El trastorno bipolar es muy complicado una enfermedad mental que a menudo se diagnostica mal. Sólo un psiquiatra u otro profesional altamente cualificado debe ser de confianza para diagnosticar correctamente la enfermedad. No obstante, si antes de visitar un psiquiatra que desea evaluar si usted (o un ser querido) pueden tener la condición, esto es lo que hay que hacer.
- Obtener una buena visión general de la condición. El trastorno bipolar tiene dos fases principales: la extrema "máximos" y la extrema "bajos". Muchas personas tienen una fluctuación de estados de ánimo, pero en la mayoría de los casos que es una parte normal de la vida. El trastorno bipolar (antes conocido como depresión maníaca) se estima que afecta a sólo el 1% de la población.
- Determinar si usted tiene una historia familiar de trastorno bipolar. Tenga en cuenta que el diagnóstico erróneo es común en los primeros días de la psiquiatría. ¿Alguien en su familia sufren depresión grave? ¿Alguien cometer suicidio? La causa exacta de bipolar no es completamente entendido, pero se sabe a heredarse en las familias.
- Mantenga un diario del estado de ánimo. Evite el uso de declaraciones como "Me siento bien hoy", o "Me siento deprimido", como son muy subjetivas. Mi versión de sentirse bien puede ser muy diferente a la suya. ¿Quieres comparar tu estado de ánimo sobre la base de una escala que es totalmente suyo propio. Establecer una escala de 1 a 10. En el primer día, es posible que su tasa de un estado de ánimo como 5 de cada 10. Al día siguiente, que será más fácil para puntuar su estado de ánimo en relación a la del día anterior escala. Si usted se siente mejor que usted hizo el día anterior, usted puede ser que su tasa de estado de ánimo como un 6,5 sobre 10. Si usted se siente peor que el día anterior, usted puede ser que como la tasa a 4 de cada 10.
- En su estado de ánimo diario, incluya su día de actividades y su nivel de energía para ese día en particular. Registro de cuánto tienes sueño la noche anterior. Asimismo, una nota de si había contacto sexual ese día, o si usted encuentra pensando en el sexo a menudo.
- Una vez que haya un registro por escrito a trabajar con (el más largo el mejor) y volver, eche un vistazo a las actividades que hizo en su "buenos días". ¿Estuvo usted más confianza en sí mismas de lo habitual? ¿Tuvo usted un número significativamente mayor de energía? ¿Estuvo usted en condiciones de funcionar en un sueño mucho menos que usted normalmente recibe? ¿Le resulta difícil concentrarse? ¿Te distrae fácilmente? Usted puede encontrar que cuando en un "buen humor" que eran mucho más activos que de costumbre, que fue uno de compras, o socializa mucho más de lo que haría normalmente. La gente que le rodea puede haber comentado que no parece como usted, o que su discurso parecía harried. Es posible que haya sido acusado de ser irresponsable, o la exposición inadecuada humor, o ser demasiado impulsivo.
- En los días en que usted se siente bajo, no tiene bajo consumo de energía, alteración del sueño, desinterés en las actividades ordinarias, y / o falta de libido? ¿Estuvo usted indeciso? En los peores momentos, ¿alguna vez contemplar el suicidio?
Si sospecha que pueden estar sufriendo de leve o grave trastorno bipolar, es vital buscar ayuda profesional lo antes posible. En casos extremos, el trastorno bipolar puede resultar en disfunción completa, que afecta a algo más que la sufre. Usted puede participar en actividades peligrosas, mientras que en una fase maníaca. Y los episodios depresivos asociados con trastorno bipolar puede (y no) en consecuencia el suicidio. Un psiquiatra será capaz de diagnosticar y tratar el trastorno de manera eficaz, a través de estabilizadores del estado de ánimo y los antidepresivos. La mayoría de los enfermos van a llevar una normal, la vida funcional.

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