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Si votre hiney n'est pas vous faire plaisir, vous n'avez pas à vivre avec. Voici quelques façons dont vous pouvez faire votre look plus gros bout, afin que votre coffre se faire remarquer.
Step 1:

Construire du muscle dans les fesses.Votre talon est plus arrondie et plus large si vous avez la tonalité des muscles à l'intérieur. Le meilleur exercice pour aider à faire votre bout examiner plus grande est la pleine squat. (En prime, cela rendra vos jambes shapelier aussi!) Stand droite, puis à plier les genoux à près d'une position assise avec les bras étendus pleinement les deux vers l'extérieur. Basse-président à un squat (genoux à 90 ˚ en virage) et levez les bras jusqu'à un peu au-dessus de votre tête. Répétez ce squat 10-15 fois par jour à donner votre arrière plus gros.

Vous pouvez également faire votre look plus gros bout à bout par la pratique d'un exercice appelé un coup de pied arrière. Stand sur une jambe et à la libre jambe, coup de pied vers l'arrière jusqu'à ce que votre bout resserre. Switch jambes et répétez 10 fois. (Vous pouvez ajouter de la résistance comme la cheville de poids ou de câbles d'augmenter le muscle de votre cul et les jambes.)

Step 2:

Changez votre poids. Vous pouvez également faire votre plus gros bout à bout par l'évolution de votre poids. Si vous avez une insuffisance pondérale, dont vous avez besoin de prendre du poids. Mangez davantage de glucides et de matières grasses sur le pack de livres. D'autre part, les grandes personnes doivent perdre du poids pour faire ressortir les courbes de l'arrière. Le poids peut-être pas tous les sortir à la fois, mais en diminuant la taille de votre ventre attirera plus d'attention à vos fesses.

Step 3:

Get implants. Vous mai-être surpris de savoir que les implants existent en bout. Oui, vous pouvez payer quelqu'un pour faire votre look bigger butt. Ou, vous pouvez avoir un bout de levage, qui vous apportera le relâchement bout supérieur et de la rendre plus voluptueux. Ceci est une mesure radicale à prendre pour rendre votre regard plus gros bout à bout. Mais si c'est ce que vous êtes désespéré, puis envisager la chirurgie plastique.

Step 4:

Porter les vêtements de droit.Making your butt look plus grand peut-être aussi facile que de choisir le bon pour votre corps de vêtements type. Votre pants auront le plus d'effet sur la façon dont votre cul ressemble. Choisissez jeans qui mettent l'accent sur votre cul, avec de grandes poches qui ont des autocollants ou de paillettes sur le dos. Jeans doit serrer vos bas et séparer vos fesses de vos cuisses. Vous pouvez également acheter des sous-vêtements qui se forme à votre bout pour vous, la faisant apparaître plus grande. Tight jeans sont votre meilleur choix pour rendre votre regard plus gros bout à bout.

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