Come utilizzare Natural Birth Control

Metodi contraccettivi naturali sono in realtà i metodi per la consapevolezza della fertilità. Si tratta di raccolte di pratiche in cui una donna sa quando è probabile che per concepire e si astengono dal fare sesso per il controllo delle nascite. Il principio in questo tipo di controllo delle nascite è che i rapporti sessuali nei giorni che circondano periodo della donna l'ovulazione aumenta le sue probabilità di rimanere incinta. Questo metodo, se correttamente attuato, ha un tasso di 80% di successo ed è altamente consigliato per le donne che hanno cicli regolari.

Ci sono tre metodi per il controllo delle nascite naturali. Un buon numero di specialisti sostengono l'uso di più di un metodo per verificare correttamente periodo più fecondo di una donna.

1. Calendario grafici. Le donne hanno bisogno di un calendario per tracciare i loro cicli mestruali attraverso ultimi 8 a 12 mesi di prevedere periodi di ovulazione. Da questo disco, le donne possono stimare le date media mestruale e il periodo in cui lei ha più probabilità di ovulare.
2. Temperatura basale. In questa tecnica, le donne hanno bisogno di misurare la loro temperatura corporea basale in un certo periodo di tempo costante il mattino al risveglio. Ovulazione le donne hanno in genere temperature corporee più elevati rispetto ai normali. Hai anche di registrare fedelmente per 8 a 12 mesi per ottenere un risultato più preciso. Malattie, stress, alcol e droghe possono interferire con il presente ed è un normale inconveniente di questo metodo.
3. Monitoraggio del muco cervicale. La consistenza del muco cervicale è il maggiore fattore determinante di questo sistema. Muco che appare umido, chiaro ed elastica o appiccicoso appare nei giorni prima dell'ovulazione. Muco cervicale che è nuvoloso, a secco o giallastro è un'indicazione che l'ovulazione non avviene. Il difetto principale è che spermicidi e douching possa incidere sulla consistenza del muco e potrebbe essere fuorviante.

In alternativa, perchè non provare qualcosa di antico? Una tecnica tradizionale cinese, che non comporta la consapevolezza della fertilità, coinvolge strofinare il seno. Ciò arresta in realtà il ciclo mestruale e può essere utilizzato come una forma naturale di controllo delle nascite. È sufficiente posizionare le mani alla scissione e verso l'esterno cerchio su ogni seno. La mano sinistra deve fare cerchi in senso orario, mentre la mossa giusta mano in movimento in senso antiorario per 200 volte. Ripetete due volte al giorno fino a quando le mestruazioni si ferma. Dopo si ferma, è necessario cerchio ciascuna mammella 100 volte due volte al giorno. Questa tecnica utilizza ormoni naturali per abbreviare il ciclo mestruale.

Le donne moderne dire la loro sulla loro salute riproduttiva, in particolare nella scelta dei metodi di controllo delle nascite. La maggior parte del tempo, questa è stata la causa di molte controversie e dibattiti giuridici nei paesi in via religioso conservatore. La Chiesa cattolica ha ribadito con forza che la loro pratica fedeli mezzi naturali di controllo delle nascite. Essi ritengono che, al fine di evitare il peccato, si deve lavorare con il ritmo naturale del corpo e si astengono da impegni sessuale nei periodi fertili.

Il controllo delle nascite naturale ha i suoi svantaggi. Richiede alti livelli di dedizione costante e preciso di controllo periodi di ovulazione. Alcune coppie trovano abnegazione dal sesso durante il periodo fertile difficile. Inoltre, i metodi di sensibilizzazione della fertilità non forniscono la sicurezza contro le malattie sessualmente trasmesse.