La hipnosis es una técnica de relajación y sugerencia de que la persona que está siendo hipnotizado se coloca en un estado alterado ligeramente en el que está abierto a la sugerencia de otra persona. Algunos consideran que una de las partes truco para ser hipnotizado, mientras que otros consideran una opción viable de tratamiento para fobias. Si desea ser capaz deHypnotize personas, cualquiera que sea la razón, puede que desee considerar la posibilidad de tomar un curso como los que acabo de enlaces. Sin embargo, puedes seguir estos pasos para empezar.
Materiales
Foco objeto
Silla cómoda
Tiempo para relajarse
Persona de Hypnotize
- Accede a la persona cómoda. Resolver la persona en una cómoda silla o sofá. Déjalo relajarse y llegar cómodo durante varios minutos.
- Respira profundamente. Recuerde que debe respirar con la persona a la que están tratando de Hypnotize. Inhalar lentamente y mantenga la respiración durante un tiempo, y luego exhale. Repita el patrón de respiración profunda hasta que tanto usted como la otra persona está relajada.
- Instruya a la persona a concentrarse en un objeto. Focus es parte del proceso de relajación. Usted probablemente ha visto las películas antiguas donde el hipnotizador hace que el paciente se centran en un reloj balanceándose como un péndulo. Esto no tiene que ser cómo se enfoque. Considere la posibilidad de que el participante se centran en un objeto relacionadas con el caso de que está intentando conectarse con una memoria de una o de otra persona. Mental se centran también puede ser por haber logrado la persona recuerde un lugar donde se siente seguro, como un dormitorio infantil, la playa o donde sea personal para él.
- Hablar lentamente, suavemente y de manera controlada. Tanto como usted desea relajarse a la otra persona, debe relajarse y control de ti mismo. Preste especial atención a su voz. Hable despacio y suavemente, el control de su tono y su velocidad. Si ofrece sugerencias mientras que el participante es menor de la hipnosis, recuerde dar precisas, instrucciones claras en el mismo tono controlado.
- Escuchar a tono, así como palabras. Cuando una persona es relajado lo suficiente como para caer en la hipnosis, su respiración más lento y, a menudo, su tono de voz cambia. Escuche atentamente a los cambios. Usted será capaz de decir cuando se está abierto a la sugerencia.
- Evite empujar o forzar a la hipnosis. Tratar de forzar la hipnosis en una memoria o tratando de avanzar demasiado rápido a obstaculizar el proceso.
- Sea paciente. Desarrollar la habilidad para constantemente estar en condiciones de Hypnotize personas toma tiempo. Vaya lentamente y usted tendrá éxito.
La hipnosis es en su núcleo una técnica de relajación. Con el fin de sobresalir en hypnotizing personas, debe mantener la calma y relajado y ser capaz de transferir la calma a la persona que esté trabajando.

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