Comment utiliser Extrait de pépins de raisin à gérer la haute tension artérielle

Raisins et ont une longue histoire dans le domaine de la guérison, de la feuilles de vigne qui ont été utilisées pour faire taire la douleur, l'inflammation et des saignements à l'avoué des propriétés de guérison du vin. Dans le passé plus récent, il a été découvert que la plupart des propriétés curatives des raisins proviennent de la teneur en polyphénols de leurs graines. Les polyphénols sont de puissants antioxydants qui neutralisent les radicaux libres dans le sang. Pour plus d'informations sur la façon dont les radicaux libres et anti-oxydants, voirComment comprendre anti-oxydants. Polyphénols antioxydants naturellement augmenter la dilatation des vaisseaux sanguins (vasodilatation), ce qui augmente la circulation sanguine et diminue la pression artérielle. Extrait de pépins de raisin est exactement ce qu'il sonne comme - un extrait des graines produites à partir de raisins - avec un niveau élevé de polyphénols, en particulier un polyphénol appelé PROANTHOCYANIDINE.

Voici ce que vous devez savoir sur la façon d'utiliser l'extrait de pépins de raisin pour gérer l'hypertension artérielle:

1. Extrait de pépins de raisin est disponible en capsules, comprimés, et les teintures. Rechercher des produits qui sont normalisés à 95% OPC contenu. (OPC est l'abréviation de oligomérique proanthocyanidines, qui sont une classe de flavonoïdes complexes.)

2. Dans son premier procès, l'extrait de pépins de raisin obtenu de bons résultats. Dans les résultats en Mars 2006, unUniversity of California-Davis étude a montré que la pression artérielle systolique (le nombre de tension artérielle) et la pression artérielle diastolique (le nombre en bas de la tension artérielle) ont chuté en moyenne de 12 et 8 points, respectivement, dans les sujets de sexe masculin et féminin avec le syndrome métabolique qui ont pris soit un 150 ou 300 mg de dose de l'extrait de pépins de raisin par jour.
3. L'UC Davis récemment l'équipe de recherche est en train de faire un autre essai humain de l'extrait de pépins de raisins de l'aide de pré-hypertension artérielle des sujets ayant une pression artérielle systolique de 120-139 mmHg et une pression diastolique de 80-89 mmHg. Dans les études animales, extrait de pépins de raisin réduit la pression sanguine dans les sujets pré-hypertendus.
4. Une étude publiée dans leJournal of Hypertension a constaté que les polyphénols de pépins de raisin en combinaison avec la vitamine C a augmenté pression artérielle systolique et diastolique. Cette étude suggère la prudence dans la combinaison de suppléments de vitamine C avec extrait de pépins de raisin.
5. Extrait de pépins de raisin est considérée comme sûre. Cependant, parce que les herbes et les suppléments alimentaires ne sont pas strictement réglementés par la US Food and Drug Administration, il est difficile de vérifier la pureté et la force des produits prétendant contenir des extraits de pépins de raisin. Souvenez-vous également que l'extrait de pépins de raisin mai interagir avec d'autres herbes, des suppléments ou des médicaments. Par exemple, l'extrait de pépins de raisin mai augmenter le risque de saignement. Extrait de pépins de raisin ne doit être utilisé avec les conseils d'un professionnel de santé qualifié.
6. Et si cela peut sembler évident .... si vous êtes allergique aux raisins, il ya des chances sont que vous êtes allergique à l'extrait de pépins de raisin et ne doit pas la prendre.

En plus de sa capacité à gérer la pression artérielle, l'extrait de pépins de raisin a d'autres avantages:

1. Extrait de pépins de raisin mai également une protection contre les maladies cardio-vasculaires par la restauration et la fonction endothéliale altérée par la protection contre l'oxydation des lipoprotéines de basse densité (LDL) ou le «mauvais» cholestérol.

2. Les études chez l'animal ont suggéré que l'actualité l'extrait de pépins de raisin favorise activité antitumorale. Tube à essai des études suggèrent que l'extrait de pépins de raisin de l'homme inhibe le cancer du poumon, cancer du sein, et de cellules d'adénocarcinome gastrique. Procès de l'homme de l'extrait de pépins de raisin de la lutte contre le cancer propriétés n'ont pas encore été réalisée.

3. Certaines études suggèrent que l'animal procyanidins de pépins de raisin mai promouvoir la croissance des cheveux. Prévoyez un procès de l'homme bientôt.

Rappelez-vous que l'extrait de pépins de raisin n'est pas une panacée. Si vous décidez d'utiliser l'extrait de pépins de raisin à gérer une pression artérielle élevée, vous avez encore besoin de suivre le mode de vie de votre médecin, les médicaments et les recommandations alimentaires pour contrôler votre pression artérielle.