Comment faire pour configurer les résolutions du Nouvel An pour vous et votre entreprise

Nouvel An a toujours été un moment de fête et bonne chance. Différentes cultures de célébrer le Nouvel An, à leur manière, mais presque tout le monde semble heureux, plein d'espoir et d'enthousiasme à propos de la nouvelle année et donc de leurs vœux et renouvelle les engagements pour une bonne fortune.

Une résolution du Nouvel An est aussi un engagement que de nombreux individus et / ou les organisations / les unités d'affaires font la veille du Nouvel An à apporter des changements positifs et les améliorations en eux-mêmes ou de leurs entreprises.

Saviez-vous que près de 80% des résolutions de l'échec dès la mi-Janvier de l'année prochaine, et le pourcentage d'échec de l'abandon de résolution atteint 95% à environ avril? Pourquoi? Beaucoup de choses entrent en jeu: l'engagement, de la psychologie, le stress, la crainte d'un changement, les objectifs fixés ne sont tout simplement pas réaliste, les gens ne se sentent pas tout aussi motivés et énergétique tout au long de l'année, comme ils se sentent en mai le tout début ... vous le nom il, les gens peuvent trouver une raison de ne pas donner suite à leurs résolutions.

Nous allons examiner quelques conseils sur la façon de rendre réaliste et réalisable, les résolutions du Nouvel an.

1. Réfléchissez bien avant de la main. Définition d'une résolution du Nouvel An est un processus de planification et de fixer des objectifs que vous voulez vraiment atteindre. Trouver quelque chose qui va améliorer ou changer votre vie, les entreprises, les relations, la carrière, la forme physique ou de bien-être financier. Comprendre qu'il ya une différence entre vos désirs et ce que vous voulez et de besoin.

   Par exemple, si votre bureau est loin de votre domicile, vous devez vous conduire à votre bureau. Vous mai tiens à avoir une voiture coûte cher à Ferrari, mais ce n'est pas à vos besoins. Vous avez besoin d'une voiture (une voiture que vous pouvez vous le permettre), de sorte que vous pouvez conduire au travail, et, en tant que telle, la résolution devrait être sur la façon d'acheter une nouvelle voiture que vous pouvez raisonnablement se permettre.

   Parfois, il est difficile de déterminer ce dont vous avez vraiment envie ou besoin, mais vous avez beaucoup de temps jusqu'à ce que la Nouvelle Année. Réfléchissez bien, notez tous les problèmes / besoins / souhaite que vous avez et de choisir celui qui vous voulez vraiment avoir résolu et amélioré. Pensez que si vous voulez atteindre la résolution ou si vous êtes réellement prêt à le réaliser.

2. Plan de vos objectifs et de les écrire. Cela permettra de vous tenir sur la bonne voie au cours de la procédure et ne vous laissera pas perdre de vue vos objectifs et vos plans. Utilisez n'importe quel format vous voulez écrire votre plan. Vous pouvez utiliser un ordinateur ou tout simplement écrire sur un papier. Ecrire à toutes les étapes et les détails sur vos objectifs et la façon dont vous voulez atteindre. Vous voulez mai à utiliser différentes feuilles de papier pour chaque objectif afin d'être plus organisé et plus propre.
3. Set standard objectifs SMART. Les objectifs que vous définissez doit répondre aux critères suivants:
   • Spécifiques: L'objectif doit être précis, concis et simple. Il devrait indiquer ce qui est ce que vous voulez en termes simples à comprendre.
   • MMesurables: Votre objectif doit être mesurable, vous devez savoir et laisser les autres savoir (s'ils sont également touchés par vos objectifs, tels que vos employeurs, partenaires, etc) de ce que cela signifie si vous atteindre l'objectif et de ce qu'il faut pour réussir. Par exemple, si votre but est d'obtenir une nouvelle voiture, vous devez indiquer de combien d'argent sera nécessaire pour lui, combien d'argent sera nécessaire pour l'impôt, etc
   • Unchievable: Votre objectif devrait être réalisable et réaliste. Soyez pratique. C'est l'étape la plus importante à garder à l'esprit. Habituellement, les gens ne parviennent pas à fixer des objectifs irréalistes, car elles des objectifs qui ne sont tout simplement pas possible dans le scénario.
   • R elevant: Votre objectif doit être pertinent à ce que vous avez rêvé. Il doit avoir quelque chose qui, quand vous pensez de l'atteindre, vous motivera suffisamment pour faire l'effort d'y parvenir effectivement.
   • Time lié: Vos objectifs doivent avoir un laps de temps. Vous devez spécifier le moment où vous aurez besoin pour y parvenir. Soyez prudent de fixer un calendrier réaliste. Si votre temps est trop court pour le but à atteindre, il se décourager et de mai vous empêcher de l'atteindre, tandis que d'autre part, si vous prenez trop de temps pour atteindre un objectif, vous allez bientôt avoir épuisé et plus susceptibles de cesser de fumer.
4. Set alternative de résolution, ainsi. Faites preuve de souplesse dans vos projets et définir les objectifs et les méthodes de substitution pour atteindre les résultats escomptés, si vous avez besoin de changer vos objectifs et vos plans. Toujours avoir un plan B de sorte que lorsque le plan A ne soit pas réalisable, vous avez la possibilité de travailler sur le plan B.
5. Commencer avec votre esprit. Réglez votre esprit et crois fermement que vous atteindrez votre résolution. Constamment visualiser la façon dont il sera toujours quand vous réellement atteindre vos objectifs. Pensez-vous agir une fois que vous avez atteint l'objectif et d'agir comme si vous avez déjà atteint. Encouragez les autres à visualiser votre succès et de soutien autour de gens qui vont vous encourager durant le processus.
6. À partir de zéro. Prenez une petite étape à la fois, comme ils le disent tous les long voyage commence par un simple pas en avant. Gardez votre esprit et être toujours à la recherche constante d'atteindre vos objectifs. Toujours à la recherche d'indices et de situations qui pourraient vous aider à atteindre votre résolution.
7. Rappelez-vous de votre résolution constamment. Ecrivez votre résolution et de s'en tenir à votre moniteur, à la porte de votre réfrigérateur ou tout autre lieu, vous remarquerez que souvent, cette façon vous serez toujours rappelé de votre résolution et lentement, elle est dans votre sous-conscient . Puis, tout d'un coup, tout va commencer à travailler en votre faveur pour vous aider à atteindre votre résolution.
8. Récompensez-vous lorsque vous avez réussi. Qu'il s'agisse d'une partie de samedi soir, un long voyage en amoureux ou un dîner dans votre restaurant préféré, récompensez-vous toujours sur vos petites réalisations qui vous rapproche de plus en plus de votre résolution. Ne vous faites pas trop insisté au cours du processus. Au lieu de cela, essayez de convertir chaque étape dans la réalisation de votre résolution en une activité amusante.
9. Laissez derrière procrastinationObjectifs et les résolutions peuvent être définies à tout moment de l'année, mais on se sent plus motivés et encouragés à se fixer des résolutions dans un nouvel an. Après tout, c'est un nouveau départ, quelque chose de nouveau qui a des sentiments de joie, d'encouragement et d'espoir pour un monde meilleur, plus lumineux et enrichissante avenir. Réglez vos résolutions du nouvel an et de garder ces motivations et les sentiments dans vos pensées. Chaque fois que vous vous sentez et souligné, vous rappeler de vos objectifs et vous vous sentirez léger et heureux.