Difficulty: Easy
Cost: Free

Appuyez sur la danse est une forme de danse qui trouve son origine dans les années 1800 et a des racines complexes de plusieurs formes de danse (notamment irlandais et l'anglais pas de colmatage). Claquettes bénéficient un regain d'intérêt au cours de la fin des années quatre-vingt grâce à la légendaire interprète, Sammy Davis, Jr. , et son rôle dans le populaire film "Tap". Appuyez sur la danse est moins contraignante que les autres formes de danse, de ballet en particulier. Bien que cela peut prendre des années à maîtriser ballet, si jamais, il est tout à fait possible de découvrir la danse à claquettes plus tard dans la vie et encore les très honorablement.

Ci-dessous, vous allez découvrir comment devenir un danseur de claquettes. Pour les mouvements, il existe d'innombrables variantes de vos mouvements de la main, mais il vous sera donné des instructions spécifiques pour une simple position par défaut. Ci-dessous, vous apprendrez comment effectuer les quatre débutants mouvements et une avancée débutant déplacer. Si vous avez besoin d'orientation et de l'impression, vous bénéficiez de l'interaction en direct, envisager l'achat d'une vidéo d'instruction ou de prendre un adulte robinet à une classe de danse studio.

Dig étape:

  1. Stand avec vos pieds et les jambes rapprochées, mais pas tout à fait émouvant. Vos pieds seront un peu moins de la distance des hanches et de vos orteils doivent pointer vers l'avant. Placez vos mains sur vos hanches.

  2. Prenez votre pied droit en le déplaçant légèrement vers l'avant. Placez votre talon droit sur le terrain lorsque votre jambe est tendue en avant, dans la mesure, car il peut aller tout en gardant votre pied gauche sur terre. Votre droit sera orteils pointant vers l'avant et de à un angle de 45 degrés vers le sol.
  3. Apportez votre pied droit en arrière vers votre corps et le lieu de votre pied sur le sol dans la position initiale.
  4. Répétez l'étape 2, cette fois, en commençant par votre pied gauche et le creusement de ça.
  5. Apportez votre pied gauche vers votre corps et le lieu de votre pied sur le sol dans la position initiale.
  6. Continuer à creuser l'étape, séquence par creuser le renforcement sur la droite, comme indiqué dans les étapes 2 et 3, suivie par creuser un premier temps sur la gauche comme dans les étapes 4 et 5. Répétez cette séquence jusqu'à ce que vous êtes à l'aise.

Flap Heel:

  1. Stand à vos pieds un peu moins de la hanche, mais la distance ne se touchent pas.

  2. Soulevez votre pied droit légèrement du sol, afin que ni vos orteils ni votre talon sont en contact avec le sol. Placez votre pied droit en avant par brosser légèrement le ballon de votre pied sur le sol la tête, avec vos orteils. Remplissez le rabat en appuyant sur l'ensemble de balle de votre pied de façon égale sur le plancher.
  3. Maintenant, appuyez sur votre talon droit sur le plancher. Votre pied droit restera où il est planté et vous commencerez à gauche.
  4. Soulevez votre pied gauche légèrement du sol. Brosse légèrement la boule de votre pied gauche sur le terrain la tête, avec vos orteils. Remplissez le rabat en appuyant sur l'ensemble de votre pied balle uniformément sur le plancher.
  5. Appuyez maintenant sur votre gauche, le talon sur le sol. Votre pied gauche va rester planté sur le terrain.
  6. Continuer la poitrine Heel étape en réalisant les étapes 2 et 3, suivie par les étapes 4 et 5 jusqu'à ce que vous êtes à l'aise.

Shuffle Step:

  1. Stand avec vos pieds et les jambes rapprochées, mais pas tout à fait émouvant. Vos pieds seront un peu moins de la distance des hanches et de vos orteils doivent pointer vers l'avant. Placez vos mains sur vos hanches.

  2. Placez votre pied droit devant vous et à la brosse la balle de votre pied droit contre le sol. Votre talon ne sera pas en contact avec le sol à tous.
  3. Apportez votre pied droit vers vous, une fois de brosser le ballon du pied contre le sol. Étape votre pied droit dans la position initiale.
  4. Placez votre pied gauche en face de vous et à la brosse la balle de votre pied gauche contre le sol.
  5. Apportez votre pied gauche vers vous, une fois de brosser le ballon du pied contre le sol. Étape votre pied gauche dans la position initiale.
  6. Poursuivre le renforcement shuffle en réalisant l'étape 2, puis l'étape 3, suivie par l'étape 4 puis l'étape 5 plusieurs fois de suite jusqu'à ce que vous êtes à l'aise. L'étape Shuffle peut servir comme un bon échauffement.

Shuffle Hop Step:

  1. Stand avec vos pieds la distance des hanches et de vos orteils pointant vers l'avant. Placez vos mains sur vos hanches.

  2. Placez votre pied droit devant vous et brosse le ballon du pied contre le sol. Votre talon ne sera pas en contact avec le sol à tous.
  3. Apportez votre pied droit vers vous, une fois de brosser le ballon du pied contre le sol.
  4. Augmenter légèrement le genou droit et hop, ce qui porte le talon de votre pied gauche légèrement du sol.
  5. Placez votre pied droit dans la position initiale. Vous serez dans la position que vous avez été à l'étape 1.
  6. Placez votre pied gauche en face de vous et brosse le ballon du pied contre le sol. Comme dans l'étape 2, le talon n'est pas en contact avec le sol à tous.
  7. Apportez votre pied gauche vers vous, une fois de brosser le ballon du pied contre le sol.
  8. Levez votre genou gauche légèrement et hop portant le talon de votre pied droit légèrement du sol.
  9. Placez votre pied gauche dans la position initiale. Vous serez dans la position que vous avez été à l'étape 1.
  10. Continuer shuffle-hop marche sur votre pied droit, comme indiqué dans les étapes 2 à 5 suivie par shuffle-hop marche sur votre pied gauche, comme indiqué dans les étapes 6 à 9 plusieurs fois de suite jusqu'à ce que vous avez maîtrisé cette étape.
  11. Lorsque vous les progrès vers plus difficiles étapes, l'étape Hop Shuffle peut servir d'échauffement.

Shuffle Off to Buffalo:

  1. Commencez avec vos mains sur vos hanches et vos pieds un peu moins de la distance des hanches.

  2. Soulevez votre pied droit à environ quatre pouces du sol et à l'échelon de l'ensemble de votre pied, en laissant vos orteils et du talon uniformément touché le sol. Tous vont maintenant votre poids sur votre pied droit.

    (a) Dans le même temps, votre pied droit touche le sol, augmenter votre pied gauche, afin que votre genou est légèrement plié et le pied est d'environ quatre pouces du sol.

  3. Effectuer un shuffle comme vous l'avez fait dans les étapes 4 et 5 de l'étape Shuffle, sauf que votre pied gauche sera étendu à votre gauche et mélanger avec vos doigts et des pieds face à l'avant gauche.
  4. Apportez votre pied gauche vers vous et le transfert de tous les poids à votre pied gauche.

    (a) Dans le même temps, votre pied gauche touche le sol, augmenter votre pied droit du sol et le maintenir en suspension dans l'air. Votre genou droit est légèrement au-dessus du point à mi-chemin entre le plancher et le niveau des hanches. Les orteils de votre pied droit, sera d'environ quatre pouces au-dessus du sol et pointant vers le sol. Votre droit de veau sera de passage à l'avant de votre jambe gauche et votre pied droit est à gauche de votre jambe gauche.

  5. Début de la séquence ci-dessus à mi-parcours de l'étape 2. Étant donné que votre pied droit est déjà posée, vous pouvez immédiatement commencer à transférer votre poids sur votre pied droit.
  6. Répétez l'étape 2a, l'étape 3, l'étape 4, et à l'étape 4.
  7. Poursuivre le Shuffle Off to Buffalo plusieurs fois de suite jusqu'à ce que vous êtes à l'aise.
  8. Félicitations, vous avez une maîtrise avancée débutant étape.
  9. Vous pouvez également effectuer une Shuffle Off to Buffalo sur la "gauche" en commençant par l'étape 2 avec votre pied gauche.
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