Come preparare un piano di sviluppo per la Crescita Personale

Con i cambiamenti personali in mente un passo di crescita personale, si deve preparare un piano personale di sviluppo della crescita. Ecco come fare.

1. Inizia con la fine in mente. Quando l'obiettivo è per la crescita personalee lo sviluppo, di determinare qual è l'aspetto della tua vita che si desidera migliorare. Di solito è meglio iniziare con l'area che si passano la maggior parte del vostro tempo con la famiglia, la carriera o per affari. La ragione è che il miglioramento di sé in una zona influenzerà positivamente tutti gli altri settori, quindi non c'è bisogno di sviluppare un programma per ogni area all'inizio.
2. Una volta determinato quale area si vuole mettere a fuoco, scoprire dove siete adesso. Come ti vedi ora? Poi avanzare rapidamente il nastro della vostra vita e di guardare al futuro. Dove ti vogliono essere nei prossimi mesi o pochi anni? Una volta che avete stabilito il vostro obiettivo, allora è possibile impostare un piano su come arrivarci. Ciò può comportare obiettivi per la vostra crescita spirituale e di altri obiettivi che vi porterà alla vera felicità.
3. Fare una lista di ciò che sono e quello che hai oggi. Punti di forza l'elenco attuale e di debolezza. Ciò può comprendere come gestire il vostro umore, il modo di gestire la pressione, se procrastinare e con quale frequenza. Si consiglia di chiedere un feedback di altre persone su di te, che cosa pensano i punti di forza e di debolezza. Assicurarsi di chiedere a un amico di fiducia o di un membro della famiglia che non sia troppo critico qualcuno che possa mantenere un approccio obiettivo. Ci sono volte in cui è ignorare o negare alcuni dei vostri punti di forza o di debolezza, perché pensate che non sono degni di essa, o che sono meglio di ciò che realmente sono. Ricevendo gli altri punti di vista vi darà qualche punto di vista su come si sta come una persona, e possono anche fornire suggerimenti su come si può migliorare.
4. Fare una lista dei tuoi crescita personaleobiettivi. Sia che si tratti ad essere più paziente o essere in tempo per le riunioni, scriverle. Alcuni di questi articoli possono anche essere suggerito dal tuo amico. E 'una buona cosa per indicare chiaramente i vostri obiettivi, e di evitare di essere troppo vago. Un esempio potrebbe essere: "Voglio essere più paziente con i miei figli quando giocano e fanno qualche rumore durante il tempo di gioco, non urlando a loro". Si deve essere specifico in modo da poter determinare il corso delle azioni.
5. Elenco ciò che deve essere fatto per raggiungere i tuoi obiettivi. Questo è compilare il divario tra cui vi trovate e in cui si desidera essere. Questi dovrebbero essere quanto più specifica i tuoi obiettivi. Quindi, se si parla di essere più paziente con i bambini durante l'orario di gioco, si può scrivere: "Quando ho voglia di urlare contro di loro, voglio respirare lentamente e dico loro di abbassare i toni in un modo gentile e amorevole".
6. Impostare una timeline. E 'bene fissare scadenze temporali o per i tuoi obiettivi, in modo da sapere se si è raggiunto già. Motiva anche a lavorare sulla tua auto-programma di sviluppo coerente.
7. Utilizzare gli strumenti a disposizione. È possibile leggere i libri di auto-aiuto e di partecipare ai seminari di sviluppo personale per darvi ulteriori informazioni e per conoscere il vostro cammino di auto-miglioramento. Scrivere un diario e annotare le quotazioni di ispirazione che può motivare voi tutti i giorni.