Cómo Ollie

Accede a ti mismo un equilibrio de alto rendimiento como la Junta VEW SK8-Do. Vamos a tener derecho a ella.

En primer lugar, la facilidad en el tablero. A partir de ahí, es importante que el jinete se convierte en encontrar cómodo con su centro sobre la roca (o rodillo). Una vez equilibrado sentimiento, acortar su postura hacia la cola de la cubierta con la roca centrada entre ambos pies.

Sus pies deben estar aproximadamente 10 a 14 pulgadas con el balón de pie la parte de atrás en la cola de la cubierta y la parte delantera pie coloca a mitad de camino hasta la cubierta y en paralelo a la roca. Puede utilizar un derecho o pie izquierdo postura que se siente más cómodo. Permanecer en esta posición hasta que el siguiente paso.

Una vez en la correcta postura, comienzan a disminuir su centro de gravedad. Usted puede hacer esto por flexión en las rodillas, manteniendo bajos sus manos y sus brazos a su lado.

Iniciar el movimiento de la Ollie por primera pisando la cola de la tabla hacia el suelo con el balón de pie la parte de atrás. Como la cola va hacia abajo, el corredor debe arrastrar el borde exterior de la parte delantera pie a lo largo de la superficie de la cubierta hacia la nariz de la Junta y saltar al mismo tiempo arrojando sus brazos y a los lados.

Este frente pies arrastre de movimiento combinado con la extensión del brazo y saltar crea levantar el explosivo y el equilibrio necesario a nivel de la cubierta en la cima de la Ollie. También es importante para comprimir las rodillas como usted va a obtener la máxima altura en todo el Ollie.

Una vez en el aire y el nivel, empezar a su lugar de aterrizaje al tiempo que se mantiene continuo contacto entre los pies y la cubierta.

Como la junta comienza a descender, extender las piernas al "palo" el aterrizaje. A continuación, comprimir sus rodillas en contacto con la roca, con lo que la absorción de la energía del impacto.

Si la tierra en una posición desequilibrada: Usted debe iniciar inmediatamente un saldo de respuesta y la recuperación de un peso a la Junta para permitir una rápida y deliberada cambio en la posición de pie y el peso para recuperar el equilibrio. Lo ideal, quiere a la tierra en la posición de equilibrio en un continuo movimiento.