Come Swing Dance

Ci sono molti diversi tipi e stili di Swing. Uno dei piu 'conosciuti stili è chiamato East Coast Swing, Swing Time o tripla. Si tratta di un passo di rotazione di base con un sacco di giri e si accende e si ballava a moderatamente veloce musica. Una partita 50 anni di musica è buona per ballare East Coast Swing. Proprio come in tutte le forme di partner di ballo, la sua importante imparare la corretta footwork e tempi, e come il piombo e il seguito.

Footwork e Cronometri

Basic Step

Man's parte

1. Prendete un piccolo passo verso il lato con il piede sinistro (count 1)
2. Chiudere il piede destro al piede sinistro (e contare)
3. Prendere un altro piccolo passo verso il lato con il piede sinistro (count 2) Non chiudere il piede destro a sinistra.
4. Lasciando il piede destro in cui è, sostituire il proprio peso al piede destro (count 1)
5. Chiudere il piede sinistro al piede destro (e contare)
6. Prendete un piccolo passo verso il lato con il piede destro (count 2)
7. Prendete un piccolo passo indietro con il piede sinistro (count 1)
8. Sostituire il proprio peso al piede destro (count 2)

Signora parte - La donna è la parte fisica di fronte l'uomo fa parte.

1. Prendete un piccolo passo verso il lato con il piede destro (count 1)
2. Chiudere il piede sinistro al piede destro (e contare)
3. Prendere un altro piccolo passo verso il lato con il piede destro (count 2) Non chiudere il piede sinistro a destra.
4. Lasciando il piede sinistro in cui è, sostituire il proprio peso per il piede sinistro (count 1)
5. Chiudere il piede destro al piede sinistro (e contare)
6. Prendete un piccolo passo verso il lato con il piede sinistro (count 2)
7. Prendete un piccolo passo indietro con il piede destro (count 1)
8. Sostituire il proprio peso per il piede sinistro (count 2)

Nota - i passaggi 1-3 per l'uomo e la donna è il primo passo tripla, passi 4-6 è il secondo passo tripla e passaggi 7 e 8 sono roccia passo.

Partnership

Dance posizioneEast Coast Swing è ballato in una posizione di danza aperto il che significa che l'uomo e la donna che danza di fronte all'altra per mano. La signora dovrebbe curva le dita in modo che la forma di un "C." L'uomo terrà le sue mani su di fronte al suo corpo con il suo palmo della mano rivolto verso l'altro e le sue dita curve verso l'interno. La donna metterà le mani sulla parte superiore del l'uomo ha le mani in modo che le dita di riposo contro l'uomo della dita.

Piombo e SeguirePrincipale è una comunicazione non verbale tra l'uomo e la donna. L'uomo ha bisogno solo di indicare alla donna se lei vuole andare o che cosa vuole il suo da fare. La donna è responsabile per il passaggio in cui lei stessa è guidato. L'uomo non deve cercare di fare la donna che vuole muoversi dove il suo andare e la donna non deve decidere ciò che sta per fare prima di lei è guidata. Questo è chiamato di nuovo leader e leader e rende molto difficile in seguito. Al fine di portare e seguire bene, entrambi i partner devono avere quella che viene chiamata una connessione, che deve essere mantenuta a tutti i tempi.

In una posizione aperta danza, come nella East Coast Swing, la connessione avviene attraverso le mani. Sia l'uomo e la donna deve tirare fuori le loro mani gli uni dagli altri creando una leggera pressione. C'è sempre una pari quantità di pressione verso o lontano dal il tuo punto di collegamento (in questo caso, le dita). Non ci dovrebbero essere non spremitura, o di presa della mano del vostro partner e non l'uso del pollice. Ciò romperà la connessione.

Questi sono i più i movimenti di base e le tecniche in East Coast Swing. Una volta che si impara di base passo, sarà pronto per iniziare a fare tutti i tipi di diversi giri e giri.