Cómo participar en el placer

Satisfacción y atención. Esto no es un acuerdo para proseguir la emoción hedonista. La palabra clave es "satisfactorio." Yo pienso que usted podría chocolate todo el día, pero en última instancia, esto se vacías una emoción. Una avalancha de chocolate no crea la paz. Simplemente se establece una espiral fuera de azúcar altos. Sin embargo, si se me sabrosos preparados, alimentos sanos, se cumplen en un tratamiento de una forma nunca podría.

Joseph Campbell famosa nos aconseja 'seguir su gozo. "Aprovecho esta en el sentido de que yo lo anuncio luces me o totalmente involucra a mí ya considerar esto como un grave guía de lo que mi alma ansía. Es entonces que incumben a mí para actuar en este conocimiento.

También hay una necesidad de auto-conocimiento y la atención; lo que estoy sintiendo ahora en este momento? No me conecta por escrito a todos mis recursos o estoy más vivo cuando estoy en el jardín? La respuesta me podría ayudar a hacer algunas importantes opciones de vida.

Arte, comida, el tacto, el sexo, el medio ambiente son todos dado el peso como aspectos importantes de su vida juntos. Usted está en un edificio de forma que la profundamente satisfactorio, que responda a sus anhelos más profundos y que se calmante.

Este acuerdo también tiene un aspecto de la atención. Estoy de acuerdo con tener conocimiento acerca de lo que eres y con lo que responder y luego a trabajar para garantizar que esto se convierta en una realidad para usted.

Sensibilización. Si desea disfrutar de más placer en tu vida, tendrás que desarrollar la capacidad de disfrutar de los moderados y la ordinaria. Si cada experiencia tiene que ser más grande y más brillante, entonces usted puede entrar en una espiral descendente similar a la caída en la adicción a las drogas. Usted tomará una, que se siente bien, la próxima vez no se siente como muy buena, por lo que tener un poco más fuerte uno. Ahora estás en una espiral de la búsqueda de una mayor y más emoción. Muy pronto se fuera de control o insatisfactoria.

Si esto ocurre con su sensual experiencias y, a continuación, que viven una vida ordinaria con gran sentimiento se convierte en imposible. Si la estimulación es requerido cada vez mayor y mayor, en caso de que la va a terminar? Para algunas personas, que termina cuando los comportamientos riesgosos ir terriblemente mal. La necesidad de que la próxima mayor desbordadas emoción su sentido de auto-preservación. Para otros, termina cuando no puede conseguir satisfacción.

Lo que se requiere es que los estímulos se necesita para sensibilizar a usted. Se debe apoyar a relajarse y abierto, para apreciar las experiencias más sutiles, a sentir más profundamente con menos estimulación. Esto le permite sacar el máximo absoluto de cada experiencia. Mudarse a incrementar la sensibilidad no es difícil de describir. Si fuera a hacer con los alimentos, usted dejar de beber sodas azucaradas y agua de limón. Inicialmente, esto parece una estafa, pero en ningún momento, su papilas gustativas ajustar y se puede apreciar el simple gusto. Si es que ver con el entretenimiento, zanja el televisor y vaya a dar un paseo, escuchar a los pájaros, ver una puesta de sol. Si se trata de hacer con tacto, reducir el estímulo y concentrarse en la sensación, realmente apreciamos la piel sobre la piel. Esté preparado para un período de ajuste donde todo parece un poco lento y aburrido. La recompensa será que, una vez que se puede apreciar la sutil, una vez que tocas a la luz y sugestiva, entonces su capacidad de sentir se está capacitando a un estado superior. Usted está sentando las bases para una amplia gama de experiencias maravillosas.

Prohibición de baja calidad

Trabajo autónomo resultado deseado: De acuerdo con su pareja el placer que es un objetivo que vale la pena y que será una parte importante de su vida juntos. Discutir si usted desea hacer un acuerdo de ese tipo y, a continuación, aprender unos de otros de placer. Asumir la responsabilidad de saber lo suficiente acerca de lo que disfrutar de manera que pueda explicar a su pareja. Pon esfuerzo en apoyar unos a otros para dar y recibir. ¿Qué áreas de su vida suministro placer? Considerar los cinco sentidos, gusto, tacto, vista, sonido, olor. ¿Qué áreas no se han activado? ¿Qué vas a hacer al respecto? Es su actitud hacia el placer saludable? ¿Se puede conciliar el valor en la recepción de un masaje mientras que otros en el mundo están sufriendo? ¿Se puede crear experiencias placenteras para usted o usted se depende de otras personas? ¿Hay alguna parte de su vida donde usted tolerar de baja calidad? ¿Hay alguna razón por la que se han establecido para esto? ¿Desea continuar a aceptar que usted o debería hacer algo al respecto?