Comment exécuter les Trivela

Je vais expliquer ce coup franc très bien connue pour qu'il soit facile à comprendre. Le Trivela est un coup de pied de l'extérieur en utilisant trois doigts du pied. Utile dans de nombreuses situations, ce plan va surprendre vos adversaires.

Choisissez un objectif et une bonne balle.Balles, sans beaucoup de poids sont plus de formation pour les débutants car le ballon révèle un effet beaucoup plus prononcé.

Je vais travailler avec le pied droit dans cet article.

La première: vous devez être placé en face de la balle, 1 ou 2 mètres de distance. Vous allez à la balle et coup de pied, rendant le mouvement suivant:

1. Soulevez votre pied autant que possible derrière vous - mettre votre talon presque sur le dos.
2. Le ramener dans la direction de la balle, mais pas directement. Ne une ligne, en passant le pied derrière la balle, la connexion avec seulement 3 externe des orteils.
3. Arrivée au pied de la circulation lorsque votre genou droit touche votre main gauche.
4. La balle, si vous faites le bon mouvement, va avoir un effet à la droite.

Visionnez les vidéos dans la section unseful liens ci-dessous et essayer de respecter le kicker de la technique.