Comment combattre la droite

Ne pas commencer par "vous". Say "I" Lorsque vous vous battez, il est facile de pointer votre doigt et blâmer les autres de dire ce qu'il ne devrait pas ou aurait pu le faire. Disant: «Vous (ne jamais écouter)" ne se nourrit de votre colère. Essayez de dire «Je me sens (bouleversé) lorsque vous (ne pas écouter)." De cette façon, vous expliquer comment vous vous sentez plutôt que de blâmer.

Ne pas mettre le passé. Ne pas généraliser. "C'est exactement comme la dernière fois. Vous ne vous êtes jamais (faire ceci ou cela)" est la pire chose que vous pouvez dire dans une bagarre. C'est injuste. Vous êtes un jugement et une très mauvaise conclusion.

Aucun nom appelant. Même si vous êtes en colère, il n'y a aucune excuse de dire ce que vous ne signifient pas. Raconter l'autre il est un * sshole frappe au-dessous de la ceinture.

Ne jamais crier. Vous pouvez élever votre voix pour un certain nombre de fois, mais seulement à insister sur un point. Ne pas crier ou hurler pour de plus longues périodes. C'est contre-productif.

Engager l'autre à parler. Si l'autre commence à s'éloigner, au lieu de dire "Ça y est, vous êtes juste à tourner le dos?", Essayez de dire «Je veux à travers ce travail." Vous obtiendrez une réponse plus positive.

Prenez une pause. Si l'autre personne réagit passive agressively - dire qu'il ne hausse les épaules - alors vous devriez vous au lieu de contrôle de plus en plus en colère. Au lieu de cela, vous suggère de prendre une pause et de parler plus tard.

Ne laissez jamais sans un mot. Laisser les choses de repos (pour un temps) pourrait être une bonne chose, mais assurez-vous de ne jamais laisser sans un mot. C'est impoli et juste cause, l'autre à des fumées. Un simple, "Let's talk later" serait bien.

"Et maintenant?" Ne posez une question visant à résoudre le problème. Tous deux vous pourrez facilement ouvrir et trouver une solution immédiate. Dès que vous avez traité le problème de front, il n'y aura pas (ou moins de raison) à la lutte.

Ne faites pas d'excuses. Ne pas essayer de sortir de la lutte en disant des choses comme, «Je ne me souviens pas que la conversation sur moi acceptant de garder." En revanche, admettre la faute en disant, «Je suis désolé j'ai oublié", puis proposer une solution, comme l'appel d'une baby-sitter et d'affichage des notes sur le réfrigérateur. L'admission de la faute et à venir à une solution est la bonne façon de mettre fin à un conflit.