S'excuser est une chose difficile à faire. Confessant vous avez tort n'est qu'une étape à dire que vous êtes désolé. Suivez ces étapes et vous pouvez dire que je suis désolé à qui vous devez des excuses.

  1. Savoir ce que vous présentant des excuses pour. Vous ne pouvez pas présenter des excuses, en général, pour ce que quelqu'un se sent transgression mai, vous avez commis. Au lieu de vous devez commencer par savoir ce qu'il est que vous n'avez besoin d'excuses. Parfois, dans les relations, il semble plus facile de simplement présenter des excuses pour mettre fin à l'argument, mais cela ne fonctionne jamais à long terme. Si vous ne savez pas pourquoi vous devez présenter des excuses, d'avaler un peu de fierté accroché à l'arrière de la gorge et de le demander.
  2. Offre une explication, pas d'excuses. Il est souvent tentant de faire une excuse de la raison pour laquelle vous avez mal comportés. Peut-être vous ont eu une mauvaise journée ou vous avez été distrait au travail. Les excuses n'ont pas d'importance. Vous pouvez expliquer sans faire d'excuses.
  3. Admettez que vous avez tort. Pour vous présenter des excuses pour être véritable, vous devez admettre que vous avez fait et qu'il avait tort.
  4. Prendre la responsabilité. Accepter la responsabilité en précisant que les excuses n'ont pas d'importance. Vous devez admettre que vous savez ce que vous avez fait, qu'il a eu tort et que vous êtes responsable de votre mauvaise conduite.
  5. Dire les mots. Ne croyez pas que la présentation d'excuses est de plus admis parce que vous vous avez tort. Vous devez prendre le pas supplémentaire et de dire les mots, "Je suis désolé." Assurez-vous dire les mots lorsque vous les dire. Dites à haute voix à la personne qui a besoin d'entendre les mots.
  6. Acceptez de ne pas répéter la transgression. Que vous l'avez fait, vous devez réaliser que ce que vous avez fait mal à quelqu'un d'autre et si vous le faites encore, il aura probablement le même résultat. Si vous êtes vraiment désolé pour votre comportement, vous devez accepter et la promesse de ne pas le faire à nouveau.
  7. Demande de pardon. Rappelez-vous que le simple fait de proposer des excuses ne signifie pas que l'autre personne a à l'accepter. Ne pas juste que vous êtes pardonné parce que vous avez dit que je suis désolé. Prenez le temps et de demander pardon. Donnez-leur le temps de décider si vous pardonne ou pas. Puis d'accepter leur réponse, si elles vous pardonne ou pas. Tout ce que vous pouvez faire est de demander, vous ne pouvez pas obliger quelqu'un à vous pardonner.

Je suis désolé de dire quand vous savez que vous avez fait quelque chose de mal ou blesser quelqu'un. Eviter de répéter la douleur et la colère en étant honnêtes et de l'avance.

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