Cómo Declutter

El desorden es un problema del nuevo milenio. Tenemos tantas cosas que nos sentimos perdidos en el mismo lugar que debe sentirse más nutrido ...... nuestro propio hogar. Incluso si ya tienes un tema, que podría no ser capaz de encontrar en el lío tan ...... ¿qué hacemos? comprar uno nuevo, por supuesto. Nos quedamos sensación overfull, overstressed y sobreestimulación. Aquí están algunas sugerencias para la comprensión de la forma en que se metió en este lío en primer lugar, y algunas estrategias sobre la manera de salir de ella.

1. Inicio pequeños

2. Diez minutos por día. Diez minutos por día no suena como mucho pero suma. Elija una franja horaria y se adhieren a ella todos los días-si es la primera vez que se levanto por la mañana o después de llegar a casa desde el trabajo decluttering a fin de que se convertirá en una parte de su rutina regular. Encuentre un tiempo que trabaja para usted y para atenernos a ella. Por lo tanto, exactamente lo que estás haciendo con estos diez minutos? leyendo.
3. Evaluar cada uno de los objetos. Creación de cuatro pilotes. Escoja un objeto de su zona de desorden, evaluar y decidir que la pila va en objeto. Use tanto su cerebro y sus sentimientos en esta evaluación, si el objeto no se siente bien para ti (incluso si heredado usted de esto y así), es hora de que el objeto de avanzar a lo largo. Sus cuatro pilas son los siguientes:
   • Tirar- Si no ha utilizado en algo más de un año, lanzar a cabo. Si se trata de junky, barato, roto o que le molesta en modo alguno, que la basura.-Un brillo rociado de pino de cono que no se construirá en el Cajas de Navidad hace seis meses se lanzaron! Tendrá que desarrollar algunas crueldad en su toma de decisiones.

   • Almacenar- Si se trata de papeleo y, a continuación, archivar, adornos de Navidad, y luego ponerlos en las cajas la etiqueta "Navidad" en el ático. No se permite racionalizaciones. "Bueno, una vez que crear el sistema de almacenamiento que he previsto, esto será allí". Uh-uh.
   • Donar- Esta categoría es para aquellas cosas que no son junky y roto, pero aún no se están utilizando. El nuevo bebé regalo de la abuela poco que nunca se llevó a Joey a la par de zapatos de plataforma que apretar los pies. Si bien puede sentirse culpable tirar estas cosas a cabo, dándoles a alguien que les agradecemos que absuelve de la culpa, al mismo tiempo que le da algunos avances en el desorden.
   • Regresar- Esta pila es para los juguetes que pertenecen en la caja de juguetes, la aguja de coser en el kit, el destornillador en la caja de herramientas, la bicicleta de llantas parche en el kit de reparación de bicicletas y así sucesivamente.

   Usted notará que "indecisos" no es uno de los montones, y por una buena razón! Superar la tentación de crear un "indecisos" montón que permanecerá en su sala de piso para los próximos trece meses. Es necesario ser estricto con usted mismo. Una vez que elija un objeto de no poner de nuevo hacia abajo hasta que se ha colocado en uno de sus cuatro pilotes. Y, por supuesto, tendrás que disponer de lejos o poner las pilas en su caso una vez que haya terminado la clasificación.

4. Evaluar sus excusas. Es posible que tenga que pedazo de madera para la casa del árbol que ha sido la planificación para la construcción de la última década, más o menos ...... pero esperar, su hijo resultó sólo dieciocho años. Evaluar sus excusas para la celebración en algo por la forma de pensar las mismas excusas que el sonido si que salió de la boca de un amigo clutterful. ¿Podría usted ser mumbling secretamente a sí mismo, "Sí, a la derecha", o si usted piensa que había una buena estrategia? A veces es más fácil de identificar defectos razonamiento en otros que dentro de nosotros mismos.
5. Emocional archivos adjuntos. A veces hay archivos adjuntos emocional a los objetos que los hacen difíciles de dejar ir-tal vez de los efectos personales de un cónyuge que ha pasado o de un niño que se ha alejado. Debido a las asociaciones que van junto con el objeto, conseguir librarse de ella puede parecer como cerrar la puerta a esa persona para siempre. Usted tendrá que estar preparado para hacer frente a algunas de las cuestiones emocionales no resueltos que pueden asociarse a su desorden. Como difícil como puede ser, soltar los archivos adjuntos de estos nos hace disponibles para crear otros nuevos.
6. Cuestiones de identidad. Dado que muchas personas lo que equivale a comprar lo que son, la eliminación de esas cosas que hemos comprado puede en un nivel inconsciente sentir como que están dando en una parte de ti mismo. Mucha gente correr en este problema a medida que envejecen, cuando usted finalmente decidir a dar ese par de Levi's que no caben en diez años, también puede sentir que le están dando en su juventud, el sexo o recurso cada vez está delgado de nuevo. Una vez más, por la que se está preparando para estas cuestiones a entrar , debe mejor ser capaz de forjar su camino a través de ellos.
7. Mejor medicina. Si después de intentar todas estas estrategias, que son incapaces de eliminar el desorden, puede que sea necesario para el ante. Visitar algunos inmuebles de ventas y observar las montañas de desorden que puede acumular durante toda su vida. Usted no está tratando de usted vergüenza en nada aquí, pero para entender lo que son en si las tendencias siguen su incontrolada. Or organizado invitar a un amigo para que le ayude con una habitación y dejarla suelta. No quieres terminar como esteWashington mujer que murió debajo de las pilas de su propio desorden.

Si usted no puede poner una mella en su desorden, es posible que usted podría sufrir de trastorno obsesivo compulsivo u otra enfermedad mental. Si usted está en por encima de su cabeza, por favor, buscar la ayuda de un profesional de la salud mental.