Cómo encontrar natural de protección solar

Como miles de personas cada año son diagnosticadas con cáncer de la piel, estamos descubriendo la importancia de proteger nuestra piel del sol. Bloqueador solar y el sol pantalla de los productos se encuentran disponibles en todo el mundo y escuchar constantemente sobre la importancia de usar estos productos en todo momento. Pero lo que si no queremos utilizar bloques Domingo o el sol pantallas? ¿Hay otros, más natural que las opciones allí?

Algunos la luz del sol es realmente importante. La luz del sol ayuda a promover el crecimiento de la piel, la producción de hormonas y puede mejorar nuestro bienestar emocional. La luz del sol también es importante para la producción de vitamina D - una vitamina muy difícil de obtener sin la luz del sol. Deficiencia de vitamina D puede estar vinculada con el de mama, próstata y cánceres de colon. Por supuesto, la luz solar también está relacionada con el cáncer de la piel, por lo que la moderación es la clave con cualquier exposición al sol. La mayoría de los expertos coinciden en que diez o quince minutos al día es de mucha exposición al sol para promover la vitamina D y ayudar a prevenir contra la deficiencia de esta importante vitamina.

Es importante tener algún tipo de protección solar, especialmente en los siguientes productos no impedirá que las quemaduras solares. Ellos parecen proteger contra el sol daños en el nivel celular sin embargo. Muchas personas usan estos productos en combinación con bloques de Domingo y el sol pantallas.

1. La más natural de protección solar se encuentrava a ser productos que cubren su piel y evitar la luz del sol llegue a los que en primer lugar. Por lo tanto, de manga larga de algodón de ropa, gafas de sol que no se pueden ver los ojos de un amplio y sombreros de ala son altamente recomendables y son la mejor opción para protegerse del sol natural.

2. Siempre beber líquidos en abundancia, mientras que en la luz del sol. Beber mucha agua ayuda a la estancia hidratada la piel y puede ayudar a prevenir el daño solar, por lo menos un poco.
   
   
3. Manteca de karité en realidad contiene un producto químico que proporciona algunas de protección solar, alrededor de un SPF 6. Este es un ingrediente común en productos para el cuidado de la piel.
4. Zinc y óxidos de titanio protegen contra los rayos UVA-haciéndolos más valioso para prevenir el daño solar que Domingo pantallas de bloques y el sol. Los rayos UVA causa daño a la piel en un nivel celular. Una de las grandes quejas acerca de estos productos es que dejan una capa blanca sobre la piel. Hay algunos nuevos productos en el mercado diseñada para no dejar una capa blanca.
5. Trate de que complementa su dieta con 25 mg / día de los carotenoides (vitamina A) y 355 mg / día de vitamina Epara disminuir su cuerpo de la sensibilidad a la luz ultravioleta. Este método puede realmente proteger su cuerpo de quemaduras de sol, por lo menos un poco.
6. El aceite de jojoba es un ingrediente muy común en naturales productos de protección solar. Es un natural de sebo (nuestro propio cuerpo del lubricante para la piel y el cabello) y es un lubricante natural con propiedades protectoras para la piel.
7. El té verde puede proporcionar la protección solar natural. Usted puede utilizarlo ya sea por remojo con una toalla de té enfriado y se frota sobre la piel o por ingestión de la misma. Uno de los principales componentes en el té verde es epigalocatequina-3-galato (EGCG). Si bien EGCG probablemente no va a evitar quemaduras de sol, puede prevenir la mutación de células de cáncer y de inflexión.
8. Aloe vera ayuda a proteger la piel de las células inmunitarias contra el sol, Que es la razón por la que es un gran antídoto para el exceso de sol (quemaduras solares). Sin embargo, algunos estudios han encontrado que también puede impedir que las células de mutación en células cancerosas.
9. Emu petróleo puede ayudar a proteger la piel de la luz solar. Es greaseless, y fácilmente absorbida por la piel. Algunos estudios afirman que previene el cáncer de piel en el nivel celular, mientras que otros estudios que impide encontrar las arrugas de demasiado sol. Se puede o no impedir contra las quemaduras solares dolorosas.