Come per il piano Senior Independent Living

Non tutti gli adulti anziani necessitano di assistenza. Molti vivere autonomamente nelle loro case o appartamenti in alti adulti. Molti altri vivono in residenze assistite di vita, dove ricevono una piccola quantità di assistenza. Se siete anziani e l'intenzione di vivere da soli, alcune precauzioni di sicurezza può essere necessario. Utilizza il seguente elenco di controllo per aumentare la vostra sicurezza in casa:

1. Le preoccupazioni ambientali.Può essere necessario apportare modifiche per migliorare la sicurezza della vostra casa, o per spostarsi in un ambiente più sicuro e più piccoli. Superfici come tavoli e countertops possono aver bisogno di essere inferiore ad accogliere una sedia a rotelle.

2. Evitare le cadute.Falls sono una causa comune di lesioni per gli anziani. Per ridurre al minimo le cadute, le scale possono avere bisogno di essere dotati di rampe o ascensori. Il bagno è un altro luogo di frequenti cadute. Assicurarsi di avere pattino-prova superfici installato nella vasca e sul pavimento.
3. Accesso ai servizi di emergenza. Assicurarsi di avere accesso a un telefono cellulare o un pulsante di chiamata in modo che si può raggiungere se qualcuno si ammalerà o caduta. Pulsanti di chiamata hanno salvato vite umane.
4. La sicurezza antincendio. Assicurarsi che tutti gli allarmi antincendio e rilevatori di fumo nella vostra residenza sono operativi. Controllare e sostituire le batterie regolarmente.
5. Corretta alimentazione. Se si vive da soli, si può essere tentati di saltare un pasto o lesinare su un pasto. Non farlo. Spesso pasto programmi di assistenza (come Pasti caldi) sono disponibili per fornire agli utenti i pasti nutrienti e ridurre il vostro bisogno di cucinare.
6. La sicurezza di guida. Non guidare se non sono sicuro in grado di farlo. Un medico può aiutarvi a determinare se la vostra visione è sufficiente per gestire un veicolo a motore. Ci sono molti programmi in vigore (ad esempio, Dial-a-Ride) per quelli anziani che non possono guidare veicoli stessi. (Nota: Dial-a-Ride programmi sono di solito somministrata a livello locale. Contattare il trasporto pubblico locale di autobus o di servizio per ulteriori informazioni.)
7. Eliminare errori di medicazione.Ospedali ammettere che centinaia accidentalmente doppio fino a dosi o saltare una dose. Utilizzare un contenitore compartmentalized segnate con i tempi della giornata per assicurarsi che non accidentalmente una dose doppia o fino a una dose.
8. Diffidare di frode. Mai dare a qualcuno che è di fare pressioni una decisione immediata. Importanti decisioni possono quasi sempre attendere qualche giorno. Verificare sempre in offerte che sembrano essere troppo bello per essere vero.
9. Rimanete in contatto. E 'consigliabile avere qualcuno che controlli sui più volte a settimana. Non hanno bisogno di venire da parte di persona, spesso una telefonata sarà sufficiente per loro sapere che stai bene e non hanno bisogno di aiuto. Ministero dei gruppi e delle comunità centri sono spesso felici di svolgere questo servizio.

In conclusione, molti adulti anziani sono fisicamente e mentalmente in grado di vivere da soli. Prendendo alcune semplici precauzioni, possono aumentare la loro sicurezza e rimanere indipendente per un periodo più lungo di tempo.