Cómo un bebé a dormir toda la noche

Si bien algunos bebés parecen instintivamente a ser bueno traviesas, otros necesitan que se les enseña a calmar a dormir y la forma de permanecer dormido toda la noche. Si su bebé se inscribe en esta segunda categoría, puede ser la lectura de este bleary con los ojos, rezando por un milagro que le ayudarán a obtener algunos ininterrumpido de descanso esta noche. Si bien no hay magia "cura de sueño" que trabaja para todos los bebés, la buena noticia es que existen una serie de cosas que usted puede tratar de ayudar a usted y su bebé, así obtener algunas necesario cerrar los ojos.

1. Plan de actividades de calmante para ayudar a arrullar a su bebé antes de poner él o ella para la noche. Dar un baño, leer un libro o caricias en una mecedora antes de acostarse son todas buenas maneras de ayudar a su hijo del viento y prepárate para dormir.

2. Anime a su bebé a dormirse sin depender de un chupete, biberón o pecho. Esto permitirá a su niño a aprender a confort él o ella misma sin ayuda adicional.
3. Cuando su niño se despierta para comer o ser cambiado, hacer estas cosas en una oscura y tranquila habitación con tan poco como sea posible la estimulación. Esto ayudará a fomentar el bebé vaya a la derecha para volver a dormir fácilmente.
4. Tomar medidas para desarrollar una rutina. Con el paso del tiempo su bebé empezará a saber qué esperar en la noche.
5. Si su bebé se levanta en la grieta de la madrugada, intente desplazar de su hora de acostarse. Al poner al niño a la cama más tarde, él o ella también puede dormir ya en la mañana.
6. En la otra cara, si su bebé va a la cama muy tarde y duerme también forma pasado el resto de su hogar, tras intentar que él o ella con el resto de ustedes, por lo que el niño se cansa mucho antes que la noche. De esta manera coherente, con el tiempo, el calendario del bebé puede ajustar a la suya.
7. Si su bebé tiene dificultad para dormir durante la noche, ver si la reducción de sus siestas ayudará a cambiar esta situación.
8. Para los bebés que guardar hasta gran parte de su alimentación durante la noche, pruebe a añadir un poco más de la alimentación durante el día y ver si esto hace la diferencia. Algunas veces la alimentación en un lugar tranquilo ayudará a reducir al mínimo las distracciones y deje que su bebé se centran en comer bien durante el día.
9. Aprenda todo lo que pueda acerca de las diversas escuelas de pensamiento en lo que se refiere a la enseñanza de su bebé a dormir. Algunos expertos sugieren tomar a su hijo en la cama con usted para que usted pueda descansar, tanto así toda la noche, mientras que otros se sienten fuertemente que los bebés deben dormir en sus cunas y se debe permitir a llorar a cabo por unos pocos días hasta que se acostumbre a dormir a través de la noche. Entender que existen méritos para ambos enfoques y usted debería hacer lo que se siente bien a usted.