Comment Choisir une selle de vélo

Le siège de vélo que vous choisissez pour votre vélo peut changer la façon dont vous conduisez, votre niveau de confort et votre santé. Oui, j'ai dit à votre santé. La mauvaise siège vélo peut entraîner des engourdissements, des furoncles, les infections et les irritations et a été blâmé pour des problèmes de prostate et même impuissance. Il ya trois choses dont vous avez besoin de prendre en considération lors du choix d'un siège vélo pour réduire ces problèmes.

1. Est-ce que le Bike Seat Fit Your Body?
   • Êtes-vous un homme ou une femme? Il existe différents sièges de vélo pour les différents sexes car les femmes et les hommes sont en forme différemment. Men's bike sièges ont tendance à être plus long et plus mince, tandis que les femmes de sièges de vélo sont plus courts et plus large.

   • Que vous soyez un homme ou une femme, tous les hommes sont faits un peu différemment. C'est pourquoi vous devez essayer assis sur un siège de vélo si vous le pouvez. Asseyez-vous sur elle pour une minute, puis descendre et immédiatement regarder. Il devrait y avoir deux entailles centrée sur la partie principale de la moto siège. Ces entailles sont faites à partir de votre siège os (l'os qui vous vous sentez quand vous vous asseyez sur un siège dur vélo). Si les empreintes ne sont pas centrées, mai ce n'est pas le droit de siège de vélo pour vous.
   • La partie avant de la moto siège (la partie qui vient à l'avant) est là pour vous aider à contrôler la moto avec les cuisses. Il favorise aussi le soutien de poids à l'avant. Beaucoup de coureurs de trouver cette partie du siège de la moto un peu ennuyeux. C'est aussi la partie du vélo de siège qui provoque beaucoup de problèmes médicaux mentionnés ci-dessus. Il existe différents modèles à choisir si vous voulez quelque chose de plus à l'aise.
     • Gel des sièges de vélo en gel et sont très douces. Certains n'ont gel dans la partie avant, mais d'autres ont du gel dans l'ensemble de chose.

     • Cutaway vélo sièges ont des trous ou des canaux coupés en eux à l'avant ou par l'intermédiaire de l'ensemble du centre.
2. Est-ce que La Fit Bike Seat votre style?
   • Si vous êtes un coureur de vélo ou de vous rouler très vite, vous voulez un vélo siège est étroite. Il ya des sièges de vélo fait surtout pour les courses, de mai et que vous souhaitez choisir l'un d'eux. Lorsque vous roulez vite, votre corps a tendance à déplacer vers l'avant, en prenant plus de votre poids sur votre vélo siège de sorte que vous n'avez pas besoin de quelque chose de doux et cushy. Vous pouvez également ne veulent pas d'un grand vélo se place sur votre chemin comme vous tourner les jambes de plus en plus vite. Une raison de plus vous voulez une étroite mai siège de vélo de course quand il est plus aérodynamique.

   • Si vous roulez votre vélo juste pour aller d'un endroit à l'autre ou tout simplement pour le plaisir et vous avez tendance à aller lentement, puis vous avez besoin d'un plus large cushier siège vélo. Vous devrez faire beaucoup plus d'assise et sera de pédalage plus lent que vous aurez besoin d'un siège de vélo, qui est plus confortable.
   • Si vous êtes un VTT, vous aurez probablement besoin d'un siège de vélo pour le vélo de montagne et de ne pas voyager. Un siège de vélo de montagne a de nombreuses fonctionnalités que d'autres ne sont pas les sièges de vélo. Ils sont faits pour mieux absorber les chocs et vous empêcher de glisser sur le siège vélo.
3. Le vélo est correctement ajusté Seat?- Vous pouvez choisir les meilleurs sièges de vélo pour vous, votre style de course et votre type de masse, mais si ce n'est pas ajusté correctement sur votre vélo, il sera toujours mal à l'aise. Voici quelques conseils pour vous aider à ajuster votre siège vélo pour votre corps et votre style de conduite.
   • Commencez par installer votre vélo sur le siège de votre vélo en utilisant les instructions fournies avec le vélo de siège. Faites le siège de vélo pour aujourd'hui. Vous pouvez régler plus tard si vous le souhaitez.

   • Asseyez-vous sur votre vélo soit au moyen d'un entraîneur de tenir votre vélo ou en se tenant dans une porte afin que vous puissiez vous tenir en place. Mettez la pédale dans les 3 heures. Votre rotule devrait venir directement sur votre pédale. C'est la règle générale, mais si vous vous sentez plus à l'aise avec votre vélo siège un peu plus en avant ou en arrière, vous pouvez l'ajuster de quelques degrés. Si le nez de la moto vous dérange siège, régler quelques degrés.
   • Placez vos talons sur les pédales et la pédale en arrière, sans balancement (garder votre corps droit). Lorsque votre pédale est tout le chemin en bas de l'accident vasculaire cérébral, le genou doit être totalement droit. Si vous ne pouvez pas atteindre les pédales, puis abaissez votre siège. Si vous avez de la roche pour atteindre le bas, la baisse de votre siège. Si vos genoux sont fléchis, soulevez le siège.
   • Mark la selle quand vous avez choisi une taille finale. De cette façon, si le siège glisse, vous pouvez ajuster plus facilement la prochaine fois.