Il n'y a pas de celui qui crée, qui n'a pas été heurté à un certain point par les effets meurtriers de la perfection. Tenter d'obtenir tous les détails d'un projet créatif "juste" avant de pouvoir vous dire que c'est fini peut ajouter des jours, des mois, voire des années de sa durée. Parfois, nous sommes dominés par ce type de perfectionnisme, nous n'avons jamais fini à tous les projets.
Pire encore, nous sommes parfois tellement peur de ne pas obtenir quelque chose - ou nous ne croyons pas que nous pouvons - que nous ne sommes même pas commencer quelque chose de créativité. Donc, notre créativité et juste decays tord l'intérieur, et nous punir nous-mêmes tous les jours, non seulement de ne pas créer, mais aussi par nous accuser de ne pas créer. Pas très situation à partir de n'importe quel angle.
Alors, comment peut-on donner à ces traits destructeurs de perfectionnisme et de créer un nouveau sentiment de liberté et d'aventure? Voici un plan en 5 étapes pour vous aider à démarrer:
- Admettez que le perfectionnisme est de limiter votre créativité. Vous ne pouvez pas commencer à surmonter le perfectionnisme jusqu'à ce que vous admettez qu'il est vous concernant. Comment trouvez-vous souvent qu'il faut une journée pour remplir 90% d'un projet de création, puis un autre 7 jours ou plus pour terminer le dernier 10%? Combien de fois avez-vous mis hors de départ d'un nouveau projet parce que vous n'avez pas tout à fait le droit de matériel, ou vous ne vous sentez pas tout à fait dans la bonne humeur, ou le temps n'est pas parfait? Tous les signes montrent que le perfectionnisme est sévèrement restreindre votre créativité. C'est bon de l'admettre - c'est la première étape.
- Accepter qu'il n'y a pas un seul «droit chemin» pour créer. Si vous avez été dans une profession telle que des tests de sécurité d'un aéronef ou d'un ingénieur chirurgien du cerveau, puis être parfait et la réalisation d'une manière très précise serait essentiel à la sécurité des personnes et des vies. Vous êtes un artiste si - vous n'avez pas de telles limitations. Tout sur la création d'expérimentation, d'essayer de nouvelles choses, apportant de nouvelles idées dans le monde qui n'étaient pas là avant. S'il n'y avait qu'un moyen idéal de faire cela, alors tous les records, la peinture, la sculpture et de la construction serait exactement identique!
- Focus sur la jouissance, et non pas du produit final. Lorsque nous nous concentrons seulement sur la création d'un produit final parfait, il n'y a aucune manière, nous pouvons profiter de l'aventure créatrice et de l'expérience en cours de route. Vous pouvez marcher à travers les plus beaux jardins, de rupture avec les couleurs des fleurs, mais si vos yeux sont fixés solidement sur l'horizon lointain, vous n'allez pas voir ou d'apprécier un seul pétale. Profitez de votre créativité dans tous les aspects que vous alliez - il est parmi les plus un temps précieux que vous puissiez passer dans votre vie.
- Embrasser le concept de l'accident heureux. Une des plus excitantes et enrichissantes expériences dans la création est «heureux accident». C'est alors que nous essayons d'atteindre un certain effet et d'expérimentation autour de lui, puis nous découvrons quelque chose de différent qui s'avère bien plus intéressant encore que ce que nous avions initialement prévu. Cela ne peut se produire lorsque nous créer librement et ouvertement, sans être enchaîné à chaque étape de fabrication parfaite. Sachant cela, et l'expérience de ces accidents heureux vous-même, contribue à briser l'emprise de la perfection.
- Live par vos propres normes de. Si vous êtes toujours à vous comparer aux autres et de manière défavorable, par exemple, qui a rejeté votre premier tableau, car il n'est pas aussi bon que par un Van Gogh ou tout votre être artistique héros mai, c'est une recette pour la création d'auto sabotage. Nous sommes uniques en qui nous sommes, ce que nous créons et comment nous créons. Définition de «parfait», exactement comme dans l'art de vos modèles élimine complètement votre capacité à trouver votre propre créativité et d'exprimer votre voix. Écoutez-vous et suivez votre propre créativité et exhorte désirs.
Utilisez ces 5 étapes pour commencer à surmonter les tendances perfectionnistes qui ont été enchaînés maintien à votre créativité.
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