Comment Cheer Up Sad enfants

Lorsque votre enfant se sent dérangé ou triste, vous aurez probablement sentir mal, aussi. Vous mai également se sentir impuissant et frustré, dans le même temps, parce que vous ne savez pas quoi faire pour encourager votre enfant. Mais il ya des choses simples que vous pouvez faire pour aider votre enfant - et vous - pour vous sentir mieux plus rapidement.

1. Valider les sentiments de votre enfant. Il est très important de laisser à votre enfant, il est normal de se sentir triste, et elle n'a pas à cacher le sentiment.

2. Permettez à votre enfant d'exprimer les émotions. En encourageant votre enfant à parler de ce qui est la peine elle, vous validez les sentiments et les aider votre enfant à les traiter et aller de l'avant.
3. Ouvrir les voies de communication.S'engager dans une conversation avec votre enfant et l'aider à nommer quelques-unes des émotions de l'enfant mai être en cours. Par exemple, si votre enfant le meilleur ami vient d'emménager là, parler de la perte qu'elle ressent, et la façon dont la solitude et de tristesse, cela peut être.
4. Evaluer la situation.Posez des questions sur les craintes de l'enfant ont mai à la suite d'un changement ou une perte. La cause de la tristesse mai aller plus loin que vous pensez que si elle aide à identifier ce qui se passe réellement pour vous permettre de répondre aux préoccupations de façon appropriée. Parfois, l'incertitude peut faire empirer les choses et certains peuvent aller rassurer un long chemin.
5. Partagez vos propres sentiments.Si un parent est décédé, il est bon de savoir que votre enfant vous êtes triste, trop et que c'est une réaction normale à une telle perte. En parlant à ce sujet, vous pouvez nous aider à travailler par le biais de quelques-uns des sentiments et des obligations dans le processus.
6. Prenez les choses au sérieux.Évitez de minimiser les choses qui sont la peine de votre enfant. En écartant les sentiments, ou par la pensée que vous avez toujours à «corriger» des choses, vous mai réaliser votre enfant à se sentir sans importance. Bien que vos intentions sont bonnes, au lieu de distraire vos enfants, vos actions mai juste lui faire sentir le pire.
7. Remue-méninges avec votre enfant.Par exemple, si votre enfant n'a pas bien sur un test de mathématiques et se sent triste, parler de pourquoi les choses ne vont pas bien et trouver une stratégie pour aider votre enfant à faire mieux la prochaine fois. Cela permettra de responsabiliser votre enfant et retirer une partie de son impuissance.
8. Soutien. Certains problèmes ne peuvent pas être facilement modifié ou résolu, mais tout en laissant à votre enfant que vous êtes là pour elle, le sentiment soudain mai de ne pas se sentir aussi mauvais.
9. Faites confiance à votre enfant. Lorsque votre enfant se sent particulièrement triste, il est tentant de vouloir prendre cette tristesse, comme si vous, qui font d'elle à se sentir mieux. Mais pour les enfants plus âgés en particulier, cela pourrait simplement faire ressentir de la colère que vous êtes le dépassement de votre limite. Reconnaître que, parfois, les enfants ont juste à se sentir triste et de faire face à leurs émotions avant de pouvoir aller de l'avant.