Come Declutter

Il disordine è un problema del nuovo millennio. Siamo proprio così tante cose che ci sentiamo perduti in un luogo che dovrebbe sentirsi più nutrito ...... nostre case. Anche se abbiamo già un elemento, si potrebbe non essere in grado di trovare in modo mess ...... cosa facciamo? Compra uno nuovo, ovviamente. Siamo a sinistra sensazione overfull, eccessive e overstimulated. Ecco alcuni suggerimenti per capire come siamo arrivati in questa situazione, in primo luogo, e di alcune strategie su come uscire da essa.

1. Inizio piccole. L'importo di decluttering che deve essere fatto può essere schiacciante al primo. Pertanto è necessario per avviare piccole. Divide griglie in una stanza e di lavoro su una griglia in un momento. La griglia può essere piccola o grande come si desidera a seconda del tempo e la motivazione livello. Il trucco è quello di creare slancio e un senso di successo. Una volta che hai uno griglia decluttered, anche se è piccolo come uno scaffale di una libreria, allora hai un posto per riposare gli occhi , a ricordo di come il resto della libreria sarà quando hai finito con lui, e come l'intero soggiorno un giorno saranno navigabili.

2. Dieci minuti al giorno. Dieci minuti al giorno non sembrare molto, ma aggiunge. Scegliere una fascia oraria e bastone ad esso ogni giorno-se è la prima volta che si alzano al mattino o dopo si arriva a casa dal lavoro in modo che decluttering diventerà una parte della vostra routine regolare. Trova un tempo che lavora per voi e bastone ad esso. Che cosa stai facendo con questi dieci minuti? Leggete.
3. Valutare ogni oggetto. Creazione di quattro pali. Pick up di un oggetto dal tuo spazio di ingombro, valutare e decidere che la pila in oggetto va. Usa sia il cervello e le tue emozioni in questa valutazione, se l'oggetto non si sente bene a voi (anche se ereditato da lei così e così), è giunto il momento per l'oggetto a muoversi lungo. vostri quattro pali sono:
   • Throw Away- Se non avete usato qualcosa in più di un anno, lo butta fuori. Se è junky, a buon mercato, rotto o fastidiosi per voi in ogni modo, è immondizia. Glitter-Una spruzzata pigna che non rendono in Natale caselle di sei mesi fa viene lanciata! Avrai bisogno di sviluppare alcuni spietatezza nel vostro processo decisionale.

   • Negozio- Se si tratta di documenti, file, quindi, ornamenti di Natale, poi metterli nelle caselle denominata "Natale" in soffitta. Razionalizzazioni non sono ammessi. "Bene, una volta a creare il sistema di storage che ho previsto, questo andare lì". Uh-uh.
   • Donazione- Questa categoria è di quelle cose che non sono junky e di rotture, ma ancora non vengono utilizzati. Il nuovo baby-dono da poco Joey nonna che non ha mai avuto, il paio di scarpe piattaforma che spremere i vostri piedi. Mentre si potrebbe sentirsi colpevole buttare fuori queste cose, dando loro a qualcuno che li apprezzeranno assolve la colpa è del allo stesso tempo che ti dà alcuni progressi nel disordine.
   • Ritorno- Il palo è per i giocattoli che appartengono indietro nella casella giocattolo, l'ago nel kit per il cucito, il cacciavite nella casella degli strumenti, la bicicletta pneumatico patch nel kit di riparazione di biciclette e così via.

   Noterete che "indecisi" non è uno dei pali, e per una buona ragione! Superare la tentazione di creare un "indeciso" palo che rimarranno sul tuo soggiorno piano per il prossimo tredici mesi. Devi essere severi con te. Quando si seleziona un oggetto su, non rimetterlo in giù fino a quando non è stato collocato in uno dei suoi quattro pali. E, naturalmente, avrete bisogno di cedere o mettere via i pali, se del caso, una volta che hai terminata la selezione.

4. Valutare il vostro scuse. Potrebbe essere necessario che il pezzo di legno per la casa che hai intenzione di costruire per l'ultimo decennio, o così ...... ma aspettare, il bambino ha appena compiuto diciotto anni. Scuse per valutare la vostra azienda su qualcosa da pensare come quelle stesse scuse suonerebbe a voi se ne è venuto fuori dalla bocca di un amico clutterful. Vuoi essere segretamente mormorando a te, "Sì, a destra," o si pensa che aveva una buona strategia? A volte è più facile individuare i difetti ragionamento in altri che in noi stessi.
5. Emotional allegati. A volte ci sono allegati emotivo agli oggetti che li rendono difficili da lasciare andare, forse gli effetti personali di un coniuge che ha trasmesso o di un bambino che si è allontanata. A causa delle associazioni che vanno insieme con l'oggetto, per liberarsi di esso può apparire come chiudere la porta su quella persona per sempre. Dovete essere pronti ad affrontare alcune delle questioni irrisolte emotiva che può essere collegata al disordine. Come per quanto difficile possa essere, lasciando andare di questi allegati ci rende disponibili a crearne di nuovi.
6. Identità questioni. Dato che molte persone equiparare quello che comprano con chi sono, eliminando quelle cose che abbiamo acquistato possibile su un livello inconscio, come si sente di dare a una parte di te. Molte persone si trovano in questo problema in quanto l'età, quando finalmente decidere di dare via che paio di Levis che non si adatta in dieci anni, si può anche sentire che si stanno dando sulla vostra gioventù, sex appeal o mai sottile di nuovo. Ancora una volta, dalla fase di preparazione per questi problemi a venire , si dovrebbe essere meglio in grado di forgiare il vostro modo attraverso di loro.
7. Miglior medicina. Se dopo aver provato tutte le strategie di questi, non si è in grado di eliminare il disordine, potrebbe essere necessario l'ante. Visita a pochi immobiliari di vendita e di osservare le montagne di disordine che può accumulare nel corso di un ciclo di vita. Stai cercando di vergogna non te in tutto qui, ma per capire quello che stai per continuare se il tuo tendenze deselezionata. Oppure invitare un amico organizzato per aiutare con una stanza e la fece sciolto. Lei non vuole la fine di questoWashington donna che morì sotto i mucchi della propria disordine.

Se non si riesce a mettere un dente nel suo disordine, è possibile che si potrebbe soffrire di disturbo ossessivo compulsivo o un'altra malattia mentale. Se siete in oltre la testa, si prega di chiedere l'aiuto di un opportuno salute mentale praticante.