La seule pensée de l'allaitement en public peut être intimidant pour une nouvelle mère. Pourtant, les préjugés culturels à l'allaitement en public peut provoquer encore plus d'anxiété. Voici des façons de surmonter le défi.
- Réaliser les avantages de l'allaitement maternel.Il ya tellement d'avantages à l'allaitement maternel de santé: il renforce votre système immunitaire du bébé et peut prévenir contre certaines maladies et le développement des allergies. Outre des raisons de santé, il est plus pratique que le biberon et vous pouvez créer un lien fort entre la mère et l'enfant.
- Suivez votre instinct maternel.Bébé a faim n'est pas un enfant heureux. Votre bébé a besoin de manger et le monde ne reste pas un maniaque, de la faim bébé. Sans beaucoup d'efforts, vous pouvez nourrir et apaiser votre bébé en un instant par l'allaitement maternel. Votre bébé a aussi besoin de cohérence avec l'allaitement. Pour briser l'habitude par l'introduction d'une bouteille pour la facilité peut être source de confusion pour l'enfant.
- Comprendre les enjeux.Dans notre culture, l'exposition d'un sein est considéré comme tabou, et est principalement associée à quelque chose à faire en privé. Les seins sont considérés comme des objets sexuels et sont utilisées pour vendre. Pourtant, alors que les gens deviennent plus conscients des avantages de l'allaitement maternel, dans le monde d'aujourd'hui il est de plus en plus lentement acceptée. Autres cultures seins vue uniquement comme une source de nourriture et de confort pour leurs bébés. Ils ne pensent pas deux fois sur l'allaitement au sein du public. De plus en plus de mères allaitantes affichage de confiance, la sensibilisation du public se lever et elle finit par devenir plus acceptée.
- Connaître vos droits. Il n'est pas illégal en tout état publiquement allaiter. Vous avez le droit de vivre une vie normale et de ne pas avoir à passer vos activités quotidiennes, parce que vous avez choisi la meilleure option pour la nutrition de votre enfant.
- Gain de confiance.Soyez fiers de ce que vous faites. Avoir confiance dans votre décision et ne pas hésiter, par peur de ce que les autres pensent. Affrontez vos inhibitions et ne se soucier de ce qui est le mieux pour votre bébé, pas ce que l'étranger à la table à côté de vous en pense.
- Préparer.Planifiez votre stratégie de l'allaitement maternel. Robe pour permettre l'alimentation facile d'accès. Il existe plusieurs options de style des vêtements d'allaitement aujourd'hui avec l'ouverture facile. Carry le bébé en écharpe discrètement à l'alimentation ou même drapé un châle ou une couverture de plus si bébé que vous rend plus confortable.
- Pratique!Maîtrisez l'art de l'allaitement en public. Passez du temps à la maison vous familiariser avec la façon dont les vêtements de travaux ou de la manière d'adapter le harnais de l'allaitement maternel. Essayez un peu de temps avant de se diriger dans le monde.
- Planifiez à l'avance.Nourrissez votre bébé avant de partir pour vous donner plus de temps. Si vous envisagez de faire et sur une longue période de temps, de déterminer où vous serez quand il est temps pour se nourrir. Certaines situations mai être plus confortable pour vous que d'autres.
- Nourrir les bébés. Évaluer votre environnement et de trouver un confortable pour se nourrir. Loi naturelle, et si vous voulez être discret, ne pas attendre que votre bébé de devenir faim depuis que juste attirer davantage l'attention sur le processus. Ignorez tout aspect négatif et rappelez-vous, en être fiers!
- Trouver un soutien local.Rechercher de la famille, les amis et les autres mères qui allaitent de soutien ou d'assister à une réunion de la Ligue La Leche de votre région pour le soutien et l'encouragement. Rubrique à dîner ou faire du shopping avec un supporter peut même contribuer à atténuer certaines de vos inquiétudes et vous aurez de back-up à tout moment!
Après ces étapes vous aidera à surmonter vos peurs. Il suffit de penser, plus les mères qui font cela, plus vite il sera accepté!
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