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Síndrome del túnel carpiano (CPS) es la condición nerviosa causada cuando el nervio mediano en la base de su mano se comprime o exprimido en el nivel de la muñeca. El túnel carpiano es una estrecha, alargada por el paso de los ligamentos y los huesos en la base de tu mano. Este túnel también tiene el nervio mediano se ha mencionado anteriormente, que se encarga de proporcionar sensación en los tres primeros dedos y el pulgar. Hinchazón de los ligamentos o tendones en el túnel carpiano causas a la prensa contra el nervio mediano y esto causa un adormecimiento general o la pérdida de feeing o dolor. CPS es el resultado de lo que se conoce como lesiones repetitivas de estrés (RSI), que básicamente es hacer la misma actividad en repetidas ocasiones, causando estrés y la inflamación en los tejidos. CPS también pueden ser causados por lesiones de muñeca, la diabetes y la artritis y es común a las personas que trabajan continuamente en las computadoras, músicos, supermercado o Meat Packers, reunir los trabajadores-line, etc, dada la naturaleza de su trabajo diario. Los pasos se detallan a continuación le indican cómo reconocer si tienes CPS, el diagnóstico y el tratamiento necesario y la forma de evitar general de CPS.
Step 1:

Reconociendo los síntomas. Algunos de los indicadores de alerta temprana que apuntan a CPS dolor cuando se utiliza continuamente la mano y la muñeca, entumecimiento o una sensación de hormigueo en el pulgar, índice y medio dedos, debilidad general del pulgar, dolor en la muñeca o el antebrazo o los problemas cuando tratando de mantener o agarre de objetos.

Step 2:

Diagnóstico CPS. Visite a su médico si el dolor y entumecimiento continúe por largos períodos de tiempo. Prueba de CPS se puede hacer en cualquiera o todas estas maneras: (i) tocando en el interior de la muñeca y te sientes un hormigueo o una descarga eléctrica-como la sensación, (ii) de flexión de la muñeca hacia abajo todavía para la celebración de alrededor de un minuto para comprobar si hay dolor, y (iii) la realización de una prueba de nervios o electromiografía (EMG) para ver los músculos y los nervios y averiguar si su situación es indicativa de la CPS.

Step 3:

El tratamiento de CPS. Dependiendo de la causa de la CPS, los médicos le prescribirá el tratamiento adecuado. Si CPS es causada debido a una condición médica como la diabetes o la artritis o el reumatismo, la solución es para aliviar o curar estos problemas. Si CPS es debido a las lesiones por esfuerzos repetitivos causados por la naturaleza específica de su trabajo, el tratamiento será frecuente de descanso de la mano, cambiando la forma en que la mano se utiliza, el uso de una férula para que la muñeca inmovilizada, pero es la mano y los dedos son libres de uso, utilizando hielo, un masaje o varios ejercicios de estiramiento.

Step 4:

Aliviar el dolor. Si usted tiene dolor, algunas de las maneras en que puede reducir o aliviar el CPS son evitar el uso de la parte afectada o la muñeca, el uso de la mano de una manera diferente de hacer la misma tarea, no doblar las muñecas durante largos continuamente períodos, tratar de usar ambas manos para llevar a cabo su tarea en lugar de sólo uno. La asistencia médica puede ser por medio de analgésicos prescrito o una inyección de cortisona, pero con este último, el alivio es sólo temporal.

Step 5:

El tratamiento para los casos agudos.En algunos casos, el CPS puede haber llegado a una fase aguda, donde los tratamientos antes citados no podrá ayudar a todos. Para tales casos, los médicos prescribir la cirugía como un recurso. CPS cirugía implica recortar el ligamento o tendón presionando el nervio mediano. Esta cirugía es relativamente menor y que puede tener la plena utilización de su mano dentro de unos meses. Post-operatorio terapia se incluyen varios ejercicios de la muñeca, los dedos y la mano que debe ser seguido estrictamente.

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