Cómo aprender acerca de mediados de ciclo de manchas

Si usted ha tenido siempre regular los ciclos menstruales o nunca tuvo un ciclo menstrual regular en su vida, la repentina aparición de mediados de ciclo de manchas pueden ser sorprendentes. Spotting es cuando una pequeña cantidad de sangre se pasa, sólo lo suficiente como para "in situ" su ropa interior o papel higiénico. Las manchas de sangre pueden ser muy diferentes colores, desde marrón a rojo a rosado, por lo que no sea demasiado preocupado por el color de mediados de ciclo de la localización. Afortunadamente, a mediados del ciclo de manchas es generalmente nada de qué preocuparse. Aquí hay algunos datos para comprender mejor a mediados del ciclo de manchas:

1. Cambios en el equilibrio hormonal. Todos los cambios en una mujer del ciclo menstrual se deben a alteraciones de la progesterona / estrógeno equilibrio. Cambios en la mujer un equilibrio hormonal son especialmente frecuentes en la perimenopausia.
2. Calendario. Si tiene manchas que se produce en todo el momento de la ovulación (diez a catorce días después del comienzo de su último período), es probable debido al aumento de estrógeno en su sistema en este momento. Detección también puede ocurrir a la implantación de un óvulo fertilizado en el revestimiento uterino. Manchas que se produce varios días a una semana antes de un ciclo menstrual puede ser debido a los bajos niveles de progesterona, que aunque no es un problema en sí mismo, puede causar infertilidad o principios de aborto involuntario en el caso de que uno está tratando de quedar embarazada. Manchas que aparece en otros momentos de su ciclo es más probable que sea anormal de la localización.
3. Mittelschmerz. Mittelschmerz es el alemán para "medio dolor", y es una palabra que describe la mitad del ciclo de dolor que puede acompañar a la ovulación. Usted experimentará mittelschmerz a un lado de la parte inferior del abdomen en la época de la ovulación, de 10-14 días después del primer día de su último período. Si mittelschmerz experiencia en la misma época como la localización, está casi seguro que ovulan. Mittelschmerz no es nada de qué preocuparse, yo lo veo como una forma de saber exactamente donde estoy en mi ciclo.
4. Otros posibles influencias. Una mujer del equilibrio hormonal también puede verse afectada por las condiciones siguientes:
   • Pérdida o aumento de peso
   • Un cambio en la dieta (especialmente la mala nutrición)
   • El exceso de cafeína o el consumo de alcohol
   • El exceso de ejercicio
   • Fumar o el uso de drogas
   • El estrés (relacionado con el trabajo, personales, ambientales)
   • Enfermedad
   • El parto, la lactancia materna, aborto involuntario o dilatación y legrado (D & C)
   • Quistes, pólipos, endometriosis, fibromas o de otras alteraciones del sistema reproductor
   • Perimenopausia
   • A partir de los medicamentos o el cambio
   • La quimioterapia
   • Anorexia o bulimia

   Si alguno de estos eventos se han producido en su historia reciente, es probable que sus hormonas están temporalmente fuera de equilibrio, y mediados del ciclo de manchas es el resultado.

5. Cortisol. El efecto del estrés merece nota especial. El cortisol es liberado por nuestras glándulas suprarrenales cuando estamos sometidos a estrés y cortisol afecta directamente a los estrógenos, la progesterona y DHEA. Si usted está bajo mucho estrés, trate de encontrar la manera de crear un respiro para usted a través de yoga, meditación, el ejercicio o lo que significa que usted puede.
6. Cantidad. Otra forma de evaluar la localización es observar la cantidad. Manchas que se llama "manchado" por una razón - la cantidad de sangre no comienza a criterio de que un ciclo menstrual. Manchas anormales tiende a durar más de plazo-de-la-fábrica de localización - para muchos días en lugar de uno o dos días.
7. La Píldora. Spotting es común cuando una mujer comienza su primer ciclo de píldoras anticonceptivas o si las píldoras son o bien perdida o adoptadas tarde. Detección por lo general mejora por el final del tercer ciclo de píldoras anticonceptivas. "Hemorragia", que la hemorragia es un poco más pesado que el manchado, puede indicar que su píldora no tiene suficiente hormona para su sistema particular. En este caso, no asumir que su píldora es proporcionar el control de la natalidad y la protección asegúrese de seguimiento con su médico.
8. Síndrome de ovarios poliquísticos. El exceso de manchas a veces puede ser un síntoma de síndrome de ovario poliquístico. Entre el 5-10% de las mujeres en edad fértil sufren de Síndrome de ovarios poliquísticos; puede obtener más información acerca de que en el síndrome de ovario poliquístico Asociación.

Siempre es una buena idea para comprobar cualquier cambio en su ciclo menstrual con su médico. Manchas pueden ser un síntoma de algunos tipos de cáncer reproductivo femenino o enfermedades de transmisión sexual.