Cómo ayudar a un amigo con un problema con el alcohol

Todos sabemos el "un amigo". Él o ella es el alma de la fiesta, siempre juego por un buen tiempo. Sin embargo, el amigo tiende a ir demasiado lejos y termina mal y preocupante. Tal vez ha llegado un DUI o perdió su trabajo. Quizá se quiere decir y es difícil salir después de un cierto número de bebidas. O tal vez desaparece, se ha convertido en poco fiables, e incluso muy deprimido.

Una cosa es cierta. Usted tiene un ser querido que está bebiendo demasiado y usted está preocupado. Muy preocupado. ¿Qué hacer?

1. Brazo con los hechos. Uno de los mayores errores de la gente hace cuando se trata con sus seres queridos con un problema con el alcohol es pensar que se trata de una cuestión de voluntad. La American Medical Association ha declarado largo alcoholismo una enfermedad real, no sólo su estúpido hermano perezoso que se débil. Si usted no entiende la enfermedad, leer sobre ella en primer lugar, por lo que no se pre-juzgar el carácter de alguien cuando él es realmente el sufrimiento de una enfermedad y podría necesitar su ayuda. Al-Anon es un gran recurso para los seres queridos de los alcohólicos y se puede llegar en línea o en cualquier ciudad de recoger y un teléfono de marcación 411.
2. Elija su momento así. Recuerde que en una situación como ésta, el momento es todo. No, bajo ninguna circunstancia, a su amigo del problema con el alcohol, mientras que en un bar en bebidas. Ella está en un modo de beber y no será receptiva a usted estropeando su estado de ánimo. Tal vez el día siguiente, cuando ella no se siente tan caliente sería un mejor momento para discutir sus preocupaciones. Puede que un poco remorseful de sus acciones y, por tanto, más dispuestos a escuchar lo que tienen que decir.
3. Expresar su preocupación en un amante y no juicios de valor manera. Ponte en sus zapatos amigo por un momento. Comportamiento que rodea el alcoholismo es casi siempre lleno de vergüenza. Esto probablemente no es una conversación de su amigo / amado dará la bienvenida a uno. Sea elegante y amable cuando lo componen. La forma en que plantear el tema realmente puede dictar o no se puede estar de pie para escuchar a todos. Si usted empieza con, "Eres potable está fuera de control", que está obligado a poner tu amigo a la defensiva.

   Pruebe un enfoque más amoroso. Deje que su amigo sabe que es, sobre todo, por su lado. Pruebe un enfoque algo como esto ", Susan, quiero que sepas En primer lugar, que Te quiero y eres un amigo muy querido para mí. Pero estoy preocupado por ti. Me preocupa que la cantidad de alcohol que está haciendo está perjudicando a usted ya los que cuidan de usted. Si hay algo que pueda hacer para ayudar a ustedes, quiero que sepas que estoy aquí para ti. Pero yo no sería un buen amigo si yo no te diga la verdad. "

4. Escuchar. Un buen amigo le dará tiempo a una persona para expresar cómo se siente y lo que está pasando en su vida. No vienen con la intención de sólo cátedra. Deja que expresar su lado también. Y también para escuchar excusas, racionalizaciones o directamente mintiendo. La negación es un factor muy fuerte en el alcoholismo. Por favor, estos punto a tu amigo.
5. No espere milagros. Recuerde lo que está haciendo. Usted está pidiendo, básicamente, a tu amigo que renunciar a su mejor amigo: el alcohol. Esto es lo que tu amigo depende de a sentirse mejor o para no sentirse en absoluto. El alcohol se ha convertido en su mecanismo. Para decirle simplemente que necesita para dejar de fumar, sin tener algo para ocupar su lugar, sería aterrador, si no aparentemente imposible. No sólo eso, ella no puede sentir que tiene un problema o puede simplemente no estar dispuestos a tratar con él. No se sorprenda si su preocupación no es acogido con los brazos abiertos.

   Pero, puede una planta la semilla. Puede dejar su saber que hay soluciones para ella, si se trata de terapia, asistir a reuniones de Alcohólicos Anónimos o posiblemente ir a una instalación de tratamiento para obtener más ayuda. Pero ella tiene que estar dispuesta a hacer un gran cambio en su vida. Puede que no sea ahora. Y usted tiene que aceptar el hecho de que puede ser visto como el malo. Pero un amigo verdadero riesgo su amistad con el fin de ayudar a salvar una vida.

Lora Somoza escribe una columna de consejos sexuales y es el autor de Bliss en el dormitorio. Ambos pueden ser encontrados en la www.blissinthebedroom.com