Difficulty: Easy
Cost: Free

Toque en el baile es una forma viva de la danza que se originó en el 1800 y tiene raíces complejas en varias formas de la danza (incluido el paso irlandés y obstrucción Inglés). Toque de baile que disfrutan renovado interés durante finales de los años ochenta gracias a la legendaria artista intérprete o ejecutante, Sammy Davis, Jr , Y su papel en la popular película, "Toque." Toque de baile es menos restrictiva que otras formas de danza, ballet en particular. A pesar de que puede tomar años para maestro de ballet, si alguna vez, es perfectamente posible para descubrir toque bailar más tarde en la vida y realizar aún bastante respetable.

A continuación te vamos a descubrir cómo convertirse en un bailarín toque. Para las siguientes se mueve, hay infinitas variaciones de sus movimientos de la mano, pero se le dará instrucciones específicas para una simple posición por defecto. A continuación usted aprenderá cómo realizar cuatro principiante se mueve y un principiante avanzado mover. Si usted necesita orientación adicional y cree que se beneficiará de la interacción en vivo, considere la posibilidad de comprar un vídeo o tomar una clase de adultos toque local en un estudio de baile.

Paso excavar:

  1. Párese con sus pies y las piernas juntas, pero no muy conmovedora. Su pies será ligeramente inferior a la distancia de separación de cadera y los dedos de los pies debe punto de avanzar. Coloque las manos sobre las caderas.

  2. Levante su pie derecho, se desplazan ligeramente hacia adelante. Coloque el talón derecho sobre el terreno cuando su pierna se estira hacia adelante en la medida en que puede ir manteniendo su pie izquierdo plantado sobre el terreno. Su derecho dedos de los pies se apunta hacia adelante y hasta en un ángulo de 45 grados a la tierra.
  3. Traiga su pie derecho hacia atrás de su cuerpo y colocar su pie sobre el terreno en la posición inicial.
  4. Repita el paso 2, esta vez comenzando con su pie izquierdo y la excavación a cabo.
  5. Traiga su pie izquierdo hacia atrás de su cuerpo y colocar su pie sobre el terreno en la posición inicial.
  6. Continuar la dig-secuencia de paso por excavar pisar el derecho, como se indica en los pasos 2 y 3, seguido por excavar-refuerzo de la izquierda como en los pasos 4 y 5. Repita esta secuencia hasta que esté cómodo.

Tacón de Láminas:

  1. Párese con sus pies ligeramente inferior a la distancia de separación de cadera, pero no tocar.

  2. Levante su pie derecho ligeramente fuera de la tierra de modo que ni los dedos de los pies, ni son su talón de tocar el suelo. Mueva su pie derecho por la ligera cepillado el balón de su pie sobre el terreno que con los dedos de los pies. Solapa Llene el presionando toda la bola de su pie uniformemente en el suelo.
  3. Ahora presione el talón derecho en el suelo. Su pie derecho se quedará plantado en el que es y que comenzará el próximo a la izquierda.
  4. Levante su pie izquierdo ligeramente fuera de la tierra. Brocha ligeramente el balón de su pie izquierdo sobre el terreno que con los dedos de los pies. Solapa Llene el presionando toda la bola de su pie uniformemente en el suelo.
  5. Ahora presione su talón izquierdo sobre el suelo. Su pie izquierdo se quedará plantado sobre el terreno.
  6. Continuar la solapa el talón paso a realizar los pasos 2 y 3 seguido de los pasos 4 y 5 hasta que esté cómodo.

Paso shuffle:

  1. Párese con sus pies y las piernas juntas, pero no muy conmovedora. Su pies será ligeramente inferior a la distancia de separación de cadera y los dedos de los pies debe punto de avanzar. Coloque las manos sobre las caderas.

  2. Mueve el pie derecho delante de usted y cepillo de la pelota de su pie derecho contra el terreno. Su talón no hará contacto con el suelo en absoluto.
  3. Traiga su pie derecho hacia usted, una vez más el cepillado de la bola de su pie contra el suelo. Paso pie derecho su vuelta a la posición inicial.
  4. Mueve tu pie izquierdo delante de usted y cepillo de la pelota de su pie izquierdo contra el suelo.
  5. Traiga su pie izquierdo hacia usted, una vez más el cepillado de la bola de su pie contra el suelo. Paso pie izquierdo su vuelta a la posición inicial.
  6. Continuar shuffle por la intensificación de la realización Paso 2, Paso 3 Paso seguido por 4 y luego Paso 5 varias veces en una fila hasta que esté cómodo. Aleatoria El Paso puede servir como un buen calentamiento.

Shuffle Hop paso:

  1. Párese con sus pies la distancia de separación de cadera y los dedos de los pies apuntando hacia delante. Coloque las manos sobre las caderas.

  2. Mueve el pie derecho delante de usted y cepillo de la pelota de su pie contra el suelo. Su talón no hará contacto con el suelo en absoluto.
  3. Traiga su pie derecho hacia usted, una vez más el cepillado de la bola de su pie contra el suelo.
  4. Levante su rodilla derecha y un poco de lúpulo, con lo que el talón de su pie izquierdo ligeramente fuera de la tierra.
  5. Coloque su pie derecho en la posición inicial. Usted será la posición en que estaba en el paso 1.
  6. Mueve tu pie izquierdo delante de usted y cepillo de la pelota de su pie contra el suelo. Como en el paso 2, el talón no se pondrá en contacto con el suelo en absoluto.
  7. Traiga su pie izquierdo hacia usted, una vez más el cepillado de la bola de su pie contra el suelo.
  8. Levante su rodilla izquierda y ligeramente hop con lo que el talón de su pie derecho ligeramente fuera de la tierra.
  9. Coloque su pie izquierdo en la posición inicial. Usted será la posición en que estaba en el paso 1.
  10. Continuar shuffle-hop en la intensificación de su pie derecho, como se indica en los pasos 2 a 5 seguido de shuffle-hop en la intensificación de su pie izquierdo, como se indica en los pasos 6 al 9 varias veces en una fila hasta que haya dominado este paso.
  11. Cuando el progreso hacia más difíciles pasos, el Paso Hop aleatoria puede servir como un calentamiento.

Shuffle Off para Buffalo:

  1. Comenzar con las manos en sus caderas y los pies ligeramente inferior a la distancia de separación de cadera.

  2. Levante su pie derecho cerca de cuatro pulgadas fuera de la tierra y con su paso todo el pie, dejando que tanto los dedos de los pies y tacón uniformemente hit uso de la palabra. Todo su peso será ahora en su pie derecho.

    (a) Al mismo tiempo, su pie derecho golpea el suelo, aumentar su pie izquierdo para que su rodilla está ligeramente doblada y su pie es de aproximadamente cuatro pulgadas fuera de la tierra.

  3. Realizar un shuffle como lo hizo en los pasos 4 y 5 de Paso aleatoria, salvo que su pie izquierdo será extendido a su izquierda y revolver con los dedos de pies y frente a la parte frontal izquierda.
  4. Traiga su pie izquierdo hacia atrás y le transfieren todos su peso a su pie izquierdo.

    (a) Al mismo tiempo, su pie izquierdo golpea el suelo, aumentar su pie derecho fuera de la tierra y mantenga suspendido en el aire. Su rodilla derecha será ligeramente por encima del punto medio camino entre el suelo y las caderas. Los dedos de los pies de su pie derecho será de aproximadamente cuatro pulgadas por encima del suelo y apuntando hacia el piso. Su derecho ternero se cruce en frente de su pierna izquierda y su pie derecho será la de la izquierda de su pierna izquierda.

  5. Comience la secuencia anterior a mitad de camino a través de Paso 2. Dado que su pie derecho ya se planteó, usted puede comenzar inmediatamente con la transferencia de su peso en su pie derecho.
  6. Repita el paso 2, Paso 3, Paso 4, 4 bis y Paso.
  7. Continuar el aleatoria Off para Buffalo varias veces en una fila hasta que esté cómodo.
  8. ¡Felicitaciones! Usted tiene un dominio avanzado principiante paso.
  9. También puede realizar una aleatoria Off para Buffalo en la "izquierda" por principio Paso 2 con su pie izquierdo.
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