast.
2. Verschaffen Sie sich einen passenden BH. "Aber ich bekam einen BH Montage vor zwanzig Jahren in der Pre-Teen Abschnitt Sears," sagen Sie? Es ist nicht nur die Taille, die nach Süden, Honig. Nach der Schwangerschaft und / oder Stillzeit, stehen die Chancen, dass die Form der Brust hat sich verändert. Ihr Mann wird Sie direkt in die Augen und schwören, dass sie nicht (Smart Mann!), Aber eine passende BH trotzdem. Sie wären erstaunt, wie viele Frauen durch die meisten ihrer erwachsenen Leben tragen die falsche BH-Größe! Denken Sie sich unbehaglich fühlen sich nackt vor der Installateur? Ein BH Einbau ist klein Kartoffeln (in meinem Fall überhaupt) im Vergleich zu einer Mammographie.
3. Beseitigung grau. Sie dachte, Sie wären einer der Glücklichen mit grauen Haaren a la Peter Graveswährend seiner Mission Impossible Amtszeit. Naja .... wir können nicht alle so glücklich. Verstecken Sie Ihre grauen über lowlighting, wobei alle oder-out-Farbe. Wenn Sie jemanden mit, dass Sie die Haare wie (das ist zumindest ähnlich wie Ihre Struktur und Länge), fragen Sie nach dem Namen ihres Friseur. Auch nicht vergessen, dass das, was Sie tun können jederzeit rückgängig gemacht werden, die manchmal schon am nächsten Tag, also nicht nervös zu experimentieren.
4. Bleiben Sie schlank. Für einige bedeutet dies, dass nicht mehr saure Sahne auf dem Super Burrito, sondern auch für andere, mehr drakonische Maßnahmen erforderlich sind. Erwachsenenalter kommen, viele Frauen finden, dass ihr Stoffwechsel verlangsamt sich deutlich und der Menopause, geht es in umgekehrter. Wenn das Essen und Bewegungsmangel Sie erhalten vor der Menopause sind nicht genug, um sich nach dem Gewicht, dann müssen Sie etwas tun, dass die (etwas neben Tragen Sie Ihre T-Shirts untucked!). Beachten Sie, dass Stress, Koffein und Mangel an Schlaf alle noch auf der Verpackung von Pfund durch einen Beitrag zur erhöhten Cortisol und Insulin im Blut.
5. Die richtige Frisur. Ich war in einer Nachbarschaft Partei der anderen Tag, als ich sah eine Frau, die sich zu zwanzig-Fuß etwas in. "Sie ist süß", dachte ich, wie ich fragte, wer sie war. Dann habe ich eine doppelte nehmen wie mir klar, dass die Frau war mein Nachbar etwas vierzig ....... mit einem neuen Haarschnitt. Sie bekommen würde weichen Schichten mit Bangs und blonde Highlights. Bangs Jahre in Anspruch nehmen können Sie Ihr Alter (und Falten verstecken, zu) und Schichtung kann sich das Auge auf Ihre besten Eigenschaften. Band an der Spitze der Kopf hebt auch das Auge nach oben (auf Ihre Augen und weg von Ihrem jowls). Unterschätzen Sie nicht, was einen neuen Haarschnitt tun kann, um zu klopfen Jahre vor Ihrem Alter. Auch nicht vergessen, die Haare zu waschen und weniger reifen Zustand mehr, da die Haare hat weniger natürliche Öle.
6. Skin Ton. Chancen sind, dass, selbst wenn es sich um eine Nummer von Stolz, um auf der Haut Gründung vor zwanzig Jahren, müssen Sie es heute, wenn auch nur als eine Behandlung vor Ort, um auch Ihre Haut Ton. Wenn Ihr Gesicht ist rot, eine gelb-getönten Stiftung gegen Rötungen. Allerdings, wenn Ihr Gesicht regelmäßig Pausen, die in roten Hautausschlägen, Beulen und Pusteln, können Sie leiden an Rosacea (siehe die Behandlung Rosacea).
7. Diese lästigen undereye Kreise. Sie scheinen zu kommen, wenn Sie zum ersten Mal die Kinder haben, und Sie sich selbst davon überzeugen, sie sind das Ergebnis einer schlaflosen Nächte. Doch die schlaflosen Nächte und am Ende noch ..... die undereye Kreise bleiben. Verwenden Sie eine Creme Verdecker (so, dass es keine Fließhilfsstoffe von Pulver auf die feinen Linien unter den Augen) und noch einmal, mit einem gelblichen Farbton, um die Dunkelheit und bläulichen Unterton.

   Für weitere Hinweise auf die Beseitigung von Falten und Wiederherstellung der jugendlichen Schönheit Ihrer Haut, empfehlen wir die Anti-Falten-Handbuch.
   

8. Chin Schnurrhaare, Koteletten und andere Gesichtsbehaarung. Da Frauen Alter, wechselnde Hormonspiegel (weniger Östrogen, mehr Testosteron) kann bedeuten, mehr Haare in den Orten, an denen Männer haben Haare, zum Beispiel auf unsere Gesichter. Frauen können wachsen flaumig weichen Pfirsich fuzz Haare ganz ihr Gesicht oder gröber Schnurrhaare. Die Methoden zur Haarentfernung sind unzählige, so können Sie Ihre bevorzugte Waffe. (Frauen mit erheblichen Haarwuchs kann eine hormonelle Problem zugrunde, dass behandelt werden muss.) In der gleichen Zeit, dass Sie sich immer die Haare auf dem Kinn, Sie wachsen weniger Haare in der Augenbrauen. Wenn Sie wurden gesegnet mit dicken Augenbrauen, wenn jüngere und immer gefragt, was diese augenbrauen Bleistifte wurden, jetzt wissen Sie. Hoffentlich haben Sie nicht gerupft das Leben aus dem Brauen von der Zeit, die Sie treffen Ihre fünfziger Jahre, was Sie wollten einmal los, werden Sie trauern.
   
9. Brighten Ihr Lächeln. Sie haben eine Menge von Terminen in den letzten Jahrzehnten, und wir wollen gar nicht darüber nachdenken, wie viele Liter Kaffee konsumiert haben Sie in einem Prozess der Begegnung werden. Auch wenn wir hoffen, dass Ihr Magen hat, für Sie ist, stehen die Chancen, dass Ihre Zähne sind mit einigen Flecken. Die Zähne sind so einfach, weiß jetzt, dass es keinen Grund gibt, nicht zu sehen .......Wie man weiß Zähne für Tipps über den Prozess.
10. Neue Gläser können den Gegenwert von insgesamt makeover. Bleibt zu hoffen, dass Sie im Besitz bis auf die Tatsache, dass Sie einige Gläser ...... gibt es nicht mehr tot GiveAway von Ihrem Alter als für Sie zu sehen Schrauben Sie Ihre Augen, wie Sie die Teleskop-Menü vor-und zurück vor dem Gesicht. Sie sollten Ihre unvermeidlich Kurzsichtigkeit als Chance ....... zu kaufen funky Paar neue Brille. Wenn Sie bereits ein Paar und seit mehreren Jahren, stehen die Chancen, dass Sie für ein Upgrade. Ein Hinweis könnte darauf hindeuten, dass Sie sich der dringend ein neues Paar ....... ist, wenn jemand hat je nach Ihnen als Unabomber. Gehen Sie zu einem High-End-Brillen-Geschäft, wo es an Spezialisten, die sich mit der Größe und Form der Linse und die Farbe des Rahmens an Ihr Gesicht und Haut Ton.
11. Altersflecken. Alter-Spots sind die flachen, bräunlich schwarz Verfärbungen der Haut, die auf der Haut, das eine Menge Sonne. Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf jeden Teil des Körpers, die immer in der Sonne nicht nur das Gesicht und die Arme, sondern Ohren, Hände und Hals. Und vergessen Sie nicht, wenn Sie ........ Verschleiß gering steigen Hosen, die auf Ihrem Sonnenschutzmittel Bauch und Rücken, zu. Alter-Spots können auch den Blick auf die frühen Stadien von Hautkrebs, so konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie einen Verdacht, dass ein Alter vor Ort ist aus dem normalen.
12. Starten Sie essen gut .......... gestern. Sie haben gehört, dass es vor-Erhöhung Faser, Rückgang leere Kalorien, erhöht den Wasserverbrauch, Abnahme Koffein und Alkohol, yadda, yadda, yadda. Wenn Sie nicht essen und von jetzt an, Sie hatten gestern besseren Start, wenn Sie wollen, Ihre Gesundheit, Ihr Gewicht und schöne Haut. Sobald Sie beginnen zu essen richtig, die Verbesserung der, wie Sie der Meinung ist es lohnt sich. (Und die Art und Weise Ihrem Körper sieht von außen nach innen ist ein Bonus!) Wenn Sie nicht das Essen direkt an der Zeit, die Sie erreichen Midlife, es ist wahrscheinlich nichts, was ich sagen kann, Sie zu überzeugen .... wir verlassen, dass Teil bis zu Ihrem Arzt!

Wenn Sie verpackt, dass Job-oder Mann, je nach Fall-zu suchen junge, indem sie die Änderungen, die Sie vorgenommen haben ........ zumindest bis es an der Zeit, um auf dem lila Hut.