Cómo administrar su cocina y de la Familia menú

¿Quién dice que la gestión de su cocina y menú familiar es imposible, mientras que un grupo de trabajo está mamá? Con un poco de planificación anticipada y la gran cantidad de creatividad, usted puede tomar las riendas de su cocina y su familia las comidas.

1. Gire a la planificación de menú en un proyecto familiar. Pregúntele a su cónyuge e hijos a la lista de sus platos favoritos. Cuando se administra una oportunidad de participar, los miembros de la familia disfrutarán de sus comidas más.
2. Lista de las de su familia menú semanal y, a continuación, su plan de compras de alimentación. Si es posible, implicar a todos. Usted incluso llegar a pasar más tiempo juntos.
3. Sorprenda a su familia por el servicio de un nuevo plato una vez a la semana o cada dos semanas o por lo menos una vez al mes-lo que puede administrar. Intercambio de recetas con los amigos o familiares. Buscar en la Internet. O sumergirse en uno de esos libros de cocina acumulando polvo en la cocina de su plataforma.
4. Cambie su modelo de comidas.No sólo se adhieren a probado, de todos los alimentos de América. De vez en cuando algunos servir la pasta italiana, o la comida china. Si tienes un todo incluido y nutritiva ensalada de jóvenes que han puntilloso comedores, trate de introducir un nuevo sector de las frutas o vegetales uno a la vez. Probar un nuevo sabor podría ser emocionante.
5. Capacitar a su casa para ayudar a tomar la iniciativa.Enséñeles a hacer una lista de cosas que acaban de ejecutar y debe ser en su próxima lista de compras. Si no, puede designar a unos pocos minutos cada semana a (prevista antes de su supermercado) a sentarse con su ayuda para averiguar qué suministros son necesarios.
6. Por último, aprender las nociones básicas de almacenamiento de los alimentos y la preparación. Consigue algunos consejos de su mamá o madre en la ley. Leer algunos libros y revistas. Sólo algunos buenos consejos generales:
   • Rápidamente el uso de los alimentos almacenados en el refrigerador. No dependen de la lista de tiempo máximo de almacenamiento de los alimentos.
   • El bloqueo, a su vez su congelador a su frío. Establecer que un día antes de añadir una gran cantidad de alimentos (el día antes de su día de compras). Luego, a su vez por su congelador a 0 grados F, la mejor temperatura para el almacenamiento de alimentos congelados. Además, mantener su congelador al menos el 75% pleno sólo con el fin de ejecutar de manera eficiente, dejando algo de espacio para la circulación del aire. No se olvide de marcar cada uno de los alimentos que puso en con un 'para ser utilizado por (fecha) ".

   Almacenamiento y preparación de alimentos de la manera correcta le ayudará a obtener el control completo de su cocina - y le ayuda a ahorrar tiempo y dinero también.

Incluso si usted delegar algunas de sus responsabilidades a la cocina de su casa de ayudan, todavía puede gestionar y hacerse cargo de su cocina y lo que come su familia. La clave es la estancia en cuestión y saber lo que está sucediendo alrededor de su casa.