La terapia è una cosa molto personale, e trovare il terapeuta giusto è fondamentale per la vostra salute mentale. Nella scelta di un terapeuta, in particolare una relazione terapeuta, il posto migliore per iniziare è con il vostro medico di assistenza primaria. Parla con lei le vostre preoccupazioni e lei dovrebbe essere in grado di impostare fino al gruppo di destra terapia o counselor. Se non siete soddisfatti con il rinvio del medico curante, si può sempre consultare il vostro compagnia di assicurazione e di vedere se si può fare riferimento a luoghi vicino a casa vostra con i terapisti che dovrà avere familiarità con il tipo di preoccupazioni.
Quando si sceglie un rapporto terapeuta è meglio iniziare con un paio di cose. Vedi come ti senti in tutto il terapeuta. Stai tranquillo, è possibile che si riferiscono a voi e il vostro partner, è lui amabile e non disconnesso: qual è l'approccio del counsellor e filosofia? Se il terapeuta spiegare a voi come entrambi si può lavorare insieme per risolvere i vostri problemi, e non si indica da quanto tempo la terapia può prendere?
Fa il consigliere cercare peer consultazioni regolari? Peer consultazioni sono una necessità, perché aiuta il terapeuta ottenere un feedback; questo aiuta a fornire controlli ed equilibri. È il terapeuta rapporto aperto ai commenti e imparare dai propri errori? Se avete intenzione di un terapista per imparare a crescere insieme, come coppia, non ha senso per vedere uno che non è aperto per la crescita personale dei propri. Nelle discussioni primi, è bene fare attenzione e osservare se il terapeuta fornisce saggezza e sostegno emotivo per aiutarvi a giungere a una conclusione sui vostri propri.
C'è qualche altra cosa che si dovrebbe cercare. Il terapeuta non hanno esperienza di terapeuta rapporto, è lui licenza, non si ha una laurea in counseling, psicologia, assistenza sociale, il matrimonio e la terapia della famiglia, o un campo simile? Il terapeuta non hanno una formazione post laurea? Infine, è necessario fare la tua ricerca e scoprire se le denunce sono state presentate contro il terapeuta.
Ci vuole tempo per trovare il terapeuta giusto rapporto, ma a volte è possibile trovare la giusta misura per te e il tuo partner se fare il vostro lavoro. A volte ti trovi in pericolo in modo tale che non hai l'energia o il desiderio di ricerca di tutto: in tal caso, prendere rinvio il medico primario e vai con quello. Una volta che siete in grado di mettere a fuoco un po 'meglio, se si sente che questo terapeuta non è la giusta misura per te allora si può richiedere un certo tempo di fare un po' di ricerca. Un buon terapeuta rapporto, se concessi in licenza o no, è uno che può ascoltare ed essere compassionevole e aiuto si arriva alla soluzione migliore per voi. Controllare con il vostro organizzazioni locali di salute mentale per ulteriori informazioni su cosa cercare nella ricerca di una relazione terapeuta.
Delicious
Digg
Google
Yahoo
