How To Eat Your Way To SENSATIONNEL Sex!

Face it. Quand je dis, "FOOD SEX et" la plupart des gens de peu de vilains esprits à aller directement à leur propre version du film "9 semaines et demi." Je veux dire, qui ne le serait pas, non? Je dois admettre que ces deux mots mis ensemble, et mon esprit vagabonde directement dans les fraises, les bandeaux et d'une baignoire pleine de chaleur, la mousse au chocolat ... OK, c'est peut-être juste moi.

Mais, il ya beaucoup plus à l'ensemble de l'alimentation / sexe que de l'étouffement tous les unes sur les autres organes.

Au lieu de visser les uns les autres, vous pourriez être le vissage de ce que vous vous sont ou ne sont pas mettre dans ce petit trou de votre tarte ....

Think about it.

Jamais senti comme vous le sexe en voiture est dans le parc?

Ne vous sentez tellement fatigué damn que l'idée du sexe est là-haut sur le FUN ECHELLE coulissante avec une lame de rasoir cinquante pieds?

Est-ce que votre partenaire devienne plus romantique, impliqué dans la télécommande que vous?

Avez-vous déjà regardé votre bien-aimé et, en fait, la pensée que vous préférez manger un cheeseburger / candy bar / sac de croustilles de pommes de terre / pizza ensemble / ensemble de la place au-dessus de la lecture "Masquer la saucisse?"

Avez-vous parfois l'impression sur les plus attrayants et dynamiques comme la pourriture des bananes?

Ouais, ouais ... N'avons-nous pas tous?

Eh bien, les chances sont, si vous faire quelques petites modifications sur ce que vous avez mis dans votre bouche, puis vous vous trouverez en cours de so-so sexe au SO OH! sexe en un rien de temps.

1. ZINC SE METTENT Zest RETOUR AU SEXE.Nous avons tous entendu parler d'Aphrodite, la déesse grecque de l'amour, non? Eh bien, une partie de son mythe dit qu'elle a donné naissance à son fils, EROS, dans une coquille d'huîtres, qui a débuté l'ensemble des huîtres équivaut à chaud, corné lovin 'histoires. Mais ce que vous n'avez probablement pas savoir, c'est qu'il est réellement la vérité à l'ensemble de l'huître / aphrodisiaques conte. Les huîtres sont chargés de la matière minérale ZINC, qui est le numéro un de la plupart des éléments nutritifs associés à des rapports sexuels, et pour cause!

   Le zinc joue un rôle clé dans la production de testostérone. Et cela est important pour les hommes et les femmes. Si vous zinc sont faibles, alors que les moyens plus bas pour le sexe des lecteurs vous deux. Et si vous avez bu beaucoup de caféine, d'alcool ou de fumer, ce pourrait être vous, comme ces choses augmentation des besoins de zinc. OUPS! Mais, plus le zinc, le hornier vous êtes! Plus la prime qu'il permet la production de spermatozoïdes. Bon pour ceux d'entre vous l'espoir de faire des chiots de votre choix.

   Donc, assurez-vous d'ajouter la viande rouge maigre, de poisson et de crustacés, certaines volailles et les œufs, les lentilles, de riz brun et les feuilles vertes des légumes à votre alimentation, tous les super riches en zinc ... Mais n'oubliez pas, le numéro un de zinc alimentaire est encore l'huître, de sorte boire quelques-uns de ces bas!

2. SEXY DE SOYA - A GIRL'S BEST FRIEND.Je sais que pour certaines personnes, les produits au soja, comme le tofu et le lait de soja, des sons étranges comme des hippies Dippy nourriture que vous mangez tout en vivant dans une commune et de ne jamais se raser les cheveux de votre aisselle. Eh bien, c'est une vieille idée qui doit être jeté avec cette odeur de vieille paire de Birkenstocks! Le soja est une grande protéine et à faible teneur en gras et en a phytoestrogènes, qui maintient PMS signifie vieux et sale ass ménopause à distance. Et c'est bien parce que le soja se lie à des récepteurs des œstrogènes, qui garde vos VAG toutes nice ... graissés et ajouté un petit bonus pour l'ambiance lors de hits! (Cela vaut pour les hommes aussi, comme le soja est un très bon ami à la prostrate, un important organe de sexe masculin.)
3. Piments prendre la "CHILL OUT de votre chambre. Capsaïcine, cette chose que les emballages en piments HOT punch mai également être la chose qui libère des endorphines, nos heureux de produits chimiques. Donc, manger un piment, (GINGEMBRE trop) ne peut pas seulement de stimuler la langue, mais votre clitty jolie aussi!
4. Un coeur en bonne santé = HEALTHY SEX. Et bien sûr, de savoir que vous étiez ne vais pas sortir sans entendre combien il est important de prendre soin de votre coeur. Garder le sang de pompage belle et stable sera de garder les deux, vous pompage belle et stable dans le sac aussi. Parce que si vous ou votre homme est de manger la nourriture super merdique, vous allez non seulement de prendre du poids, mais votre libido va dans les toilettes à l'amorçage.

   Trop de graisse peut boucher les artères et à son tour d'empêcher le sang de ce qui en fait le centre-ville de Loveville, c'est-à-dire HIS érection ou VOTRE kitty. Manger trop de fromage? Eh bien, ce n'est pas étonnant que vous ne voulez pas avoir des rapports sexuels. Non seulement vous ne reçoit pas assez de sang qui coule de votre libido à rev, mais vous êtes probablement également à se sentir peu attrayant. Et C'est énorme appétit sexuel. S'assurer que vous avez une tonne de légumes à feuilles vertes, les fruits comme les bananes et permettra à votre humeur et votre 'tude.

5. BONBONS DE SWEET. Une dernière note. Manger des fruits comme l'ananas, les fraises et les bleuets, non seulement vous aider à vous sentir mieux, mais il fera de vous un meilleur goût aussi! Hommes, l'ananas est appelé à faire de votre fait, disons, "shakes de protéines" goût sucré ... un bonus supplémentaire si vous likey oral pour obtenir le sexe. Cela vaut pour vous aussi, chers. Obtenir plusieurs portions de fruits par jour, aideront à maintenir votre KITTY doux ronronnement et, prêt à aimer.

Maintenant plus que jamais, est-il une raison pour LOVE nourriture.

BON APPETIT!

Lora Somoza est l'auteur de "Bliss dans la chambre: A Real Woman's Guide to Better Sex" et d'un sexe conseils chroniqueur. Pour en savoir encore plus sur le sexe et obtenir des conseils de sexe gratuit, vous pouvez vous inscrire à sa newsletter ou de l'ordonnance de son livre à www.blissinthebedroom.com