How To Give Up Perfectionnisme en 7 étapes

Pour les personnes créatives, le perfectionnisme est l'une des plus dangereuses et les tendances destructrices, nous pouvons avoir. En fait, laissez vos habitudes perfectionniste obtenir de la main, et avant de vous le savez, vous n'êtes pas l'obsession sur la façon de terminer un projet de création, mais vous ne pouvez même décider qui de prendre un crayon pour commencer à dessiner, ce qui ombre du vert à l'utilisation de l'arrière-plan de votre nouvelle peinture, ou le mot pour commencer la phrase suivante de votre roman avec!

Voici donc 7 étapes pour devenir conscient, et les coups, le perfectionnisme et la mise en libre cours à votre imagination, une fois de plus:

1. Admettez que vous avez tendance perfectionniste. La première étape pour battre le perfectionnisme est d'admettre que c'est quelque chose que les limites de votre créativité. Combien de fois avez-vous vous retrouver agonisant sur la phrase parfaite, la couleur ou la structure d'accord? Combien seriez-vous plus de créativité si l'on pouvait prendre une décision rapidement, puis sautez à droite dans la création? Une fois que vous vous rendez compte que c'est la perfection à ce que la restriction de vous, vous serez plus motivé pour commencer à les surmonter.
2. Avis lorsque vous êtes plus tentés d'être parfait. Pour certains, c'est quand la finition des projets créatifs, que la perfection est à son plus répandue, et le dernier 5% d'un projet - ces derniers réglages et d'ajustements - semble prendre plus de temps que le reste du projet combiné. Pour d'autres, c'est le choix d'un point de départ qui est le plus difficile. Comme vous le créer, l'avis de l'époque où apparaît le plus fortement la perfection pour vous.
3. Identifiez votre plus grand perfectionniste habitude. Resserrer encore davantage, ce qui est un perfectionniste habitude que vous garder de revenir à temps et de temps encore? Le seul que vous vous trouvez au milieu de vous, avant même la réaliser? Encore une fois, tout est sur la sensibilisation de vos modèles et des approches créatives. Une fois que vous avez seul le plus grand coupable, vous allez faire moins, et être plus conscients des autres moyens de perfection apparaît.
4. Pratique un mess. Les premières mesures ont été sur la sensibilisation. Maintenant, c'est un moment crucial, le temps d'agir! Un grand exercice de la pratique est un gâchis. Quelque chose d'aussi simple que l'achat d'un livre de coloriage pour enfants puis coloration toutes les pages comme si elles étaient vides peuvent sembler presque pénale pour certains d'entre nous, mais finalement peut être très libérateur. La pratique d'autres manières de faire désordre, il suffit de faire l'expérience de la liberté que procure.
5. Choisissez un petit nouveau projet. Pratique de plus, de temps à créer. Choisissez un nouveau projet de création pour travailler sur quelque chose qui vous stimule et excite. Le plus simple, plus fun et de penser, libre de ne pas trop compliqué et intelligent. Quelque chose que vous pouvez commencer et finir en moins d'une heure est idéal, juste à s'habituer à chaque étape de la création, sans être parfait.
6. Focus sur l'aventure créatrice. La plupart d'entre-nous tellement obsédés sur le «produit fini», que nous en oublions de profiter de la création! Cela nous fait preuve de prudence afin de faire une erreur ou ne pas être parfait que notre créativité se fige dans la peur. Shift de votre lieu de concentrer l'aventure créatrice que chaque projet est créatif. C'est un voyage de découverte pour vous, le matériel avec lequel vous travaillez et les possibilités infinies entre les deux. Enjoy it!
7. Rester vigilant. Après ces étapes vous aidera à prendre conscience de la perfection qui a frappé votre créativité pendant si longtemps, et vous donnera une longueur d'avance sur la surmonter. Il s'agit maintenant de se tenir au courant. Ne vous faites pas de complaisance et occasionnel, de penser le perfectionnisme a cessé pour de bon. Rester vigilant à ces habitudes, et les couper avant qu'ils ne commencent à nuire à votre liberté de création!

Suivez ces 7 étapes et vous serez bien sur votre façon de battre le perfectionnisme qui a été aussi destructeurs pour votre créativité dans le passé.