Hay muchos tipos diferentes y estilos de Swing. Uno de los estilos más populares se conoce como la Costa Este Swing, o Triple Tiempo Swing. Consta de una base de rotación con el paso de los lotes gira y gira y se baila a la música moderadamente rápida. Mucho 50 años de música es bueno para la Costa Este baile Swing. Al igual que en todas las formas de pareja de baile, su importante aprender el buen zapateado y el calendario, y la forma de conducir y seguir.
Calendario de pies y
La mayoría de los patrones en la costa oriental de Swing se componen de tres etapas y pasos de roca. El contar con un triple de paso es 1 y 2 y el contar con una roca de paso es de 1,2. El paso básico en la costa oriental Swing consta de dos pasos triple y, a continuación, un paso de roca. Por lo tanto, el contar para el paso básico es el paso triple, triple paso, paso de roca, o 1 & 2, 1 y 2, 1,2. A continuación se muestra una descripción de la medida básica en la costa oriental de Swing. Recuerde que, debido a que las medidas son rápidos, todas deben ser muy pequeñas y los pies nunca deben ser más que la anchura del hombro aparte. Esto mantendrá sus pies bajo su cuerpo y darle mayor equilibrio.
Paso básico
Parte del hombre
- Tome un pequeño paso para el lado con el pie izquierdo (cargo 1)
- Cierre el pie derecho para el pie izquierdo (y contar)
- Tome otro pequeño paso para el lado con el pie izquierdo (cuenta 2) No cerrar el pie derecho hacia la izquierda.
- Dejar el pie derecho que es, sustituir a su peso el pie derecho (cargo 1)
- Cierre el pie izquierdo al pie derecho (y contar)
- Tome un pequeño paso para el lado con el pie derecho (cuenta 2)
- Tome un pequeño paso atrás con el pie izquierdo (cargo 1)
- Sustituir su peso al pie derecho (cuenta 2)
Dama de la parte - La dama de la parte natural es el opuesto de la parte del hombre.
- Tome un pequeño paso para el lado con el pie derecho (cargo 1)
- Cierre el pie izquierdo al pie derecho (y contar)
- Tome otro pequeño paso para el lado con el pie derecho (cuenta 2) No cerrar el pie izquierdo a la derecha.
- Dejando el pie izquierdo en el que es, sustituir su peso para el pie izquierdo (cargo 1)
- Cierre el pie derecho para el pie izquierdo (y contar)
- Tome un pequeño paso para el lado con el pie izquierdo (cuenta 2)
- Tome un pequeño paso atrás con el pie derecho (cargo 1)
- Sustituir su peso al pie izquierdo (cuenta 2)
Nota - los pasos 1-3 para el hombre y la mujer es la primera triple paso, los pasos se 4to-6o el segundo triple paso y los pasos 7 y 8 se paso la roca.
Asociarse
Posición de DanzaSwing costa oriental se baila en una posición abierta de baile, lo que significa que el hombre y la mujer se baile, uno frente al otro la mano. La señora que su curva de los dedos para que la forma la forma de una "C." El hombre se celebrará en sus manos en la parte frontal de su cuerpo con su palma de la mano mirando hacia los otros y cada uno de sus dedos curvados hacia el interior. La mujer pondrá sus manos en la parte superior de la mano del hombre a fin de que sus dedos contra el resto del hombre dedos.
Siga el plomo y elLíder es una comunicación no verbal entre el hombre y la mujer. El hombre sólo necesita indicar a la mujer que él quiere ir a lo que él o ella quiere hacer. La mujer es responsable de sí misma en movimiento, donde está siendo conducido. El hombre no debe tratar de hacer pasar a la mujer que quiere a ir y la mujer no debe decidir lo que va a hacer antes de que ella está dirigida. A esto se le llama de nuevo líder y hace lo siguiente y muy difícil. Con el fin de conducir y siga así, tanto los socios deberán haber lo que se denomina una conexión, que debe ser mantenido en todo momento.
En una posición abierta de baile, como en la costa oriental de Swing, la conexión llega a través de las manos. Tanto el hombre y la mujer debe sacar las manos fuera de sí la creación de una ligera presión. Siempre hay una cantidad igual de presión hacia o fuera de la su punto de conexión (en este caso, los dedos de las manos). Debe haber no aprieta, o de agarre de su pareja las manos y no uso de los pulgares. Esto romper la conexión.
Estos son los más básicos movimientos y técnicas en la costa oriental de Swing. Una vez que aprender el paso básico, usted estará listo para empezar a hacer todo tipo de giros y vueltas.

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