Come superare lo stigma del seno in pubblico

Il solo pensiero di allattamento in pubblico può essere intimidatorio a un nuovo madre. Eppure, la stigmatizzazione culturale per l'allattamento in pubblico può causare ancora più ansia. Qui ci sono alcuni modi per superare la sfida.

1. Realizzare i benefici dell'allattamento al seno.Ci sono così tanti vantaggi per la salute per l'allattamento: si incrementa il vostro sistema immunitario del bambino e può prevenire nei confronti di determinate malattie e lo sviluppo di allergie. Oltre a motivi di salute, è più comodo di quello di alimentazione e la bottiglia può creare un forte legame tra madre e bambino.

2. Seguite il vostro istinto materno.Un bambino affamato non è un bambino felice. Il tuo bambino ha bisogno di mangiare e il mondo non si ferma per una pignola, bambino affamato. Senza molto sforzo si può mangimi e calmare il bambino in un attimo da parte l'allattamento. Il tuo bambino ha bisogno anche di coerenza con l'allattamento. Per rompere l'abitudine con l'introduzione di una bottiglia per comodità può causare confusione per il tuo bambino.
3. Capire i problemi.Nella nostra cultura, di esporre un seno è visto come un tabù, ed è principalmente associato a qualcosa da fare in privato. Petti sono visti come oggetti sessuali e sono utilizzati per la vendita. Eppure, come le persone diventano più consapevoli dei benefici di allattamento, nel mondo di oggi che si sta lentamente diventando sempre più accettati. Altre culture seni vista unicamente come una fonte di cibo e conforto per i loro bambini. Essi non pensano due volte prima di pubblico l'allattamento. Come visualizzare le madri allattano più fiducia, la sensibilizzazione del pubblico aumenterà e sarà eventualmente diventare più accettata.
4. Conosci i tuoi diritti. Non è illegale in qualsiasi Stato di allattare al pubblico. Avete il diritto di vivere una vita normale e che non abbia per saltare vostre attività quotidiane, perché avete scelto la migliore opzione nutrizionali per il vostro bambino.
5. Acquisire fiducia.Essere orgogliosi di quello che stai facendo. Essere fiduciosi nella vostra decisione, e non esita per paura di ciò che altri pensano. Confrontarsi con il tuo inibizioni e solo preoccuparsi di ciò che è meglio per il tuo bambino, non ciò che lo straniero al tavolo accanto a te pensa.
6. Preparare.Organizza il tuo seno strategia. Vestito per consentire l'alimentazione di facile accesso. Ci sono diverse opzioni per l'allattamento abbigliamento alla moda oggi, con facile aperture. Portare il bambino in una fascia di mangimi o addirittura inconspicuously telo uno scialle o una coperta più che bambino, se ti fa più comodo.
7. Practice!Maestro d'arte dell'allattamento al seno in pubblico. Trascorrere del tempo a casa familiarizzare con opere come l'abbigliamento o il modo di regolare la fascia per l'allattamento. Prova un paio di volte prima di andare fuori nel mondo.
8. Piano a venire.Feed suo bambino prima di partire per dare più tempo a te stesso. Se si pensa di essere fuori e circa per un lungo tempo, determinare se vi sarà quando è il momento di mangimi. Alcune situazioni può essere più comodo per voi rispetto ad altri.
9. Feed bambino. Valutare l'ambiente circostante e di trovare qualche comodo feed. Legge naturale e, se si vuole essere discreto, non aspettare che il bambino a diventare fame dato che solo l'attenzione su questo processo. Ignora ogni aspetto negativo e ricordare, essere orgogliosi!
10. Trova il sostegno locale.Se vuoi per la famiglia, gli amici e le altre madri di sostenere o partecipare a una riunione La Leche League nella vostra area di sostegno e di incoraggiamento. Rubrica a pranzo o di shopping con un sostenitore può anche contribuire ad alleviare alcune delle vostre preoccupazioni e vi hanno back-up in ogni momento!

A seguito di questi passaggi ti aiuterà a superare le vostre paure. Basti pensare, tanto più le madri che lo fanno, il più veloce sarà accettato!