Simplemente Delicioso!

Difficulty: Very Easy
Cost: $1-$50

La mayoría de la gente piensa que un buen guiso de carne de vacuno requiere una vasija olla, salsa o un montón de líquidos mientras se ahogan en nutrientes líquidos y el sabor y la humedad en el escape de vapor. El principio de que, se requiere una gran cantidad de tiempo, una gran cantidad de necesidades de limpieza y un montón de condimentos para añadir sabor a ella. Bueno, aquí es una forma diferente de hacer estofado de carne de vacuno, mantener el máximo de nutrientes que deben ser en primer lugar, y sea lo más sabrosa posible. El tiempo no está siempre disponible en grandes cantidades por lo que puede y utilizarse de manera eficaz. Sólo tienes que seguir estos pasos!

Ingredientes y herramientas de cocina:

  • 5-7 de tamaño mediano patatas
  • 1 bolsa de zanahorias peladas bebé
  • 1 bolsa de mezcla de sopa de cebolla
  • 1 paquete grande de guiso de carne de vacuno (1-2 lbs)
  • Spray de cocina
  • Tueste pan con una tapa
  • Algunos de aluminio

Direcciones:

  1. Precalentamiento del horno es un deber! Precaliente el horno a 350 grados Fahrenheit. Precalentamiento del horno es importante, ya que se iniciará el tiempo de cocción más rápido por alcanzar el nivel deseado de calor antes de poner la comida en el horno. También la parrilla de cocina en el segundo nivel más bajo o el nivel medio, dependiendo de su horno.
  2. La preparación de los alimentos.Lavar 5 al 7 de patatas de tamaño medio y 1 pequeña bolsa de zanahorias peladas bebé. La cantidad de verduras puede variar de acuerdo a la cantidad de personas que se alimentan. Estos importes servirán de 4 a 6 porciones de adultos. Pelar y cortar las patatas en cubos de tamaño medio como cubos más grandes tendrán más tiempo para cocinar. Si desea más nutrientes en su patatas, cepillo probable su piel en lugar de ellos pelado. Si elige zanahorias grandes, el mismo proceso se aplica. Recortar la grasa OFF 1 paquete grande de carne de vacuno estofado cubos.
  3. Preparar el pan tostado. Coat el interior de un pan tostado con spray de cocina. Cubrir el fondo de la sartén con una lámina delgada pero que las hojas lo suficientemente grandes como a veces en la parte superior de la olla cuando estén listos para cocinar. Se parece a una bolsa o paquete. Utilice spray de cocinar sobre la lámina así como para evitar la adherencia a los alimentos.
  4. Preparativos finales.Coloque la carne en el centro de la lámina y la propagación es un poco como una gruesa capa de la carne tendrá más tiempo para cocinar. Surround con las verduras. Espolvorear la comida con 1 bolsa de mezcla de sopa de cebolla. No agregue sal pimienta una cebolla como la mezcla es todo lo que usted necesita. Cubra los alimentos por la lámina plegable en la parte superior de la misma.
  5. Tiempo de cocción!Cubra el pan tostado con su tapa. Ponga la cacerola en el horno y dejar cocer durante un tiempo mínimo de 1 1 / 2 hora. Se puede cocinar hasta 2 horas. Cuando esté listo, dejar reposar 5 minutos en la parte superior de la estufa antes de servir la misma.
  6. Servir y disfrutar!Abrir con cuidado la tapa y, a continuación, la lámina caliente como vapor puede quemar fácilmente usted. Mezcle la carne y las verduras antes de servir el cocido. El guiso de gusto antes de añadir otros condimentos como usted podría ser sorprendido por el hecho de que los condimentos extra no son necesarios.
  7. El tiempo de limpieza! Debido a el uso combinado de aluminio y cocinar en spray, verá que no se ha producido pegando hacer la limpieza una tarea fácil.

Como puede ver, cocinar este sabroso guiso es tan fácil como 1-2-3! El tiempo de preparación es rápida, la elaboración de la olla es fácil y se puede limpiar la sartén en un momentito! Para si fuera poco, los nutrientes se mantienen dentro de la alimentación, cuando tenga que ser en primer lugar, en vez de ahogarse en la salsa. La comida conserva su humedad natural y abundantes sabores. Sirva esta comida nutritiva a su familia. Ellos ruego para más!

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