Don't Get This super!

Difficulty: Moderate
Cost: $1-$50

Résistant à la méthicilline Staphylococcus aureus ou SARM, est une bactérie résistante aux médicaments, aussi connu comme un super. Une forme de staphylococcique, la bactérie SARM peut se propager par contact avec des surfaces qui sont contaminés, et par la peau-à-peau. SARM provoque des infections de la peau, la pneumonie, l'empoisonnement du sang, et le syndrome du choc toxique - mais il existe des moyens de prévenir les MRSA!

  1. Lavez-vous les mains - bien.Nous avons tous appris à l'école maternelle que nous devrions nous en laver les mains, mais de nombreuses personnes continuent de ne pas faire assez bien. Pour tuer et de prévenir l'infection par le MRSA, vous devez vous laver les mains avec de l'eau chaude et au savon pendant 30 secondes ou plus. Faire mousser le savon et assurez-vous de toute votre gommage des mains, les poignets, et les espaces entre les doigts. Rincez-vous bien les mains et séchez-les sur une serviette propre ou une serviette en papier.
  2. Lavez-vous les mains fréquemment.Utilisez un alcool à base de gel si vous ne pouvez pas vous laver les mains. Il est préférable de vous laver les mains, mais si vous ne pouvez pas accéder à l'eau tiède et du savon, c'est une bonne idée d'avoir de désinfectant pour les mains avec vous.
  3. Prendre des précautions dans les salles de bains. Étant donné que vous ne savez pas si les autres personnes qui ont lavé les mains avant de toucher les poignées de porte et l'eau des robinets, il est préférable d'utiliser une serviette en papier ou de tissu, si possible, d'éviter de toucher les surfaces et de prévenir les SARM.
  4. Nettoyer les robinets, les comptoirs, poignées et dans votre propre maison.Utiliser un nettoyant antibactérien régulièrement sur les poignées de robinets, de toilettes poignées, et les poignées de porte. Ces surfaces sont souvent touché et peut facilement être contaminé. Si vous ne souhaitez pas utiliser un nettoyant antibactérien - il est estimé que certains de ces nettoyants sont super aider tels que SARM évoluer - puis d'utiliser une eau de Javel et d'eau de solution pour aider à prévenir les SARM. Une solution d'alcool plus forte que 60% est également efficace pour anéantir SARM.
  5. Nettoyez votre coupe.Si vous obtenez une coupe, assurez-vous de bien le nettoyer et le garder couvert, de sorte que la bactérie SARM a moins de chance d'entrer dans votre plaie.
  6. Faites attention d'autres personnes autour de plaies. Si vous aidez quelqu'un changer un pansement ou d'effectuer les premiers soins, essayez d'éviter tout contact avec la surface de la plaie ou le pansement. Il est également une bonne idée d'utiliser des gants jetables et se laver les mains immédiatement après avoir enlevé les gants.
  7. Propreté appareils d'exercice.Essuyer des appareils d'exercice - à la fois avant et après l'utilisation de l'équipement, étant donné que le SARM est en mesure de se développer facilement dans l'environnement chaud et humide. Après la douche en utilisant des appareils d'exercice est une autre
  8. Soyez prudent de partage d'objets personnels. Les vêtements, serviettes, débarbouillettes, baume à lèvres, pince à épiler, ciseaux à ongles, et d'autres éléments peuvent se propager SARM.
  9. Utilisez uniquement des antibiotiques quand elle est nécessaire.Super comme les SARM évoluer en raison de l'utilisation répandue d'antibiotiques - les bactéries qui survivent sont souvent résistantes aux antibiotiques et peut se transformer en super. Ne prenez pas d'antibiotiques pour les virus - il ne sera pas utile - et lorsque vous prenez des antibiotiques, assurez-vous qu'il est de votre médecin sur les ordres et selon les instructions
  10. Enfin, consulter immédiatement un médecin si une blessure ne sont pas bien guérir.Si une coupure ou une plaie infectée ou n'est pas de guérison rapide, consultez votre médecin!

Bien que MSRA est une maladie effrayante, nous pouvons tous prendre des mesures pour rendre moins fréquente et moins effrayant. En empêchant les MRSA, vous nous aidez à rester en bonne santé tous.

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