Cómo tratar a los ancianos la depresión

Si usted lucha con la depresión, o la sospecha de que un ser querido está deprimido, es importante buscar ayuda lo antes posible. Si no se trata la depresión, especialmente en las personas de edad avanzada, puede conducir a un anfitrión de las psicológicas y problemas de salud. Además, sin tratar la depresión se ha relacionado con el suicidio en las personas de edad avanzada. Por lo tanto, si usted se siente desvalido o de desesperanza, o conoce a alguien que hace otra persona, usted debe hablar con un profesional médico tan pronto como sea posible. Con ayuda y apoyo profesional, usted - o su miembro de la familia - se tienen los recursos para empezar a sentirse mejor.

1. Hable con su médico acerca de tomar un medicamento antidepresivo. Si bien muchos de ellos de forma efectiva de socorro a los ancianos la depresión, los efectos secundarios pueden variar por lo que es importante elegir una que se adapte a su estilo de vida. También asegúrese de discutir otros medicamentos que usted toma para asegurarse de que no habrá una interacción negativa.

2. Esperamos que el proceso podría tardar un tiempo para la medicación al trabajo. En las personas de edad avanzada, los antidepresivos son más lentos para tener efecto, a fin de no perder la esperanza si el medicamento no funciona de inmediato.
3. Asegúrese de seguir las instrucciones de prescripción. Los antidepresivos deben tomarse según las instrucciones, a fin de ser eficaz.
4. Conozca más acerca de los medicamentos que esté tomando para otros problemas de salud, ya que la depresión puede ser un efecto secundario de algunos medicamentos. Si este podría ser el caso, pregúntele a su médico para prescribir un método de tratamiento alternativo.
5. Asegúrese de comer una dieta balanceada todos los días, como la investigación ha demostrado que lo que come tiene un impacto sobre los síntomas de depresión. También pregúntele a su médico acerca de tomar una multi-vitamina.
6. Más información sobre las diversas opciones disponibles de asesoramiento y participar en lo que mejor satisfaga sus necesidades. Por ejemplo, la psicoterapia le trae junto con una formación proveedor de salud mental para que usted pueda resolver sus cuestiones urgentes, elaborar estrategias para ayudarle a manejar sus síntomas y hacer frente a sus sentimientos. La terapia cognitivo conductual le ayuda a trabajar en las condiciones que puede aceptar el cambio, mientras que los mayores de los que no tienen ningún control.
7. Averigüe acerca de grupos de apoyo u otras opciones de asesoramiento operado por el cuidado de su salud la instalación o grupo religioso. También puede tomar parte en un grupo de auto-ayuda en su área, para que pueda cumplir con otras personas de la tercera edad que también están teniendo un momento difícil y encontrar el apoyo de unos a otros.
8. Llegar a su familia y amigos a fin de que no están solos cuando usted se siente deprimido. La interacción social que proporcionan pueden ofrecer una distracción útil.
9. Obtenga más información acerca de electro-terapia, que es una técnica que se utiliza en casos graves de depresión y de edad avanzada en aquellos en los que el paciente no puede tolerar la medicación. ECT hace que el paciente tenga un rápido salto incautación-que se inicia el cerebro. Con el tiempo, esto ha demostrado ser eficaz para algunas personas.

Si usted es un miembro de la familia o un amigo ayudando a hacer frente a los signos de la depresión:

1. Como su enfoque diplomático como usted puede y expresar sus preocupaciones.

2. Estar allí para escuchar y ser de apoyo. Trate de no juzgar a la buena
3. Recordarle que le preocupa el tema de ella y que ella no es el único.
4. Sugerir que buscan tratamiento y lo alentamos a palo con ella.
5. Ayuda para la investigación las opciones de tratamiento. Usted puede pedir la ayuda de su médico, o póngase en contacto con un local de centro de salud mental, servicios de anciano u otros servicios de apoyo en su ciudad o pueblo, o intentar una clínica ambulatoria.
6. Usted también puede buscar en la guía telefónica o páginas amarillas en línea en virtud de psiquiatra, psicólogo o trabajador social.
7. Estar dispuestos a acompañar a la persona al tratamiento.
8. Ayudar a controlar su medicación.
9. Recordar a seguir las órdenes del médico, que probablemente incluyen evitar el alcohol.
10. La comprensión y se aprovechen todas las oportunidades para mostrar su apoyo.
11. Escuchar y ofrecer esperanza.
12. Fomentar la participación en diversas actividades para ayudar a prevenir el aislamiento.
13. Proporcionar oportunidades para ella participar con los demás.
14. Darse cuenta de que él no puede controlar los sentimientos que se producen con la depresión.
15. Recordarle que las cosas van a mejorar.
16. Esté preparado para ella tener días buenos y malos días.
17. Buscar cambios drásticos en su personalidad, lo que podría ser un signo de peligro.
18. Si la persona que habla de daño a sí misma, tomar en serio esta amenaza y buscar ayuda inmediatamente.
19. En una emergencia, llevar a su sala de emergencias local.