Comment faire pour soulager la douleur dans l'allaitement Nipple

Bien que n'étant pas rares, la douleur mamelon ne doit pas être une partie de votre expérience en soins infirmiers. Pour résoudre ce problème, suivez ces étapes:

Identifier le type de douleur et de trouver un soulagement de la douleur immédiate.

1. Embout de sensibilité.
   
   
   • Qu'est-ce que vous ressentez:Avec la sensibilité du mamelon normal, vos mamelons se sentir plus sensibles que d'habitude ou de son offre. Il ne devrait pas être continuelle douleur pendant ou après l'allaitement. Certains sensibilité du mamelon est normal au début. Comme un ami m'a dit un jour: «Ne vous inquiétez pas, un jour, vous serez en mesure de sortir de la douche et sécher sans wincing!" Si c'est juste normal de la sensibilité, cette affirmation est vraie.
   • La cause probable: Vos mamelons ne sont pas seulement utilisés à cette grande stimulation.
   • Quoi faire: Attendez-le, il prend juste du temps pour vos mamelons pour s'habituer à l'allaitement. Dans l'intervalle, l'aide de la lanoline pure devrait contribuer à atténuer la sensibilité du mamelon normal (de Medela PureLan et Lansinoh de pommade pour les mères qui allaitent sont les deux options). Bien que la sensibilité du mamelon est normal, la douleur chronique mamelon ne l'est pas. Les types de douleurs ne sont pas normaux.
2. Cracked mamelons ou des saignements.
   
   
   • Qu'est-ce que vous ressentez: Parfois, les mamans ne savent pas, les mamelons sont fissurés parce qu'ils ont été de cette façon depuis le bébé a commencé des soins infirmiers. Parfois, les mamans ne savent pas, les mamelons sont un saignement jusqu'à ce qu'ils voient peu de sang dans la couche du bébé ou d'une couleur rose dans le lait après le pompage. Bien que vous ne pouvez pas toujours voir ces problèmes, vous pouvez certainement ressentir la douleur qui en découlent.
   • La cause probable:Bad verrou / téter, mauvais positionnement, de muguet, problème avec le tire-lait, ou de morsures de bébé.
   • Que faire: Ne vous inquiétez pas, il est sûr d'allaiter le bébé et / ou de donner à votre bébé pompage du lait, même si vos mamelons sont les saignements. Ne vous inquiétez pas si le sang apparaît dans la couche de votre bébé à cause de cela. En général, fissurés ou des saignements mamelons mai être soulagée par:
     • La cicatrisation de la plaie humide, qui comprend la lanoline pure et des produits tels que le "gel Soothies pads" (Note: Certaines personnes ont des préoccupations concernant l'utilisation de gel de plaquettes car il encourager mai bactéries par la création d'un lieu sombre et humide).
     • All-Purpose Nipple pommade (voir détails ci-dessous).
     • Salt-rinçage à l'eau.
     • Les bons vieux lait maternel, il est un antibiotique naturel. Par ce recours, juste exprimer un peu de lait et de laisser les mamelons sécher à l'air libre.
3. Tendresse autour du mamelon ou de l'aréole.
   
   
   • Qu'est-ce que vous ressentez: Achy, tendre sentiment autour du mamelon ou de l'aréole (la assombrie cercle autour du mamelon).
   • La cause probable: Baby morsures ou de serrage / chomping pendant l'allaitement (un type de mauvais verrouillage / téter).
   • Que faire:Vous pouvez terne de la douleur par l'application de la glace enveloppée dans un chiffon doux ou en utilisant d'autres traitements froid. Vous pouvez également essayer une sur le comptoir de soulagement de douleur tels que l'ibuprofène, Motrin, Tylenol et qui sont tous en sécurité à prendre pendant l'allaitement.
4. Tir des douleurs qui commencent dans le sein et aller dans le mamelon.
   
   
   • Qu'est-ce que vous ressentez:Ce type de douleur, soit on va au bout de quelques minutes ou dure pendant et après la session de soins infirmiers.
   • La cause probable: Normal let-down ou le muguet.
     • Normal let-down, est souvent décrite comme «des picotements ou une brève prise de vue que la douleur s'en va, une fois le lait permet d'en bas. Vous pouvez dire que le lait a let-down par un changement de bébé téter (il va de petits, de fréquents mouvements de la langue et la mâchoire de long, le ralentissement de la mâchoire et de la langue des mouvements avec son bébé de déglutition).
     • En revanche, la grive de douleur dure tout au long de la session de soins infirmiers, et même après, il ne va pas loin avec des let-down.
   • Que faire:Si ce type de douleur est causée par normal let-down, essayez de comptage ou de respirer profondément et de savoir que cela passe vite. Au fil du temps, la douleur associée à la let-down devrait s'estomper et même disparaître entièrement. Si la douleur persiste, il pourrait être causé par le muguet et que vous devez traiter les deux, vous et votre bébé agressive. Suivez les conseils qui figurent plus loin dans cet article.
5. Rose / rouge mamelons ou mamelons que la démangeaison ou de brûlure.
   
   
   • Qu'est-ce que vous rencontrez: Vous mai pas le sentir, mais si vous regardez dans le miroir, à vous-même, vous remarquerez que vos mai mamelons sont rose ou rouge. Il est également possible que vos mamelons se démangeaison ou de brûlure.
   • La cause probable: le muguet.
   • Que faire: traiter, vous et votre bébé agressive, à la suite des conseils ci-dessous dans l'article.

Maintenant que vous avez identifié certaines des causes de la douleur et le mamelon découvert à court terme, le soulagement de la douleur, vous ne pouvez pas arrêter là. Les problèmes vont persister reemerge ou jusqu'à ce que vous ...

1. Thrush.Le muguet est un autre terme pour "infection". Il est généralement causé par la mère ou le bébé après avoir pris un antibiotique, ce qui crée un déséquilibre des bactéries dans le corps. Aide éviter cela en prenant des probiotiques chaque fois que vous ou le bébé est un antibiotique. Les symptômes comprennent la prise de vue la douleur qui dure longtemps dans la session de soins infirmiers et / ou après bébé fait des soins infirmiers; rose / rouge des mamelons et des démangeaisons ou une sensation de brûlure mamelons. Il existe également des symptômes qui pourraient apparaître dans votre bébé comme un érythème fessier ou mauvaise plaques blanches dans la bouche du bébé qui ne sont pas essuyer.

   Il est très important que vous et votre bébé sont traités en même temps. Sinon, vous garderez la levure de passage aller et retour à l'autre. Il existe une variété de traitements - certains sont des remèdes maison, comme le violet de gentiane, et d'autres voies de recours telles que Nystatin ou tout usage Nipple Ointment (APNO) nécessitent une ordonnance. APNO contient à la fois des antifongiques et antibactériennes des ingrédients, ainsi que d'un stéroïde à l'inflammation. Il semble que quelque chose que vous ne voudrais pas que votre bébé à ingérer, mais, en fait, il est parfaitement sûr et n'a même pas besoin d'être lavé avant l'allaitement. Notez qu'il doit être faite par un pharmacien et de ne pas faire toutes les pharmacies. Si votre médecin ou votre sage-femme ne sait pas, votre pharmacien doit être en mesure de vous en contact avec le plus proche "compounding pharmacie."

2. Bad verrou / téter.Le "verrouillage" est le terme juste pour décrire la façon dont le bébé de la bouche sur la poitrine. Un bébé de verrou aura une incidence sur la façon dont un bébé tète. Commune de problèmes avec les verrous d'un bébé qui n'a pas assez de seins dans la bouche, par la suite la succion du mamelon, comme si la succion d'une paille, ou chomping et la répression tout en essayant de téter. Ce type de verrouillage / d'allaitement sera douloureux et ne fera pas un très bon travail de livraison du lait. Il existe de nombreuses variantes d'un mauvais verrouillage. Le lien sur cette page vous aidera à voir ce qu'est une bonne serrure ressemble et donner quelques conseils sur la façon de l'obtenir.
3. Mauvais positionnement. Si le verrou ressemble, mais bébé n'est pas bien positionné, vous pouvez également mettre fin à la douleur mamelon parce que le bébé du corps par rapport à votre corps les causes de traction ou de pincer le sein ou du mamelon. Il ya plusieurs bonnes façons de position de votre bébé. Suivez le lien de cette page pour une des photos et des vidéos qui illustrent de bonnes positions.
4. Breast pompe problème.Beaucoup de mamans croient à tort que d'augmenter la force de l'aspiration à un tire-lait sera le lait plus rapidement. Ce n'est pas vrai et, en fait, plus d'aspiration peut créer des douleurs dans la poitrine. Toujours commencer par les plus faibles et augmenter progressivement la mise en aspiration réglage, réduction de l'aspiration quand il pousse pas à l'aise. En outre, de nombreuses mères ne se rendent pas compte que la partie qui correspond au cours de la poitrine, appelé "breastshield," n'est pas un "one-size-fits-all". Utiliser le mauvais breastshield peut causer de la friction des mamelons, qui est douloureuse.
5. Baby mordant. Tout d'abord, de déterminer si le bébé est une morsure.
   • Si elle se produit parce que bébé veut vous utiliser comme jouets, Utiliser tous les recours de dentition, vous trouverez les meilleurs résultats (par exemple, les comprimés de dentition) et de déverrouiller le bébé quand elle le mord. Dis quelque chose comme: «Maman n'est pas à mordre. Si vous souhaitez de mordre, de l'utilisation de cette", offrant au bébé un rhume jouets. Si vraiment bébé préfère une jouets, il ou elle se fera un plaisir de se rongent à ce sujet. Si bébé n'a vraiment préfèrent infirmière, bébé vous fera savoir! Essayez de re-fermeture et au début. Vous devez le faire chaque fois que bébé mord. La constance est la clé. Assurez-vous de donner beaucoup de louanges bébé quand il ou elle infirmières pendant un certain temps sans mordre ( "Bon travail, vous êtes bien les soins infirmiers!") À renforcer les bonnes habitudes. Baby mai comprends pas vos paroles, mais il ou elle répond à ton de votre voix.
   • Si c'est à la fin d'une session de soins infirmiers, elle mai seulement que le bébé est fatigué et de réagir instinctivement à conserver le sein dans la bouche de bébé. Vous pouvez anticiper et déverrouiller ce bébé avant qu'il ne mord. Quand bébé endormi ou a changé de lait pattern, déverrouiller avant qu'il obtient une chance de mordre, en mettant le doigt entre le coin de la bouche du bébé et de votre sein, et puis doucement sortir de l'aspiration.

Vous trouverez mai que le premier parce que les problèmes ne sont pas résolues, vous êtes maintenant dans tant de douleur que vous ne pouvez pas l'infirmière sur une ou deux faces. Si vous avez besoin de prendre une pause temporaire, de soins infirmiers, vous pouvez arrêter l'allaitement ou l'infirmière vient moins souvent sur un seul côté ou des deux côtés. Mais si vous choisissez cette route, assurez-vous de garder votre pompe à l'approvisionnement en place. Cela est particulièrement critique dans les premières phases de soins infirmiers, alors que votre production de lait est mis en place. Aussi, sachez que si bébé n'est pas de soins infirmiers et (probablement la cause de votre douleur!), L'introduction d'une bouteille de mai cause mamelon confusion, de manière à considérer des alternatives telles que les bouteilles de doigt ou de coupe l'alimentation.

Obtenez de l'aide si vous en avez besoin (et vous n'avez probablement).

Verrouillage et de positionnement peut être expliqué par des mots et il ya même quelques bonnes photos et de vidéos en ligne, mais en fin de compte, vous mai besoin d'aide en personne. Vérifiez avec une consultante en allaitement (généralement dans les hôpitaux et, parfois, à les bureaux de médecins) ou de votre local de La Leche League. Un consultant en lactation ou de chef de La Leche peut aussi vous aider à installer un breastshield pour votre tire-lait et d'offrir un soutien et plus d'idées pour faire face à une morsure bébé. Pour le muguet, une consultante en allaitement ou de La Leche Leader peut contribuer à des remèdes maison, mais vous devez voir votre médecin ou votre sage-femme si vous voulez une prescription pour la médecine.