Comment savoir plus sur les mi-cycle Spotting

Que vous avez toujours eu des cycles menstruels réguliers ou jamais eu un cycle menstruel régulier dans votre vie, l'apparition soudaine de la mi-cycle de taches peuvent être surprenants. Spotting, c'est quand une petite quantité de sang est adoptée, tout juste assez de "place" vos sous-vêtements ou le papier hygiénique. Les taches de sang peuvent être différentes des couleurs, du brun au rouge à rosâtre, alors ne soyez pas trop préoccupé par la couleur de la mi-cycle de taches. Heureusement, à mi-cycle est généralement spotting rien à craindre. Voici quelques informations pour mieux comprendre le cycle de la mi-spotting:

1. Les changements dans l'équilibre hormonal. Tous les changements d'un cycle menstruel de la femme sont dus à des altérations de la progestérone / œstrogènes équilibre. Modifications de la femme dans l'équilibre hormonal sont particulièrement fréquents dans la périménopause.
2. Calendrier. Si vous avez des taches qui se produit au moment de l'ovulation (de dix à quatorze jours après le début de votre dernière période), il est probablement dû à l'augmentation de l'œstrogène dans votre système à ce moment. Spotting peut également se produire lors de l'implantation d'un ovule fécondé dans la muqueuse utérine. Spotting qui survient quelques jours à une semaine avant une heure du cycle menstruel peut être due à de faibles niveaux de progestérone, qui bien que n'étant pas un problème en soi, peut provoquer l'infertilité ou des fausses-couches précoces dans le cas où l'un tente de devenir enceinte. Spotting qui apparaît à d'autres moments de votre cycle est plus susceptible d'être anormale de taches.
3. Mittelschmerz. Mittelschmerz est l'allemand pour "milieu de douleur", et il est un mot qui décrit le milieu du cycle de la douleur qui peut accompagner l'ovulation. Vous ferez l'expérience mittelschmerz d'un côté du bas-ventre au moment de l'ovulation, à partir de 10-14 jours après le premier jour de votre dernière période. Si vous rencontrez mittelschmerz dans le même temps que le repérage, vous êtes certainement ovulation. Mittelschmerz est rien à craindre, je le vois comme un moyen pratique de savoir exactement où je suis dans mon cycle.
4. D'autres influences potentielles. Une femme de l'équilibre hormonal peut également être influencé par les conditions suivantes:
   • La perte de poids ou de gain
   • Un changement de régime alimentaire (en particulier une mauvaise alimentation)
   • Excessive de caféine ou de la consommation d'alcool
   • Excessive de l'exercice
   • Fumeur ou l'usage de drogues
   • Stress (travail, personnel, environnement)
   • Maladie
   • L'accouchement, l'allaitement maternel, une fausse couche ou la dilatation et le curetage (D & C)
   • Cysts, les polypes, endométriose, des fibromes ou d'autres anomalies du système reproducteur
   • La périménopause
   • De commencer ou de changer de médicaments
   • Chimiothérapie
   • L'anorexie ou la boulimie

   Si l'un de ces événements ont eu lieu dans votre histoire récente, il ya des chances que vos hormones sont temporairement hors d'équilibre, et de mi-cycle de taches est le résultat.

5. Cortisol. L'effet du stress mérite une note. Cortisol est libéré par nos glandes surrénales lorsque nous sommes en situation de stress et cortisol affecte directement l'oestrogène, la progestérone et la DHEA. Si vous avez moins de beaucoup de stress, essayez de trouver des moyens de créer un moment de répit pour vous par le yoga, la méditation, l'exercice ou quelque moyen que ce soit possible.
6. Montant. Une autre façon d'évaluer spotting est d'observer le montant. Spotting est appelé «taches» pour une raison - la quantité de sang ne commence pas à l'approche d'un cycle menstruel. Abnormal tachetures tend à durer plus de run-of-the-mill spotting - pendant plusieurs jours plutôt que d'un jour ou deux.
7. La pilule. Spotting commun quand une femme commence un premier cycle de la pilule anticonceptionnelle, ou si les pilules sont soit oublié ou pris fin. Spotting améliore habituellement d'ici à la fin du troisième cycle de la pilule anticonceptionnelle. "Breakthrough saignement», est tout à fait que des saignements un peu plus lourd que spotting, mai indiquent que votre pilule n'a pas assez d'hormones pour votre système. Dans ce cas, il ne faut pas présumer que votre pilule est la fourniture de protection et de contrôle des naissances assurez-vous de suivi avec votre médecin.
8. Syndrome des ovaires polykystiques. Tachetures excessif peut parfois être un symptôme de syndrome des ovaires polykystiques. Entre 5-10% des femmes en âge souffrent de syndrome des ovaires polykystiques, vous pouvez en apprendre plus à ce sujet au syndrome des ovaires polykystiques Association.

Il est toujours une bonne idée de vérifier tout changement dans votre cycle menstruel avec votre médecin. Spotting mai être un symptôme de certains cancers féminins de reproduction ou de maladies sexuellement transmissibles.