Quando il bambino si sente sconvolto e triste, probabilmente si sente male, troppo. Si può anche sentire indifesi e frustrati al tempo stesso, perché non sapete cosa fare per allietare il vostro bambino. Ma ci sono alcune semplici cose che potete fare per aiutare il vostro bambino - e lei - a sentirsi meglio al più presto.
- Valida il tuo bambino sentimenti. E 'molto importante per far conoscere il vostro bambino è bene per sentirsi triste, e lei non deve nascondere il sentimento.
- Lasciare il vostro bambino ad esprimere le emozioni. Incoraggiando il bambino a parlare di ciò che è il suo fastidio, è di convalidare i sentimenti e aiutare il vostro bambino al loro trattamento e andare avanti.
- Apri le linee di comunicazione.Impegnarsi in una conversazione con il tuo bambino e aiutarlo a nome di alcune delle emozioni del bambino può passare attraverso. Ad esempio, se il tuo migliore amico del bambino appena allontanato, parlare della perdita si sente, e solo e triste come questo può essere.
- Valutare la situazione.Fare domande su qualsiasi teme il bambino può avere come risultato di un cambiamento o una perdita. La causa del dolore può andare più profondo di quello che pensate in modo che aiuta a individuare ciò che è realmente accadendo in modo da poter affrontare adeguatamente le preoccupazioni. A volte l'incertezza può peggiorare le cose e qualche rassicurazione può andare un lungo cammino.
- Condividi i tuoi sentimenti.Se un parente è morto, è buona per far conoscere il vostro bambino si sono triste, e anche che questa è una reazione normale a tale perdita. Con parlando, si può aiutare a lavorare con alcuni dei titoli di emozioni e in questo processo.
- Prendere le cose sul serio.Evitare di minimizzare le cose che sono disturbare il tuo bambino. Con i sentimenti di rigetto, o da sempre il pensiero che avete a "fissare" le cose, è possibile rendere il vostro bambino si sentono poco importante. Anche se le vostre intenzioni sono buone, invece di distrarre il bambino, il tuo azioni possono solo fare sentire il suo peggio.
- Brainstorm con il vostro bambino.Ad esempio, se il bambino non fare bene su una prova di matematica e si sente triste, perché parla di cose che non vanno bene e la definizione di una strategia per aiutare il vostro bambino fare meglio la prossima volta. Questo aiuterà a mettere il tuo bambino e togliere alcuni dei suoi impotenza.
- Essere di supporto. Alcuni problemi non possono essere facilmente modificati o risolti, ma solo facendo il suo bambino si sa ci sono per lei, la sensazione non può essere improvvisamente del tutto, come si sentono male.
- Fidatevi del vostro bambino. Quando il bambino si sente particolarmente triste, è la tentazione di voler assumere questo come se la tristezza che fanno di lei si sente meglio. Ma soprattutto per i bambini più grandi, ciò può solo farli sentire che si sono arrabbiati superamento limiti tuo. Riconoscere che a volte sono solo i bambini a sentirsi triste e far fronte alle proprie emozioni, prima di poter passare.
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