Delicious
Digg
Google
YahooLa depresión es una enfermedad común en la sociedad de hoy. Si usted siente que están sufriendo de depresión, que son sin duda no es el único. Se estima que hasta un tercio de la población de los Estados Unidos sufre de esta enfermedad. Hay tres cosas principales a considerar cuando se trata de auto-evaluar si o no usted sufre de trastorno depresivo mayor (depresión), o simplemente "en el tiempo".
Considere la posibilidad de lo que es o se ha producido en su vida.A veces un cambio importante en la vida pueden desencadenar un episodio depresivo. Por lo tanto, que recientemente han perdido un ser querido, un divorcio experimentado o al final de una relación, sufría de una adicción, el abuso experimentado, un movimiento, la pérdida de un puesto de trabajo o la disminución de medios de subsistencia, la pérdida del embarazo o incluso el nacimiento de un bebé? Cualquiera de estas cosas son extremadamente difíciles y alterar la vida para hacer frente a. Si alguien ha experimentado cambios como estos, sus posibilidades de sufrir depresión son mayores debido a estos sucesos.
Considere la posibilidad de cualquier y todos los síntomas que usted puede tener experiencia de más de un período de dos semanas de tiempo. Los síntomas de depresión varían de persona a persona y pueden ser pocos o muchos. La Asociación Psiquiátrica Americana ha elaborado directrices clínicas una prueba llamada el DSM-IV. Proporciona una lista de posibles síntomas. Estos síntomas incluyen:
al día el estado de ánimo deprimido
-pérdida diaria de interés
pensamientos recurrentes de muerte o suicidio
-falta de concentración o incapacidad para tomar decisiones
-sentimientos de inutilidad o culpa excesiva
-pérdida diaria de la energía
significativa pérdida de peso o aumento de peso
sensación de inquietud o ralentización
-Las dificultades del sueño, pérdida del sueño o aumento del sueño en el tiempo.
Si más de cinco de estos síntomas están presentes, con al menos uno de los dos primeros; diario del estado de ánimo depresivo y la pérdida diaria de interés, la depresión se diagnostica. Por lo tanto, pregúntese si usted está experimentando alguno de estos síntomas, y en caso afirmativo, cómo muchos de ellos. Este es otro excelente indicador de su personal diagnóstico de la depresión.
Intente una depresión cuestionario en línea (o varias). Doctores, terapeutas, investigadores y asociaciones médicas han compilado sus propios cuestionarios específicos para determinar la presencia y severidad de trastorno depresivo mayor. Ir a su motor de búsqueda favorito y escriba "prueba de la depresión." Lo hice con Google y obtuvo más de dos millones de resultados! Pruebe algunos de la primera página que aparece y esto solidificar sus conclusiones anteriores.
