Cómo saber si su hijo está teniendo un terror nocturno

Despertar a un niño incontrolable de gritar y llorar pueden ser aterradoras. Los terrores nocturnos son más experimentados por los niños y las niñas (en raros casos, las niñas o adultos tendrán ellos), y tienen una tendencia a heredarse en las familias (al igual que otros trastornos del sueño). Terrores del sueño son muy comunes en niños pequeños y niños de corta edad.

Una forma de diferenciar entre los terrores nocturnos y pesadillas es que las pesadillas ocurren en las primeras etapas del sueño, terrores nocturnos, mientras que suceder en las etapas finales de sueño. El niño que generalmente presenta cuando el miedo despertar, y actúa de manera extraña, es, probablemente, tener un episodio de terror nocturno.

Por lo general, algo en el medio ambiente del niño se ajuste fuera de él. Averigüe qué está causando los episodios, así que usted puede ayudar a su hijo a tener un sueño reparador. Hable con el médico de familia para que él te puede ayudar a ayudar a su hijo.

1. ¿Qué es un trastorno del sueño? Un trastorno del sueño es una interrupción en su patrón de sueño. Usted puede tener problemas de quedarse dormido o quedarse dormido durante mucho tiempo. Muchas veces un trastorno del sueño es hereditaria.
2. ¿Qué es un terror nocturno? Un niño angustiada wakens hasta en la noche aterrorizado a algo desconocido. Que la experiencia pura y el terror no puede decir lo que tienen miedo de. A veces, los padres encontrarán un niño que despierta en lágrimas y se siente frenético. Si esto ocurre con demasiada frecuencia, consulte al médico.
3. ¿Cuáles son las causas terrores nocturnos?Interrupción en el patrón de sueño provoca terrores nocturnos. En un rápido movimiento de los ojos del sueño (REM), los niños no parecen despiertos; existe un vínculo entre el estrés y la falta de sueño. Home, la familia y la escuela los problemas que están creando el estrés puede ser la culpa, también.
4. Conozca los signos:
   • Episodios repentinos de aparente despertar. (El niño parece despierto, pero se encuentra en sueño profundo.)
   • Abrumadora miedo, el terror o se produzca un comportamiento extraño en la noche.
   • Latidos del corazón rápidos.
   • Gritar o llorar.
   • Confusión.
   • Sudoración.
   • N la memoria del evento.
   • Incapacidad para despertar plenamente.
   • Irritable y difícil de calmar de nuevo a dormir.
5. Tratamientos disponibles.Confort de su hijo y le permitirá saber que no hay nada que temer. Obtener en un ritual de acostarse. A veces, Benadryl ha tenido éxito en la reducción de terrores nocturnos. La mayoría de los niños se superan terrores nocturnos. Trate de no hacer muchos cambios en su rutina. Trate de reducir el estrés tanto como sea posible, y averiguar lo que está molestando a los niños. Mantenga la calma y tranquilidad, especialmente cerca de la hora de acostarse.