Comment soutenir une nouvelle mère

Se souvenir de ces vieilles caricatures représentant nouveaux pères stogies de fumer et de célébrer avec leurs amis comme ils pourraient le faire si leur équipe de football ont été de gagner le Super Bowl? Quels sont les dessins animés montrant nouveaux pères surpassant la transpiration et comme ils luttent pour donner à leurs femmes le soin et l'attention qu'ils le méritent?

Qu'est-ce que c'est? Vous ne vous rappelez pas que la deuxième série? Eh bien, tant pis. Pères, une fois le bébé est livré, c'est à votre tour de tirer encore davantage de poids. Montrez à votre femme combien vous l'aimez, et d'apprécier tout ce qu'elle a connu au cours des derniers mois. Voici comment.

1. Obtenir un congé de paternité.Il est fréquent de nos jours pour les hommes à prendre un congé de paternité de son travail. Assurez-vous d'obtenir un congé à l'appui de son. Prenez autant de temps que possible, votre femme va certainement apprécier.

2. Assurez-vous que quelle que soit la nourriture, elle a, elle veut manger. Pensez à son favori des dîners - est-il que vous pouvez faire la cuisine? Choisissez un peu et faire des extras, de sorte que vous pouvez servir les restes et d'optimiser vos efforts.
3. L'appui de ses efforts pour perdre du poids.Parfois, il est difficile pour une nouvelle mère, de perdre du poids elle a mis au cours de la grossesse. Permettez-lui savoir que vous avez remarqué les fruits de ses efforts. Aide reconnaître son attrait, elle l'est pour vous. Dans le même temps, être sensible à la difficulté de la perte de poids, il mai signifie que vous devez modifier votre régime alimentaire normal aussi.
4. Changer les couches du bébé pendant la nuit.Considérez-le retour sur investissement pour l'ensemble de ces épisodes de maladie matin-vous jamais eu!
5. Demandez-lui comment elle le fait. A no-tête, mais il peut vous amener à découvrir ce genre de soutien dont elle a besoin. Veut-elle parler? At-elle besoin d'un peu tranquille de temps pour elle-même?
6. Toutes les petites choses. Il faut offrir à ces voyages dans le magasin. Vous devez faire tout le ménage et la lessive.
7. Douche avec son petit, bien des cadeaux. Soyez romantique et exprimer votre amour. Si votre femme aime les fleurs, lui acheter un bouquet parfumé. Si elle bénéficie d'un luxueux bain à bulles, puis allez acheter une magnifique bulle de savon, des bougies créé et mis en musique certains de détente pour elle.
8. «Baby blues».Les jours et les semaines suivant la naissance sont émotionnellement et physiquement difficile pour les mères. Les femmes sont souvent de mauvaise humeur, agité la nuit, nerveux, et même pas à manger. Vous devez être là pour offrir du soutien, du réconfort, d'encouragement et d'amour. En plus de l'appui décrite précédemment, vous pouvez l'aider en lui demandant de parler de ses sentiments avec vous et avec ses amis qui ont été par le biais de la grossesse dans le passé. Encouragez-le à la vie sociale, qu'il s'agisse de sortir avec des amis ou même simplement avec vous au magasin ou au parc. Et en cette période de l'énorme changement, essayer de garder tous les autres aspects de la vie aussi normale que possible.

   Si elle semble avoir du mal sans l'amélioration de plus d'une semaine, de consulter son médecin et de recherche local de groupes de soutien pour les nouvelles mères.

Vous et votre femme doit être en mesure un jour rappeler cette période passionnante de l'affection et la chaleur qu'elle mérite. Contribuer à créer un réconfort et de l'environnement d'accueil et de soutien pour la nouvelle mère dans votre vie!